Klattermusen Style|MFR风阻系统
我们将MFR测试的平衡指标印在了衣服上，
赋予了它更深的意义。
帮助大家在不同天气条件下更加准确的选择装备。

Q：MFR是什么含义？
A：M是指Mass，代表空气气体流量；

F是Flow，代表透气阻力值（或防风性能）。

MFR代表透气与防风数字衡量系统。

Q：MFR都有哪些等级呢？
A：MFR分为5个级别。分别是：

1级，几乎最大的透气性，风阻非常有限。例如：

4级，中等程度的防风级别

6级，更强调导湿与透气性，良好的抗风性能

8级，接近100%的抗风性能

10级，几乎绝对防风防水
有了MFR风阻系统给你做指示，你就可以轻松选出合适的装备。
上衣：如尼文长袖T恤（有机棉）

你拥有的鼠家产品是哪个等级？
关注我，带你了解更多鼠家好物。#户外[超话]##穿搭[超话]##klattermusen#

很多朋友说现在瘦身难，减下去还会反弹，现在我给你讲讲我20多天的减脂经历，认识我的都知道我从小到大都是胖，从来都没有感受到瘦是什么，经常有人说我胖，搞的我很不自信，对别人我只是说我这叫丰满。营养过剩而已，！其实内心深处我很自卑，我其实自己吃了好多产品，自己受了好多罪，最后还没减下去！
直到我有一天看到我表姐后惊呆了，她以前那么胖。跟我差不多现在居然也这么受了，就跟她聊了下，她告诉我现在都要科学减脂，她告诉我芮之淼减脂挺好，于是我又在她的指导下开始减脂，以前我从来不知道瘦身居然还要（体脂称），在她的推荐下我开始了巧克力减肥，每天称体重，最重要的是这个巧克力减脂不需要节食，不用运动，它是以脂燃脂的原理，别的巧克力吃了是变胖，而这个是减脂的，
它还有五款王炸产品，根据你的身体需求搭配
定制适合你的减脂方案。

1⃣️巧克力，减脂塑形，无副作用！任何体质都可以瘦！

2⃣️益生菌活动便秘一条就有效，没有依赖性。

3⃣️多肽海鲜粥抗氧化，美容，解酒护肝，健脾养胃，提高代谢，突破平台期，不管你瘦不瘦身，都可以代早餐或晚餐！

4⃣️阻糖豆豆瘦身搭配巧克力绝配，不瘦身的也可以吃哦，吃零食，吃夜宵前吃3-5粒，抗糖化，抗衰老，防止长胖

5⃣️乳铁乳清蛋白粉100g蛋白粉里面有72.7g的蛋白质，超高含量，而且吸收率很好
蛋白质低的，免疫力差的，经常疲劳，长身体，健身的，减肥的，必备科学掉称不反弹！所以我就针对自己的情况开启了我的减脂，每天看着体重一点一点的下降，越来越有信心了，20多天瘦了十几斤，腰围整个瘦了一圈，家人和朋友圈的人看到我的变化都在问我，夸我！是芮之淼减脂让我重回自信！感恩！ #减肥##瘦身减肥#

宁静姐姐在训练的时候，脸上或者身上都会有一些些奇奇怪怪的东西，你们知道那是一些什么吗？
 
就像这款的贴在宁静额头的，应该是抬头纹贴。心理学家做过这样一个调查研究，发现人与人在面对面交谈时，眼睛并不是相互注视的，视线大多时候集中在对方的额头，所以额头上的抬头纹、川字纹，会成为你留给别人最深的印象。
 
正所谓一道皱纹老5岁，头上三道抬头纹，直接让你比同龄人显老15岁，大概这样原因吧，宁静姐姐也很注意保养，可是究竟贴额头贴有没有用呢，我还真的不知道，但是应该做一些保养多多少少都比不做保养好吧。
 
然后那个套在腿上的东西，我知道是什么，那是弹力带。弹力带目前主要用在康复和塑形训练中，尤其是抗阻负重训练有极强的功效。

说白了，就好像拿了一个哑铃在无时无刻的举一样，宁静姐姐套在腿上做后抬腿，应该就是为了练翘臀的。
 
看，这就是一个女明星的自我修养了。