人这一生，我们很多时候，身体素质不高，心病导致身病，都是因为，心事惹得祸。
身上有啥病痛，保持好的心态，过几天就好了；心上有啥负重，如若不能放开，便会一直沉重。最高级的养生，不是睡觉和锻炼，而是一个字：忘！

01、心里的芜杂，拔掉！
啥叫心里的芜杂？就是那些鸡毛蒜皮的事，就是那些已经过去的事，就是那些没有发生的事。干嘛胡思乱想呢？忧思有何意义？
人这一生，很多事情，都是人想出来的，心思过重，心事太多，才会让你活得那么心累。不要想，要学会放；少思虑，要学会忘。心宽了，生活才会美好！

02、心里的怨怼，放下！

谁对你不好，你因为什么对一个人怨恨？其实没有必要记恨他。你记恨那个人，那个人却根本察觉不到，你只是让自己烦恼。
没有人值得你记恨，因为记恨一个人的代价，就是让自己不快乐，何必因一个不值得的人，剥夺自己的好心情？别记恨，多宽容，有些事过去了就放下，放下才是最好的开始！
03、心里的贪念，丢弃！

丢弃你贪念！你越是什么都想要，越是会什么都得不到，得不到，心里负重，有苦难言！
尤其是别和谁比，每一个人都是风景，没有什么可对比的。
瞧不起你，不强融；心里有你，再为朋。人这一生，旨在珍惜，好好珍惜身边的每一份真感情，至于那些眼高于顶的人，不要当回事，不要去同路。给自己减负，让自己轻松，丢掉贪念，脚踏实地，属于你的，早晚都会来到！ https://t.cn/A6iFQk69

《网络感悟》时间永远都是最好的试金石，生在这个顺息万变的时空下，网落更是变幻无常，人心如草，长情甚少，所以事事不必太当真，无需太执着，相处累了就放下，感觉轻松随意就好！不求一呼百应，狐朋成群；只求小园相敬，三五好友足矣……
你心里有我；我自然有你；你若拿我当可有可无，我自然拿你当谢谢为我减轻负担！你有多敬重我，我会有更在乎你……谁和谁有缘早已天定，该来的总会来，该去总要去……至于一时的好感，而没有彼此的懂得与欣赏，以及对现实社会的一份责任和共同语言，相互吸引，终究不过匆匆客，好聚散……淘去泥沙，留取精华，才不柱费这越来越宝贵如典的好年华……

真正的朋友---朋友不在乎认识多久，而在乎的是心里有没有。有人说在身边常常遇到莫名其妙就有几个自身不咋地，却很抵触自己的人，表面称姐呼妹的表演的极其热情，背后却真实的感觉某人既心里容不下别人的优秀，眼睛里也看不得别人的精彩，更是全然不屑别人对她的好，导致其不得不怀疑她心态有什么问题？而叫我说:如果是心态有问题还算简单，可以治愈！如果是心术不正，那是发自骨子里的阴暗潮湿，无药可医！想让自已眼明心静？唯一的选择就是远离。活着不需要人人都喜欢，因为你不是人民币，也不需要人人围你转，因为你不是大阳，做到问心无愧，此生无憾！真正的朋友之间应该是阳光共享，苦难共扛，取长补短，互敬互爱，彼此欣赏，互相尊重，彼此珍惜，相互照亮，懂得付出和包容，才能蠃得信任，才能友谊长存…善良而又漂亮且潇洒帅气的男朋女友们:只要你真心的对我，我心里就永远有你！