Day3️⃣4️⃣（6.9）
️‍♀️
跳绳4166个

早餐：鸡蛋一个、豆浆黑芝麻糊
晚餐：玉米、鸡蛋、炒花菜、香菇鸡胸肉、蓝莓
夜宵：牛奶咖啡

▪️我买的假发还行哈哈哈哈，衣服太小了吧 我的肉[二哈]
▪️自己做的菜真的好好吃呀！
▪️夜班人～现在还在夜班中，所以十一二点才吃的晚餐加油加油继续上班了！

#日常[超话]# |

#studyaccount[超话]#

▪️高考结束第二天更一下日常叭。
▪️我的好朋友都快来和我玩！
▪️真的好烦一遍遍和别人解释自己的说话意思 自己就是跟不熟的人讲话就算没理解到位也会表面对对对对的人 所以 真的 拜托以后请喜欢问为什么的陌生人离我远点让我多活几年吧[苦涩]（没有不喜欢问为什么的人的意思 就是 无意义且无价值的琐碎问题真的很浪费我的说话能量 莫名揪着言语中的稍微不严谨就可以和你开杠的人也真的是闲的没边了 有这时间多去背马原不好吗）

▪️期末周快结束吧 好想军训。

▪️梦华录真的好好看 明天考完马原就看更新。

没了。

#阚阚在大一#

#但人生只要好 并无谓久#

#100天记录# D1

摆烂的5、6月已经够了…想要重新找回对生活的掌控感，又开始100天记录，本期主题#正向生活#
▪️早睡早起
▪️规律运动
▪️好好吃饭+多喝水
没有具体目标，不焦虑，一日复一日的坚持，顺其自然的发生。
♥️
日常打卡
起床07:20睡觉00:00
运动9.28km
无外食+2L水目标完成
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其他
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