#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
[举手]6.16运动第47天打卡
[举杠铃]刘畊宏跳操90min+练腿15min+欧阳春晓练背15min（今天热量不准，有半小时忘记开了）
[报税]早餐：（怡达）全麦欧包一杯黑咖啡☕ （隅田川） +（新养道）牛奶泡（欧扎克）麦片
[报税]午饭：一根玉米 +一颗水煮蛋+一根黄瓜+少量杏+西瓜
[报税]下午饭：菠菜虾仁芹菜荞麦面（少量）+西瓜
[交税]一天喝水2800ml
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[交税]一天喝水2800ml
有些松树生长在土壤贫瘠的山坡上，只能得到很少的养分来支持种子发芽与成长。但正因为有这样的困难，松树才有机会深入土壤并变得更强壮，耐得住寒风的吹袭。如果松树一路上的境遇都很顺遂，则它的根将无法深入而稳固地扎进土壤中，只要强风一吹就可能倒塌。有时阻碍与困难反而会帮助你成功。
——一行禅师
——一行禅师
2020.4.10
亲爱的奶奶：
昨夜我梦到自己和你坐在老房子里，为你梳着头发，还给你扎了一根银白的小啾啾，像个少女那样。
生活就像一列不知要通往何处的火车，可你下站得太早了。记忆里你总是沉默的，就如你将这列车镀满名叫爱的保护层后，就悄然一走了之，当它在穿越每一道黑暗的隧道的时候，又不动声色地传来电报，告诉仍在车上的孩子：要勇敢。
当火车再次经过时，我还能看到你吧
想你❤️
亲爱的奶奶：
昨夜我梦到自己和你坐在老房子里，为你梳着头发，还给你扎了一根银白的小啾啾，像个少女那样。
生活就像一列不知要通往何处的火车，可你下站得太早了。记忆里你总是沉默的，就如你将这列车镀满名叫爱的保护层后，就悄然一走了之，当它在穿越每一道黑暗的隧道的时候，又不动声色地传来电报，告诉仍在车上的孩子：要勇敢。
当火车再次经过时，我还能看到你吧
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