艾灸身柱可以长高，这已经被很多娃证实了
那么平时除了艾灸身柱，影响孩子长高的因素还有：
一.起床
1⃣睡到自然醒，平时做不到，休息天要满足
2⃣叫醒的方式要温和，即使是闹钟⏰铃声也要温和一点
3⃣醒了之后可以给几分钟独处，可以提升专注力，就像电脑一样开机后要等等工作一样。
孩子睡饱了的表现是起床后脸上挂着甜甜的笑容
二、睡觉
1⃣睡前光线柔和，可以收心神，要不然心神认为还是白天
2⃣晚饭吃的太好，肥甘厚腻
3⃣不看电子产品
4⃣一般睡的不好的孩子后背，腹部，胸部都比较紧，睡前按摩很好
5⃣家长睡的太晚，娃也睡的很晚，而且还开着小夜灯。
#健康养生##艾灸##身柱穴#
那么平时除了艾灸身柱，影响孩子长高的因素还有：
一.起床
1⃣睡到自然醒，平时做不到，休息天要满足
2⃣叫醒的方式要温和，即使是闹钟⏰铃声也要温和一点
3⃣醒了之后可以给几分钟独处，可以提升专注力，就像电脑一样开机后要等等工作一样。
孩子睡饱了的表现是起床后脸上挂着甜甜的笑容
二、睡觉
1⃣睡前光线柔和，可以收心神，要不然心神认为还是白天
2⃣晚饭吃的太好，肥甘厚腻
3⃣不看电子产品
4⃣一般睡的不好的孩子后背，腹部，胸部都比较紧，睡前按摩很好
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迷宫书似乎有神奇的魔力，能让调皮的孩子立刻安静下来。他们置身引人入胜的场景画面，考验并训练自己的观察力、专注力、想象力，思维创造力……
所以，没有哪个孩子可以拒绝一本迷宫书的吸引。
如果有，那就来两本！
而这两本——《超级大迷宫·意外的旅途》《超级大迷宫·魔法的世界》，我愿称之为“迷宫绘本界的天花板”！
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所以，没有哪个孩子可以拒绝一本迷宫书的吸引。
如果有，那就来两本！
而这两本——《超级大迷宫·意外的旅途》《超级大迷宫·魔法的世界》，我愿称之为“迷宫绘本界的天花板”！
文末有惊喜！（笑死好像广告语
俺之前已经发现我的注意力尤其不集中了！但是我这个笨嘴没法说出具体的感觉……感恩这个贴主，好像在监控我的大脑啊……
这个贴分析了现在大多数人注意力和记忆力衰退的原因，形容得好到位！
两个锻炼专注力的方法：
1⃣️冥想（实操方法俺放p2）
2⃣️数学题（还可以换成英语阅读题，或者完整看完一篇文章再整理脉络概括大意）
俺之前已经发现我的注意力尤其不集中了！但是我这个笨嘴没法说出具体的感觉……感恩这个贴主，好像在监控我的大脑啊……
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1⃣️冥想（实操方法俺放p2）
2⃣️数学题（还可以换成英语阅读题，或者完整看完一篇文章再整理脉络概括大意）
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