雖然我們現在身處的地方，是在一個偏僻的村落裡，但是，我們的心卻是關懷著全世界。因此，首先要像冶煉黃金一般，去蕪存菁，我們每個人的心中，也有著對個 人、對世界有利有弊的部分，需要我們去冶煉。取得有利的黃金，去除有害的污垢。冶煉出心中的無垢純金，才能真正利益到我們的世界。
今天，我們透過佛法來昇華、清淨我們的心，將此珍寶貢獻給世界，貢獻給一切生命，這即是我們此次課程的目的。平時經典時常提醒聽法要帶有正確的發心和行為，解釋起來可以很複雜，但是扼要來說即是：一切所想為了眾生，一切所做為了眾生。
我想我應該趕快進入正題。昨天已經有人擔心，只剩兩天的時間了，怎麼講得完？所以我需要講的快一點。
南無洛給秀惹亞
雖見諸法無來去，唯一勤行利眾生，
勝上師及觀自在，恆以三門恭敬禮。
這在昨天已經講解過，今天再說一次。
第一句闡明智慧的意思。瞭解何謂智慧之前，要先瞭解「心識」。心識有能知之意，具有能夠認識外境的力量，這種本自具足的力量。但是，因為覆障之緣的作用， 我們無法遍知一切。此覆障之緣並不是自心本質的一部份，因此可以被消除。如果覆障是自心本質的一部份，就以為只要心存在，覆障就無法捨棄，例如老虎與老虎 身上的斑紋一般不可分，然而並非如此。
由於覆障能被捨棄、被斷除，因此就需要有能斷的對治法。當對治法愈強，所斷的覆障就愈弱。當覆障完全淨除時，遍知的智慧即能明白照見一切萬法。
遍知智慧覺知的對境，不同情況下可分為有漏法、無漏法，有為法、無為法或輪迴與涅槃等。第一句談到的「法」，即指「盡所有」與「如所有」的法。「盡所有」 指一切現象，「如所有」指一切現象的一如本質。此句所闡述的能夠照見一切「盡所有」與「如所有」、法與法性的遍知智慧，即是我們要證知的。
第十七世法王噶瑪巴 鄔金欽列多傑
法王課程：佛子行三十七頌（第二天）
時間：2007年2月22~24日
地點：印度 帝洛普安尼寺
翻譯：堪布丹傑
今天，我們透過佛法來昇華、清淨我們的心，將此珍寶貢獻給世界，貢獻給一切生命，這即是我們此次課程的目的。平時經典時常提醒聽法要帶有正確的發心和行為，解釋起來可以很複雜，但是扼要來說即是：一切所想為了眾生，一切所做為了眾生。
我想我應該趕快進入正題。昨天已經有人擔心，只剩兩天的時間了，怎麼講得完？所以我需要講的快一點。
南無洛給秀惹亞
雖見諸法無來去，唯一勤行利眾生，
勝上師及觀自在，恆以三門恭敬禮。
這在昨天已經講解過，今天再說一次。
第一句闡明智慧的意思。瞭解何謂智慧之前，要先瞭解「心識」。心識有能知之意，具有能夠認識外境的力量，這種本自具足的力量。但是，因為覆障之緣的作用， 我們無法遍知一切。此覆障之緣並不是自心本質的一部份，因此可以被消除。如果覆障是自心本質的一部份，就以為只要心存在，覆障就無法捨棄，例如老虎與老虎 身上的斑紋一般不可分，然而並非如此。
由於覆障能被捨棄、被斷除，因此就需要有能斷的對治法。當對治法愈強，所斷的覆障就愈弱。當覆障完全淨除時，遍知的智慧即能明白照見一切萬法。
遍知智慧覺知的對境，不同情況下可分為有漏法、無漏法，有為法、無為法或輪迴與涅槃等。第一句談到的「法」，即指「盡所有」與「如所有」的法。「盡所有」 指一切現象，「如所有」指一切現象的一如本質。此句所闡述的能夠照見一切「盡所有」與「如所有」、法與法性的遍知智慧，即是我們要證知的。
第十七世法王噶瑪巴 鄔金欽列多傑
法王課程：佛子行三十七頌（第二天）
時間：2007年2月22~24日
地點：印度 帝洛普安尼寺
翻譯：堪布丹傑
#消委会劳动节假期设三天特别服务受理查询投诉#
澳门特区政府消费者委员会由4月30日至5月2日设假期特别服务，消费者可以利用“消保易”或“+853 8988 9315”电话热线服务（设24小时电话录音功能）提出查询或投诉。
本周六至下周一设特别服务
配合劳动节假期，消委会早前已到各区加强宣传工作，提醒商号须守法经营，明码实价。
消委会由4月30日（周六）至5月2日（周一）设假期特别服务，消委会接获个案后将尽快给予回覆，并在有需要情况下向消费者提供适切的协助。
“消保易”方便投诉
消费者如有投诉可随时以手机等移动装置扫描“消保易”二维码，或利用网页连结（https://t.cn/A6tDT9UM）登入该平台，以文字或照（图）片在平台内提供相关资料，消费者亦可通过“消保易”的个案查询功能，自行查阅个案进度。
消费者如发现有任何侵权行为，欢迎在“消保易”提供资料，消委会将作出跟进。
消费者亦可在“+853 8988 9315”电话热线留下联络资料及投诉内容，消委会将尽快作出回覆。
消委会微信号（ConsumerCouncilMacao）内的“维权申诉”、电邮（info@consumer.gov.mo）及传真服务（传真机号码：+853 2830 7816）接受消费者的查询或投诉，消委会在假期后将尽快跟进相关个案。
消费提示：保留收据助维权
消委会提醒消费者交易前，应先瞭解清楚购买的产品和服务细节，餐饮消费须留意商号推出优惠的条款及限制，消费后谨记保存收据等消费凭证，以防一旦发生消费争议能出示证明资料，提出申诉，维护自身权益。
图1: “消保易”提供简捷高效电子服务
图2: 消委会五一劳动节假期设特别服务
澳门特区政府消费者委员会由4月30日至5月2日设假期特别服务，消费者可以利用“消保易”或“+853 8988 9315”电话热线服务（设24小时电话录音功能）提出查询或投诉。
本周六至下周一设特别服务
配合劳动节假期，消委会早前已到各区加强宣传工作，提醒商号须守法经营，明码实价。
消委会由4月30日（周六）至5月2日（周一）设假期特别服务，消委会接获个案后将尽快给予回覆，并在有需要情况下向消费者提供适切的协助。
“消保易”方便投诉
消费者如有投诉可随时以手机等移动装置扫描“消保易”二维码，或利用网页连结（https://t.cn/A6tDT9UM）登入该平台，以文字或照（图）片在平台内提供相关资料，消费者亦可通过“消保易”的个案查询功能，自行查阅个案进度。
消费者如发现有任何侵权行为，欢迎在“消保易”提供资料，消委会将作出跟进。
消费者亦可在“+853 8988 9315”电话热线留下联络资料及投诉内容，消委会将尽快作出回覆。
消委会微信号（ConsumerCouncilMacao）内的“维权申诉”、电邮（info@consumer.gov.mo）及传真服务（传真机号码：+853 2830 7816）接受消费者的查询或投诉，消委会在假期后将尽快跟进相关个案。
消费提示：保留收据助维权
消委会提醒消费者交易前，应先瞭解清楚购买的产品和服务细节，餐饮消费须留意商号推出优惠的条款及限制，消费后谨记保存收据等消费凭证，以防一旦发生消费争议能出示证明资料，提出申诉，维护自身权益。
图1: “消保易”提供简捷高效电子服务
图2: 消委会五一劳动节假期设特别服务
这些人，那些事……
從每天早晨到陽台給植物澆水演變到給種植的小蔥澆水了，只需要一個封控⋯⋯
一株植物的明顯變化基本上需要一個季節的時間，而小蔥基本上一周就可以了，二周下來，小蔥已經可以收割了……
用收割，真的是蠻諷刺的，城市裡的便捷，已經讓大多數人遠離的農耕，說的再深一點，對農作物的瞭解已經到了匱乏的階段了，所以對現在一些年輕人又重新投入到農場作業的來說，是一個很好的遠景……
然後，這次上海疫情，農作物在市民中的位置抬高了不少，不再是有錢就能買到的尷尬場面了，於是也開始在陽台上種小蔥的曬圖了，開始瞭解各種可以陽台種植的蔬菜技術了，蔥是可以先解決當下的需求，每天看著它的生長，似乎也是一種安慰，至於疫情過後還會繼續，已經不用去考慮了……
好久沒有吃蛋炒飯了，前天煮米飯的時候有意識的多煮了一點，結果是新的品種大米，水量過了一點，沒有達到自己想要的顆粒感，這個時候有兩種選擇，一種直接放金屬盤里，壓實，隔天做糍飯糕，還有就是把米飯蓬松後放冰箱冷藏一晚，脫水……
臨睡前把干貝浸泡，想好隔天午餐要做炒飯的配料，雞絲、干貝、紫菜、櫻花蝦、豌豆，玉米粒，調味一定是牡蠣醬油和白胡椒粉……
放了一晚上冰箱的米飯已經有了顆粒感，米飯的硬度也剛好，等我找出櫻花蝦的時候，發現已經過期了，雖說這個階段的上海，吃一點過期的也沒有什麼，但還是選擇了放棄……
米飯中先放一個雞蛋，把雞蛋和米粒都混合好，做到每一粒米都有蛋液，這樣炒出來的米飯可以粒粒金黃……
鍋中先敲入一個雞蛋，用筷子不停的划散，不要讓雞蛋成塊，再把干贝和青豆、玉米粒、紫菜一起放入煸炒，這個時候的火力大小要隨時調整，千萬不要讓這些配料出現焦黃的現象，等鍋里的配料炒的差不多的時候，把米飯加入，這個時候火力要大，手根本不能停下來，不停的翻炒，邊炒邊加入牡蠣醬油，白胡椒粉……
記得在靜岡的時候，路過馬路排檔，看見攤主在炒飯，足足翻炒了有三四分鐘，當時我覺得飯都已經好了，為什麼要這麼翻炒這麼久，事實是我第二天晚上特別去吃這份炒飯的時候，知道了答案……
還有就是鐮倉的Double door的和牛炒飯，他們在做炒飯的時候，也是這樣，翻炒的時間非常足夠，才有了吃過一次就想著再來一份的想法，都讚嘆這裡和牛炒飯特別的好吃，你要說米飯的口感溫度也夠了，繼續翻炒是為了讓每一粒米飯都能達到統一的溫度，也是我常常理解的鑊氣……
所以我也知道了炒飯要好吃，要給予時間，結果等我吃完清潔廚房的時候，雞絲忘記加入了⋯⋯
下午在家找出了吳念真的散文書籍閱讀，這些人，那些事……
這本書我很早就閱讀過了，我是一直蠻喜歡他寫的文字，筆下生溫情，這樣的作家往往是情感很細膩的，用他的視角去書寫世間的冷暖，他編劇的「多桑」、「戀戀風塵」、「悲情城市」、「無言的山丘」、「客途秋恨」、「老莫的第二個春天」都是我喜歡的電影，他和羅大佑一起作詞的「一樣的月光」也是我們那個年代傳唱的歌曲……
十年前的冬天，我在台北九份的一家二手書店，還找到了一本吳念真寫的「台灣念真情」，買好了這本書，就去附近的一家咖啡館閱讀，我記得那天是陰雨天，窗外的天空是灰白相互，仿佛生出一幅水墨，柔美的雲在天空中纏綿，細雨隨微風飄散着，用手去接，能感覺的雨絲的溫柔，心會酥……
那天我讀到了一段話我一直記得：人，慢慢走了，鄉情留著，東吉嶼留著，藍天大海留著，人們看不出的寂寞也留著……
從每天早晨到陽台給植物澆水演變到給種植的小蔥澆水了，只需要一個封控⋯⋯
一株植物的明顯變化基本上需要一個季節的時間，而小蔥基本上一周就可以了，二周下來，小蔥已經可以收割了……
用收割，真的是蠻諷刺的，城市裡的便捷，已經讓大多數人遠離的農耕，說的再深一點，對農作物的瞭解已經到了匱乏的階段了，所以對現在一些年輕人又重新投入到農場作業的來說，是一個很好的遠景……
然後，這次上海疫情，農作物在市民中的位置抬高了不少，不再是有錢就能買到的尷尬場面了，於是也開始在陽台上種小蔥的曬圖了，開始瞭解各種可以陽台種植的蔬菜技術了，蔥是可以先解決當下的需求，每天看著它的生長，似乎也是一種安慰，至於疫情過後還會繼續，已經不用去考慮了……
好久沒有吃蛋炒飯了，前天煮米飯的時候有意識的多煮了一點，結果是新的品種大米，水量過了一點，沒有達到自己想要的顆粒感，這個時候有兩種選擇，一種直接放金屬盤里，壓實，隔天做糍飯糕，還有就是把米飯蓬松後放冰箱冷藏一晚，脫水……
臨睡前把干貝浸泡，想好隔天午餐要做炒飯的配料，雞絲、干貝、紫菜、櫻花蝦、豌豆，玉米粒，調味一定是牡蠣醬油和白胡椒粉……
放了一晚上冰箱的米飯已經有了顆粒感，米飯的硬度也剛好，等我找出櫻花蝦的時候，發現已經過期了，雖說這個階段的上海，吃一點過期的也沒有什麼，但還是選擇了放棄……
米飯中先放一個雞蛋，把雞蛋和米粒都混合好，做到每一粒米都有蛋液，這樣炒出來的米飯可以粒粒金黃……
鍋中先敲入一個雞蛋，用筷子不停的划散，不要讓雞蛋成塊，再把干贝和青豆、玉米粒、紫菜一起放入煸炒，這個時候的火力大小要隨時調整，千萬不要讓這些配料出現焦黃的現象，等鍋里的配料炒的差不多的時候，把米飯加入，這個時候火力要大，手根本不能停下來，不停的翻炒，邊炒邊加入牡蠣醬油，白胡椒粉……
記得在靜岡的時候，路過馬路排檔，看見攤主在炒飯，足足翻炒了有三四分鐘，當時我覺得飯都已經好了，為什麼要這麼翻炒這麼久，事實是我第二天晚上特別去吃這份炒飯的時候，知道了答案……
還有就是鐮倉的Double door的和牛炒飯，他們在做炒飯的時候，也是這樣，翻炒的時間非常足夠，才有了吃過一次就想著再來一份的想法，都讚嘆這裡和牛炒飯特別的好吃，你要說米飯的口感溫度也夠了，繼續翻炒是為了讓每一粒米飯都能達到統一的溫度，也是我常常理解的鑊氣……
所以我也知道了炒飯要好吃，要給予時間，結果等我吃完清潔廚房的時候，雞絲忘記加入了⋯⋯
下午在家找出了吳念真的散文書籍閱讀，這些人，那些事……
這本書我很早就閱讀過了，我是一直蠻喜歡他寫的文字，筆下生溫情，這樣的作家往往是情感很細膩的，用他的視角去書寫世間的冷暖，他編劇的「多桑」、「戀戀風塵」、「悲情城市」、「無言的山丘」、「客途秋恨」、「老莫的第二個春天」都是我喜歡的電影，他和羅大佑一起作詞的「一樣的月光」也是我們那個年代傳唱的歌曲……
十年前的冬天，我在台北九份的一家二手書店，還找到了一本吳念真寫的「台灣念真情」，買好了這本書，就去附近的一家咖啡館閱讀，我記得那天是陰雨天，窗外的天空是灰白相互，仿佛生出一幅水墨，柔美的雲在天空中纏綿，細雨隨微風飄散着，用手去接，能感覺的雨絲的溫柔，心會酥……
那天我讀到了一段話我一直記得：人，慢慢走了，鄉情留著，東吉嶼留著，藍天大海留著，人們看不出的寂寞也留著……
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