《走出增长困境，重塑企业增长势能》直播课程开讲了
 
主讲人：王晓芳（企业转型与创新研究专家、中国成长型企业家社群聚商圈&壹创新商学创始人）

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必听人群：企业家、创业者、企业高管

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【警营开放日，作家们进警营啦~~~】
蜀黍对作家的敬仰，是犹如滔滔江水，绵绵不绝，他们眼中和笔下的世界，源于现实，却又高于现实，作家笔下的文字是精准的，文字间扣动着读者的心弦，最厉害的便是让读者产生强烈的共鸣了......
11月2日下午，市作家协会主席王晓芳率队，一行十二名作家协会会员到油坊派出所开展警营开放日活动。活动期间，所长聂朝军向作家们介绍了该所在“警营精细化管理”中的做法和取得的成绩，带领作家们实地参观了所办案中心、见义勇为活动室、健身房、荣誉室、办证大厅、消防站。

感谢王晓芳老师分享～～，感谢徐老师和南嘉～～

“……拖延症……停一停……

在整理空间，整理内在，清晰起来……情感情绪会慢慢也出来……辨识……五蕴，色受想行识……区分……整理空间，内在发生着什么，内在如何交互，如何和外在相互作用……选择也是整理空间，越细越明了，可单独使用……

体会：对整体情境的基于身体的感受……身体感官感受仅是一部分……情绪，具体时间的情绪，仅是一部分……我感觉，一个念头，仅是一部分……情境：性格特点，环境，自身经历，情绪，身体，评价……聚焦是自然的过程，不压，不去屏蔽……学员对图片聚焦，身体后面有评价，这评价也是情境一部分，纳入到整个背景中……前后台，整个舞台纳入到背景之中……基于身体，不是具体某个部位……距离的问题，离山远一点……

把手……表达不是把手，用语言呈现的才是……学员，从身体感觉进入体会，意象画面，东西迅速滑过，头晕，你对意象什么感受，用语言描述，我是静止的，外面运动，与自己无关的，孤独，此描述就是把手……重要是返身，回到内在，怎样用语言描述……精分：内省和神入获得……经验远离的视角……

交互感应……开始时，没办法进入聚焦状态，我没感觉没感觉……什么是整个情境，漏掉的部分，自己的性格，背后的情绪，有什么期待……只关注了部分，漏掉了部分……不断对体会的体会……细致……一秒的事情，用五秒钟来描述……移情，是相互的，与外在即交叉……自己的例子：被聚焦陪伴，帽子一样的云，不停装东西，不停地吃，返身，不停的想要，往后不停交叉反馈，体会到自己的贪婪，体会不停地推进，推进，最后领悟的感受……流动，不是冰在水里流动，而是，冰化成水，和水一起流动……聚焦，狭义的广义的……不停地验证，来回验证，咀嚼，内在感受越来越丰富，内心更有弹性……怎么就耐不住性子，停一停。忍受焦虑，焦虑被分解，丰富的内心体验……让自己很好倾听，和对方的心保持一致……聚焦，不是搞清楚才去做一件事，而是，去做一件事，然后，才能搞清楚……

临在……你看到我了吗？看到了，就是临在了……

叩问……

接纳变化……”

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感谢洪梅老师，分享自己鲜活动人的生命故事～～，感谢徐老师和南嘉～～

“……和自己的内在待一会儿……笃定……领悟的空间……内在模糊的细节，被打开，被表达，被听到。转化，允许……我不是一个人在战斗……聚焦是人天生有的能力，有意识与自己身体连接的能力，身心智慧……找到这个能力，有意识运用它，对身心状态，领悟，觉察，接纳，与不舒适呆在一起，保持距离。等待转化出现，打招呼，陪伴，整体的出现，把手，叩问，松动……交流的品质……人格魅力，通透，活力……倾听的品质……拧巴慢慢松开，交流在改善……带着体会的回应……老兵……舒适的生命，带着耐心，带着空间，感受到听的进来了……与内在感受打招呼，拉远一点，又被过界了……得到了这把手……移到母亲身上，摁住皱纹的手的冲动，呆了一会儿，拉住妈妈的手……柔软的触碰到……重心调整到身体里面……晶莹剔透的盐巴……确认一下……”

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感谢庄老师

“……暗在……交互感应……产生的是新的……每个人有自己的经验世界……寻找你内部的那个的连接……
体会……
一种没有体验，喋喋不休讲事……一种落入一种情感，情绪就是他，愤怒的火球，无法与情绪产生距离……被卡住的人，强迫性重复，无法向前，河流被卡住……暗在，转化为清晰，象征，对自己贴切，越过石头，欢快向前流动……
感觉自己听课状态，晕晕乎乎，再去晕乎感觉，画面，声音，动作……

生活总是一个新鲜生动的过程，并其正在生成新鲜生动的东西……创造新的东西，似乎以前有似乎没有，对自己是有意义的……

身体……物质的，化学的，电神经的……孩子迎接下班的自己……身体知道我们所知道的……对于人一个完整的，产生意识，自组织，包括暗在，各种可能性，行为的，情绪的……

丢手机，换地方，身体不对劲……

聚焦时，是在与身体工作的过程，到更广阔的环境领域，被创造出来，不仅是心理的，也是身体层面的……

例子：妻子去世，上帝的选择，最好的安排……上帝不应该，被看到，获得自由，往前推进……

担心死亡，在年轻死去不被允许，在年轻死去，不是我的错……

发掘暗在，身体把你带到一个新的领域……

健康，不是别的，不是不会碰到问题，而是有机会去碰到新的问题，生命是流淌，向前推进的，有能力去面对新的问题……

把手……搁置……重新感受身体，不光身体，与整个环境，先知道，真的在哪，就在那……多培养，也许，视觉，图像，词语，情绪，汉字……哪个对自己最有用，适合自己的方式……

每个人独特的暗在，被很好的善待呵护……”

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