【宅家也能动起来！推荐一组#实用的家用健身器材#】疫情未过，建议尽量减少户外场所、公共健身场所的体育活动。可以充分利用家庭健身器材，在室内进行“碎片运动”。宅在家怎么运动更高效？跳绳、拉力器、哑铃……等宅家便捷健身器材，成为很多人的选择。宅在家的你，可以按需选择这几种运动方法。↓↓ ​​​​

《小家大变局》★★★★☆
▫️这个系列写到第4本，仍然值得一读，尤其是最后一部分，对什么样的住宅细节适合老年人，在“适老化”这一块做了相当详细的解读，太实用了，非常推荐希望给老人提升生活质量的家庭参考，可以立刻运用在老宅改造上。
▫️前面的两部分从知识点出发，给出了案例分析，在具体家庭需求的基础上，一步步拆解小、中、大多种户型的改造思路，不是单纯给出改前改后方案，还写出了方案推演的原因和过程。对想要自己改户型的读者是很有帮助的。
▫️但是，把“显大”这种我觉得居住第一伪需求，做成了全书核心主线，不免让我有些失望……[悲伤]我理解“显大”对国内很多用户的吸引力，但是写出“这样改会让参观的朋友赞叹你家好大”这样的观点…是一种倒退和误导… [并不简单]它不应该和让家庭成员交流增多，空间开敞这些真需求平起平坐。因为这一点，减一星

#蘑菇的书影音#
#家居[超话]#

实用器材分享丨明基SW240摄影专业显示器

去年给大家推荐过这款明基专业显示器，它覆盖了99%AdobeRGB色域，拥有比普通sRGB色域更广的色彩范围，能更加真实地还原拍摄对象（如天空、草地等），显示更丰富的颜色，还原更多的高光阴影细节，让我在图像处理时拥有了更大的自由度。

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