养生十三法为药王孙思邈所提出，主张宜从头到脚进行养生保健，其目的是帮助人们可以健康养生、延年益寿，这位中国古代著名的中医师相当懂得养生之道，所以才会提出一套贴近民众生活的养生十三法，其论述至现在都有学者专家持续进行研究。
养生十三法，益处多，从人体的头发到足心，全部都包含在内，可说是一套完整又简单易行的养生功法。#创客明哥# [赞][赞][赞]https://t.cn/A6XekiQd
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她是第一古典美女，因太漂亮在火上被发掘，四大名著邀请她出演有位著名人物曾说到：“生子当如仲谋，交友如鲁达，信心如唐僧，读书就读四大名著。”而这四大名著《西游记》、《三国演义》、《水浒传》以及《红楼梦》，是学中不可多得的作品。它们久经不衰，其中的故事也一直深深地影响大家的思想观念、价值等等。
#日行一善##阳光信用##阳光信用[超话]# 微笑是一分钱都不要的行善。有一位著名主持人说，“如果你来不及化妆，就微笑吧”。微笑是最好的“化妆品”，可以让你变得神采奕奕，脸色很好看。
当我们看到一张笑脸的时候，心情就好起来了，这是爱的传递，是感染和鼓舞别人。如果看到别人板着脸，顾及你自己也难受，感觉受到了“冷落”。
微笑，也可以让任何事情办起了更容易，因为别人都愿意帮助你，你自己也更加有自信。
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