我身高168，媒人给介绍的对象才164，比我矮整整半个头，我开始不同意，媒人说你都35了，不过学历大专，别人研究生，月薪3万，是你高攀了。我勉强答应，双方谈到彩礼18万，他却结婚前把我拉黑了。
我35了还没结婚，学历只有大专，平时就做着一份简单的文员工作，月薪4000，没啥追求，生活安逸自在。我不找对象并不是因为我不想找，而是我生活的圈子比较窄，再加上身边和我同龄的人早已经结婚生子，我也不大爱和朋友聚到一起。
每次只要和家人朋友聚在一起总免不了问那个尴尬的话题：你还没结婚啊？要求不要那么高，差不多就可以了，你这样挑下去可真找不到对象了。说实话一开始别人关心我的私生活我还是挺感激的，后来就滋生出一种反感厌恶的情绪。
我每天除了上班就是整天把自己闷在房间里，只要不接触人我就踏实自在。我妈那边一个亲戚知道我的情况后就说要给我介绍对象：男的37岁，身高只有164，名牌大学研究生毕业的，月薪3万。
他家是外省的，也是家中独子，结婚能在我们这边买房。看了男的照片，脸圆圆的，一双大眼睛看起来很干净，给我的第一印象还不错，就是美中不足身高矮了点。
我还是答应亲戚双方约好了第一次见面时间，我头一天晚上辗转反侧睡不着觉，我想着对方其他条件都挺不错的，就是身高整整比我矮半个头，我以后都不能穿高跟鞋了，想到这我就挺难过的。
我妈看出我的焦虑说：女儿啊，人无完人，你只有大专学历，收入也不高，长的也不漂亮，你能遇到这么优秀的小伙子真是你几辈子修来的福气，你想人家身高要再高点还轮得到你吗？不管怎么样你先见一面了解情况再说。
我们就这样在父母和介绍人的安排下见面了，我老远就看到他身高是真的矮，还穿着带增高的运动鞋，一脸质朴纯真的笑容。他妈和他两个人请我们吃了川菜，吃完就给我们留了单独相处的时间。
我和他在大街上散步，我明显感觉我比他高出半个头，我本身瘦就显得又高又瘦；而他身形微胖，反而显得比实际身高还矮，走起来不是那么灵活。我一想到这些问题分明有些不自在，而他倒是看起来不太在意这些。
我们聊工作和生活，虽然第一次见面，感觉还是有蛮多共同话题的。后来就这么顺其自然的交往了，总共约会了好几次，他每次请我吃饭，看电影，偶尔送我小礼物。就这样谈了差不多四个月，我那亲戚和我父母说两个人也老大不小了，就让人家正式来家里吃饭，谈一谈结婚事项。
我记得那天依旧是他妈带着他来我家，第一次上门带着大包小包的全是水果，他激动的和我说：听说你最近生病了，我买了好多水果。我瞟了一眼看到了有橙子，我看到我爸妈明显脸色不对，但还是客客气气招待他们吃饭。我妈特意一大早买了好多菜，准备了丰盛的海鲜大餐。听我爸说我妈这是豁出去了，去菜场哪个最贵买哪个，眼睛都不带眨一下的。
吃饭的时候双方也都聊的很开心，彩礼18万也都谈妥了，将来我们的婚房我妈出钱装修。
一切都进行的很顺利，吃饭的时候我看男友的衣服好像有点不合身，问了句：你这衣服是买大了吗？他尴尬的笑笑：出门借的我朋友的，他这件比较上档次，我回去洗了再还他。我当时心里“咯噔”一下，但也没太在意，我爸妈尴尬的挤着笑容：吃菜！吃菜！
后来男朋友和他妈走后，我妈让我回房间便和亲戚打电话嘀咕了什么，没想到晚上男朋友就给我发信息：你有这样的妈，活该嫁不出去。我一头雾水询问情况，没想到他已经把我拉黑。
我怒气冲冲质问我妈原因，没想到她的一番话让我陷入沉思。她说：你看这小伙子第一次上门就买了几样水果给你，那我和你爸呢？礼节他不懂他妈难道也不懂吗？而且水果全是便宜的，苹果那种贵的一个也没有。
我和你爸不是图他的东西，第一次上门就这么不舍得花钱，将来还指望他对你有多好？还有第一次去女方家穿的衣服还要借朋友的，这是有多不重视这个事还是连件衣服都不舍得买，你自己好好想想还有必要交往吗？
回到房间后我痛哭了一场，很不甘心，我已经35了，好不容易谈成个对象还因为我妈的挑剔失败，我觉得我妈要求太多了，这不过是两件小事而已，为什么不多了解情况就一下子否定别人？
这样下去我怕是真的嫁不出去了，看这着被拉黑的信息，我好想当面问问对方，再看看态度坚决的父母，我真的好纠结，难道我真的要放弃这段感情吗？
#情感文字#（来源网络）
我35了还没结婚，学历只有大专，平时就做着一份简单的文员工作，月薪4000，没啥追求，生活安逸自在。我不找对象并不是因为我不想找，而是我生活的圈子比较窄，再加上身边和我同龄的人早已经结婚生子，我也不大爱和朋友聚到一起。
每次只要和家人朋友聚在一起总免不了问那个尴尬的话题：你还没结婚啊？要求不要那么高，差不多就可以了，你这样挑下去可真找不到对象了。说实话一开始别人关心我的私生活我还是挺感激的，后来就滋生出一种反感厌恶的情绪。
我每天除了上班就是整天把自己闷在房间里，只要不接触人我就踏实自在。我妈那边一个亲戚知道我的情况后就说要给我介绍对象：男的37岁，身高只有164，名牌大学研究生毕业的，月薪3万。
他家是外省的，也是家中独子，结婚能在我们这边买房。看了男的照片，脸圆圆的，一双大眼睛看起来很干净，给我的第一印象还不错，就是美中不足身高矮了点。
我还是答应亲戚双方约好了第一次见面时间，我头一天晚上辗转反侧睡不着觉，我想着对方其他条件都挺不错的，就是身高整整比我矮半个头，我以后都不能穿高跟鞋了，想到这我就挺难过的。
我妈看出我的焦虑说：女儿啊，人无完人，你只有大专学历，收入也不高，长的也不漂亮，你能遇到这么优秀的小伙子真是你几辈子修来的福气，你想人家身高要再高点还轮得到你吗？不管怎么样你先见一面了解情况再说。
我们就这样在父母和介绍人的安排下见面了，我老远就看到他身高是真的矮，还穿着带增高的运动鞋，一脸质朴纯真的笑容。他妈和他两个人请我们吃了川菜，吃完就给我们留了单独相处的时间。
我和他在大街上散步，我明显感觉我比他高出半个头，我本身瘦就显得又高又瘦；而他身形微胖，反而显得比实际身高还矮，走起来不是那么灵活。我一想到这些问题分明有些不自在，而他倒是看起来不太在意这些。
我们聊工作和生活，虽然第一次见面，感觉还是有蛮多共同话题的。后来就这么顺其自然的交往了，总共约会了好几次，他每次请我吃饭，看电影，偶尔送我小礼物。就这样谈了差不多四个月，我那亲戚和我父母说两个人也老大不小了，就让人家正式来家里吃饭，谈一谈结婚事项。
我记得那天依旧是他妈带着他来我家，第一次上门带着大包小包的全是水果，他激动的和我说：听说你最近生病了，我买了好多水果。我瞟了一眼看到了有橙子，我看到我爸妈明显脸色不对，但还是客客气气招待他们吃饭。我妈特意一大早买了好多菜，准备了丰盛的海鲜大餐。听我爸说我妈这是豁出去了，去菜场哪个最贵买哪个，眼睛都不带眨一下的。
吃饭的时候双方也都聊的很开心，彩礼18万也都谈妥了，将来我们的婚房我妈出钱装修。
一切都进行的很顺利，吃饭的时候我看男友的衣服好像有点不合身，问了句：你这衣服是买大了吗？他尴尬的笑笑：出门借的我朋友的，他这件比较上档次，我回去洗了再还他。我当时心里“咯噔”一下，但也没太在意，我爸妈尴尬的挤着笑容：吃菜！吃菜！
后来男朋友和他妈走后，我妈让我回房间便和亲戚打电话嘀咕了什么，没想到晚上男朋友就给我发信息：你有这样的妈，活该嫁不出去。我一头雾水询问情况，没想到他已经把我拉黑。
我怒气冲冲质问我妈原因，没想到她的一番话让我陷入沉思。她说：你看这小伙子第一次上门就买了几样水果给你，那我和你爸呢？礼节他不懂他妈难道也不懂吗？而且水果全是便宜的，苹果那种贵的一个也没有。
我和你爸不是图他的东西，第一次上门就这么不舍得花钱，将来还指望他对你有多好？还有第一次去女方家穿的衣服还要借朋友的，这是有多不重视这个事还是连件衣服都不舍得买，你自己好好想想还有必要交往吗？
回到房间后我痛哭了一场，很不甘心，我已经35了，好不容易谈成个对象还因为我妈的挑剔失败，我觉得我妈要求太多了，这不过是两件小事而已，为什么不多了解情况就一下子否定别人？
这样下去我怕是真的嫁不出去了，看这着被拉黑的信息，我好想当面问问对方，再看看态度坚决的父母，我真的好纠结，难道我真的要放弃这段感情吗？
#情感文字#（来源网络）
回忆一下四天三夜的经历叭…太怕自己忘了
7.19
早上六点就起床要回家～买了吃的 nianr也给我很多吃的 中途直接省略～本来还在吃吴的，到郑州我超开心，还有一个多小时就到家了～车从站里开出来十分钟就停了 我以为是在让车 然后本来六点半就到家 六点半还在郑州 当时还没下雨～（到现在我也不清楚为啥那时候就停车了）就心情还蛮down 就也没想很多 麻麻说那就在车上睡一晚 明天就能回家啦～那一晚是第一个没有睡觉的晚上 六个人 五个都是男生 着实感觉有点奇怪～就处于神经紧绷的状态7.20
早上起来没水了好像 车上播报 餐车有米汤 老弱病残孕去喝～当时我还觉得工作人员蛮好的 我当时只剩下一包百醇和六个溜溜梅～和憨打了电话～挂完电话 这一个车厢的五个男生聊天 我对床是我们学校的学长！化材院的 啊～当时感觉好像没那么烦躁了 因为我们也不知道接下来会发生啥 然后感觉不太对发现来姨妈了 只有一个姨妈巾 就感觉很无奈 借也借不到了 最后直接用卫生纸处理～然后聊聊睡睡喝喝热水撑到晚上～依旧没吃的 餐车有米汤供应 我和学长打算去喝 没有东西盛 就用矿泉水瓶子截开 那真的是这辈子喝的最好喝的饭！！晚上饿到睡不着 头疼 外面从下午开始下暴雨 铁轨也淹了 没过旁边的站台 还没有信号消息发不出去 最后和许孩子打电话崩了 我在这边哭她在那边哭 哭完回去和没事人一样都还在相互打气 列车长他们也好无奈 车厢里一直都有人在闹事 列车员 列车长每个人身上都带着伤，我们这个列车员当天结婚～最后没办法就发微博救助 和导师说了这个事情 老师真的好好 安慰我 帮忙发微博 朋友也都在私戳我 当时真的蛮感动的 但那时候真的没心情去说太多 凌晨两点的时候 一人发了个盼盼小面包 那一晚就不知道以什么心情就真的是熬过了
7.21
早上都是无精打采的 昨天都还一起聊天啥的 今天各个都焉了 有人报假警跳车有人继续吵继续闹 只要有信号 我们尽可能再顶微博 姐姐哥哥叔叔阿姨挨个打电话上访 大家真的内耗完全了 真的顶不住了 中午周围的水下去了 不知道耗了多久 可以下火车就近买吃的（限制人数）我由于生理期就可以下车了 学长和一个哥知道以后真的很照顾我 他俩一人走前面一人走后面 去超市不是先买吃的 而是老板 有女生用的纸嘛 老板有红糖嘛 真的很感动 没有袋子 他俩就抱着好几包卫生巾去买其他吃的 因为最近的五六个超市都空了 剩下的超市太远了 让我原地等着 他们回来买了水什么的 这是常温的 给你的 回到车上大概没多久央视新闻 热搜第一就是k226列车急需物资 半个小时左右吧 就来吃的了 后面就是各种各样的爱心人士源源不断的送物资～晚上终于可以返回郑州 车上的列车员都认识我了 车厢的叔叔们 还有那几个小孩儿都不舍得让我和学长下车 害 真的都有感情了 忍住！没哭！！下车就记者堵着采访 学长在候车室去找他哥了 接下来就剩我一个人了 又下大了 路上各种塌方 各种被淹的车 各种淤泥 就情况真的不太好 这一天的信号巨差 打电话打不出去 就几乎处于失联状态
7.22
不下啦 麻麻哥哥在洛阳听到有政府派专车来接滞留郑州人员 就去车站问 幸好 我一个人拉着行李箱去郑州西客站买票 原本以为俩小时到家 然后中途下了个高速 我们就在也上不去了 在下面走哪都是断行 硬生生走了六个多小时到家啦！！！
好像还有很多很多我没写～k226 5 13 14这一串数字真的很有意义 但最遗憾的是没有留下学长和那个车上人的联系方式 我安全到家啦～希望你们也已经在家啦 也是患过难的人儿
感谢的话我不想说啦 但除了感谢真不知道该说什么 大家都辛苦啦 谢谢党 谢谢人民解放军 谢谢政府 还有你们给我说的每句话我都看了 虽然很多我都没回 安全最重要！！
你们的sai 你的63 你们的刘老师 你的大可爱 您的学生 你们的宝儿安全到家！！！
7.19
早上六点就起床要回家～买了吃的 nianr也给我很多吃的 中途直接省略～本来还在吃吴的，到郑州我超开心，还有一个多小时就到家了～车从站里开出来十分钟就停了 我以为是在让车 然后本来六点半就到家 六点半还在郑州 当时还没下雨～（到现在我也不清楚为啥那时候就停车了）就心情还蛮down 就也没想很多 麻麻说那就在车上睡一晚 明天就能回家啦～那一晚是第一个没有睡觉的晚上 六个人 五个都是男生 着实感觉有点奇怪～就处于神经紧绷的状态7.20
早上起来没水了好像 车上播报 餐车有米汤 老弱病残孕去喝～当时我还觉得工作人员蛮好的 我当时只剩下一包百醇和六个溜溜梅～和憨打了电话～挂完电话 这一个车厢的五个男生聊天 我对床是我们学校的学长！化材院的 啊～当时感觉好像没那么烦躁了 因为我们也不知道接下来会发生啥 然后感觉不太对发现来姨妈了 只有一个姨妈巾 就感觉很无奈 借也借不到了 最后直接用卫生纸处理～然后聊聊睡睡喝喝热水撑到晚上～依旧没吃的 餐车有米汤供应 我和学长打算去喝 没有东西盛 就用矿泉水瓶子截开 那真的是这辈子喝的最好喝的饭！！晚上饿到睡不着 头疼 外面从下午开始下暴雨 铁轨也淹了 没过旁边的站台 还没有信号消息发不出去 最后和许孩子打电话崩了 我在这边哭她在那边哭 哭完回去和没事人一样都还在相互打气 列车长他们也好无奈 车厢里一直都有人在闹事 列车员 列车长每个人身上都带着伤，我们这个列车员当天结婚～最后没办法就发微博救助 和导师说了这个事情 老师真的好好 安慰我 帮忙发微博 朋友也都在私戳我 当时真的蛮感动的 但那时候真的没心情去说太多 凌晨两点的时候 一人发了个盼盼小面包 那一晚就不知道以什么心情就真的是熬过了
7.21
早上都是无精打采的 昨天都还一起聊天啥的 今天各个都焉了 有人报假警跳车有人继续吵继续闹 只要有信号 我们尽可能再顶微博 姐姐哥哥叔叔阿姨挨个打电话上访 大家真的内耗完全了 真的顶不住了 中午周围的水下去了 不知道耗了多久 可以下火车就近买吃的（限制人数）我由于生理期就可以下车了 学长和一个哥知道以后真的很照顾我 他俩一人走前面一人走后面 去超市不是先买吃的 而是老板 有女生用的纸嘛 老板有红糖嘛 真的很感动 没有袋子 他俩就抱着好几包卫生巾去买其他吃的 因为最近的五六个超市都空了 剩下的超市太远了 让我原地等着 他们回来买了水什么的 这是常温的 给你的 回到车上大概没多久央视新闻 热搜第一就是k226列车急需物资 半个小时左右吧 就来吃的了 后面就是各种各样的爱心人士源源不断的送物资～晚上终于可以返回郑州 车上的列车员都认识我了 车厢的叔叔们 还有那几个小孩儿都不舍得让我和学长下车 害 真的都有感情了 忍住！没哭！！下车就记者堵着采访 学长在候车室去找他哥了 接下来就剩我一个人了 又下大了 路上各种塌方 各种被淹的车 各种淤泥 就情况真的不太好 这一天的信号巨差 打电话打不出去 就几乎处于失联状态
7.22
不下啦 麻麻哥哥在洛阳听到有政府派专车来接滞留郑州人员 就去车站问 幸好 我一个人拉着行李箱去郑州西客站买票 原本以为俩小时到家 然后中途下了个高速 我们就在也上不去了 在下面走哪都是断行 硬生生走了六个多小时到家啦！！！
好像还有很多很多我没写～k226 5 13 14这一串数字真的很有意义 但最遗憾的是没有留下学长和那个车上人的联系方式 我安全到家啦～希望你们也已经在家啦 也是患过难的人儿
感谢的话我不想说啦 但除了感谢真不知道该说什么 大家都辛苦啦 谢谢党 谢谢人民解放军 谢谢政府 还有你们给我说的每句话我都看了 虽然很多我都没回 安全最重要！！
你们的sai 你的63 你们的刘老师 你的大可爱 您的学生 你们的宝儿安全到家！！！
#你能接受被“微信分手”吗？# 文 | 张星云
“对不起，我们分手吧。”
“你在哪里？我去找你。”
通常微信聊天进行到这里，两人很可能就不会再见面了。懦弱、残忍、冷漠、绝情，这些形容词通常用来形容那些通过微信分手的人，不管那条微信写得多坦诚、多周到、多温柔。
尽管大家都口口声声说自己会选择当面说分手，但现实是，微信分手正在成为主流。早在几年前，美国公司SimpleTexting做的一项调查显示，73%的美国“80后”“90后”表示不喜欢通过短信、微信、社交媒体或者电子邮件等“网络方式”分手，但62%的人通过这种方式分手过。更新的调查显示，对于年轻人来说，微信分手要比面对面分手更“不尴尬”。
法国临床心理学专家马特·特兰泽说，实际上微信分手越来越多的原因并不是这一代年轻人更无情、更自私，而是可能因为时代使然，社交软件和交友软件的大量使用，让人与人的关系已经改变了。
在旧时代，恋爱都是从有血有肉的相遇开始的，往往是在一次聚会上，他或她是朋友的朋友。人们是相互认识的，如果遇到一个渣男或渣女，朋友圈内会迅速传开，人们也会在意自己的名声。
如今，线上约会软件Tinder拥有5000万用户，年收入超过8亿欧元，是全球用户最多、赚钱最多的交友软件。用户只要通过Facebook登陆，选几张自己的照片，就可以开始浏览对象。当你觉得对方合你眼缘，就向右滑动照片，没有兴趣则向左滑。当两个人彼此都选择向右滑动的时候，就能够搭话了，国内流行的“探探”采用了同样的方式。人们相当于更多地从网络匿名状态开始一段感情，也更容易倾向于通过网络的方式分手。
为什么不能当面讲清楚呢？“我怕我对着他就狠不下心，这种事情不适合见面谈。”“如果真的看到对方，有很多话是说不出口的。”
用微信分手，可能是现代人的最佳躲避方式——不用面对对方的眼泪、怀疑和质问，不会出现当街下跪求挽留的情侣，抱头痛哭重新和好的情侣，一方哭着喊着承诺自己再也不会这样的情侣。微信就成了一个挡箭牌，阻断了对方所有想要挽留的机会，以冷漠的方式来保护自己的自尊不受伤害，付出的情感成本最低。
被微信分手的人会觉得对方欠自己一个面对面解释的机会，这种“单边性”会造成巨大的痛苦。美国心理学专家洛伦·豪（Lauren Howe）认为，除了所有分手形式都会产生的创伤之外，被微信分手的人还因无法自我表达以捍卫自己而产生巨大的失望感和自我怀疑。他和同事曾在一项研究中对上百名分手的人进行过访谈、观察，发现大部分还深陷于上一段感情的人，都认为与前男/女友之所以分手，是因为自己的某些方面做得不好。
他们其中的一个采访对象说：“一切都挺好，但突然，他就不和我说话了，我不知道为什么，我觉得也许是他认为我控制欲太强了，把他吓到了。”这种对分手的认知误差最终更深入地影响了他们，甚至他们已经开始了下一段感情，依然会因上一段感情的失败而怀疑自己的价值。
纽约大学学者斯托尼·布鲁克（Stony Brook）曾发表过一篇论文，认为分手后的痛苦程度相当于戒毒时的感受，并解释了为什么我们的行为和感受是那么的不可控。
他与美国《时代》周刊合作调查，邀请新近分手并依然想念对方的15名大学生提供一张前男/女友的生活照片，让这些大学生戴上功能性磁共振成像仪，先看前男/女友的照片，再让他们做数学题，再看普通朋友的照片。科学家们通过脑部磁共振成像发现，他们观看前男/女友照片时大脑反应的部位，属于控制动机和奖励的部位，不仅是与毒瘾有关的主要区域，也是控制身体物理性疼痛的脑部区域。所以被分手，真的会产生物理性疼痛。
以前分手，回家收拾行李，给他/她留一封信，拎着箱子就走了，如今在社交网络时代，这不可能了。社交软件让人们能够迅速认识、迅速恋爱，也却让分开变得比以前更复杂了。
她走了，但她却依然随时随地在我的朋友圈里。她去朋友家喝酒了，她去什刹海滑冰了。和谁滑的？她又去度假了，谁给她拍的美照？她看起来好开心啊。她的微博新加了谁为好友？她最近又给谁点赞了？甚至注册个小号去窥探对方。与此同时，还要在朋友圈里把自己的生活假扮成幸福、美好，要让她看到我自己过得也很开心。
心理学家米歇尔·斯托拉（Michael Stora）说：“在分手后的第一阶段中，人们会反对自己、怀疑自己，与前男/女友的美好回忆会不断地折磨自己，因此这个阶段的心理辅导主要是让被分手的人接受，对方不会再回来了。”
“有些受访者会每天看20次前男/女友的账号主页。”塔拉·马歇尔说，如果是在上世纪80年代，这种行为，就像是夜晚躲在他/她家外面，看他/她卧室里透出来的光影。“保持前男/女友的视觉存在，对被分手对象来说太有诱惑力了。这种痴迷，就像是毒瘾。”
即使在社交网络上删了对方的好友关系，但你们的共同朋友还会在社交网络上晒照片、链接、评论，对方的日常生活片段依然会永不停歇地涌向你。即便没有共同朋友，社交网络的算法也会将前男/女友的信息不断推送给你，因为他/她曾经是你的软件中最受欢迎的人。
最初社交网络是没有屏蔽功能的，这一功能的出现，就是因为网络分手。
2015年，在产品经理凯利·温特斯（Kelly Winters）的主导下，Facebook终于推出了“屏蔽”功能：你可以选择不看关于前男/女友的朋友圈，也可以选择让他/她看不到你发布的朋友圈。
Facebook的个人简介中是可以选择恋爱状态的：与×××谈恋爱/与×××结婚。此后，当用户在个人简介中更改恋爱状态的时候，Facebook系统就会自动推荐屏蔽功能：是否要在朋友圈里屏蔽他/她？是否要自动把以前你发的朋友圈里有关他/她的信息删除？当你再想发朋友圈或者发私信的时候，他/她还会出现在系统推荐名单里吗？这样一来，分手后即使不删除对方好友关系，也可以体面地疗愈自己，面对现实了。
“对不起，我们分手吧。”
“你在哪里？我去找你。”
通常微信聊天进行到这里，两人很可能就不会再见面了。懦弱、残忍、冷漠、绝情，这些形容词通常用来形容那些通过微信分手的人，不管那条微信写得多坦诚、多周到、多温柔。
尽管大家都口口声声说自己会选择当面说分手，但现实是，微信分手正在成为主流。早在几年前，美国公司SimpleTexting做的一项调查显示，73%的美国“80后”“90后”表示不喜欢通过短信、微信、社交媒体或者电子邮件等“网络方式”分手，但62%的人通过这种方式分手过。更新的调查显示，对于年轻人来说，微信分手要比面对面分手更“不尴尬”。
法国临床心理学专家马特·特兰泽说，实际上微信分手越来越多的原因并不是这一代年轻人更无情、更自私，而是可能因为时代使然，社交软件和交友软件的大量使用，让人与人的关系已经改变了。
在旧时代，恋爱都是从有血有肉的相遇开始的，往往是在一次聚会上，他或她是朋友的朋友。人们是相互认识的，如果遇到一个渣男或渣女，朋友圈内会迅速传开，人们也会在意自己的名声。
如今，线上约会软件Tinder拥有5000万用户，年收入超过8亿欧元，是全球用户最多、赚钱最多的交友软件。用户只要通过Facebook登陆，选几张自己的照片，就可以开始浏览对象。当你觉得对方合你眼缘，就向右滑动照片，没有兴趣则向左滑。当两个人彼此都选择向右滑动的时候，就能够搭话了，国内流行的“探探”采用了同样的方式。人们相当于更多地从网络匿名状态开始一段感情，也更容易倾向于通过网络的方式分手。
为什么不能当面讲清楚呢？“我怕我对着他就狠不下心，这种事情不适合见面谈。”“如果真的看到对方，有很多话是说不出口的。”
用微信分手，可能是现代人的最佳躲避方式——不用面对对方的眼泪、怀疑和质问，不会出现当街下跪求挽留的情侣，抱头痛哭重新和好的情侣，一方哭着喊着承诺自己再也不会这样的情侣。微信就成了一个挡箭牌，阻断了对方所有想要挽留的机会，以冷漠的方式来保护自己的自尊不受伤害，付出的情感成本最低。
被微信分手的人会觉得对方欠自己一个面对面解释的机会，这种“单边性”会造成巨大的痛苦。美国心理学专家洛伦·豪（Lauren Howe）认为，除了所有分手形式都会产生的创伤之外，被微信分手的人还因无法自我表达以捍卫自己而产生巨大的失望感和自我怀疑。他和同事曾在一项研究中对上百名分手的人进行过访谈、观察，发现大部分还深陷于上一段感情的人，都认为与前男/女友之所以分手，是因为自己的某些方面做得不好。
他们其中的一个采访对象说：“一切都挺好，但突然，他就不和我说话了，我不知道为什么，我觉得也许是他认为我控制欲太强了，把他吓到了。”这种对分手的认知误差最终更深入地影响了他们，甚至他们已经开始了下一段感情，依然会因上一段感情的失败而怀疑自己的价值。
纽约大学学者斯托尼·布鲁克（Stony Brook）曾发表过一篇论文，认为分手后的痛苦程度相当于戒毒时的感受，并解释了为什么我们的行为和感受是那么的不可控。
他与美国《时代》周刊合作调查，邀请新近分手并依然想念对方的15名大学生提供一张前男/女友的生活照片，让这些大学生戴上功能性磁共振成像仪，先看前男/女友的照片，再让他们做数学题，再看普通朋友的照片。科学家们通过脑部磁共振成像发现，他们观看前男/女友照片时大脑反应的部位，属于控制动机和奖励的部位，不仅是与毒瘾有关的主要区域，也是控制身体物理性疼痛的脑部区域。所以被分手，真的会产生物理性疼痛。
以前分手，回家收拾行李，给他/她留一封信，拎着箱子就走了，如今在社交网络时代，这不可能了。社交软件让人们能够迅速认识、迅速恋爱，也却让分开变得比以前更复杂了。
她走了，但她却依然随时随地在我的朋友圈里。她去朋友家喝酒了，她去什刹海滑冰了。和谁滑的？她又去度假了，谁给她拍的美照？她看起来好开心啊。她的微博新加了谁为好友？她最近又给谁点赞了？甚至注册个小号去窥探对方。与此同时，还要在朋友圈里把自己的生活假扮成幸福、美好，要让她看到我自己过得也很开心。
心理学家米歇尔·斯托拉（Michael Stora）说：“在分手后的第一阶段中，人们会反对自己、怀疑自己，与前男/女友的美好回忆会不断地折磨自己，因此这个阶段的心理辅导主要是让被分手的人接受，对方不会再回来了。”
“有些受访者会每天看20次前男/女友的账号主页。”塔拉·马歇尔说，如果是在上世纪80年代，这种行为，就像是夜晚躲在他/她家外面，看他/她卧室里透出来的光影。“保持前男/女友的视觉存在，对被分手对象来说太有诱惑力了。这种痴迷，就像是毒瘾。”
即使在社交网络上删了对方的好友关系，但你们的共同朋友还会在社交网络上晒照片、链接、评论，对方的日常生活片段依然会永不停歇地涌向你。即便没有共同朋友，社交网络的算法也会将前男/女友的信息不断推送给你，因为他/她曾经是你的软件中最受欢迎的人。
最初社交网络是没有屏蔽功能的，这一功能的出现，就是因为网络分手。
2015年，在产品经理凯利·温特斯（Kelly Winters）的主导下，Facebook终于推出了“屏蔽”功能：你可以选择不看关于前男/女友的朋友圈，也可以选择让他/她看不到你发布的朋友圈。
Facebook的个人简介中是可以选择恋爱状态的：与×××谈恋爱/与×××结婚。此后，当用户在个人简介中更改恋爱状态的时候，Facebook系统就会自动推荐屏蔽功能：是否要在朋友圈里屏蔽他/她？是否要自动把以前你发的朋友圈里有关他/她的信息删除？当你再想发朋友圈或者发私信的时候，他/她还会出现在系统推荐名单里吗？这样一来，分手后即使不删除对方好友关系，也可以体面地疗愈自己，面对现实了。
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