脂期也要饮品自由~健身党的好伙伴

夏天来的太快
身上的赘肉藏不住了
找出很久不用的健身卡
投入到锻炼的大军‍♀️

除了每周去打卡三次
我还积极改善饮食
最近常伴着我的☕
是冻干咖啡

冲泡简单低卡好喝
0蔗糖无负担
减脂期也阔以轻松咖啡自由
小包装方便携带
出门带一个在包包超方便✌

拆开就有浓郁的咖啡香气
口感像慕斯一样
细腻顺滑，香醇浓厚
一口就爱上❤️
.
加点豆浆，牛奶，苏打水
怎么搭配都好喝
今天做了一杯燕麦拿铁
颜值和口感都很绝
本健身党真心爱惨它了❗
#咖啡#

股市：不想亏损理解“三阴不吃一阳”，学会大胆把握抄底时机！

真正炒股高手绝不盲目从众，与主流反向操作。当市场中绝大部分人都看好后市时，高手们就选择提早退出，决不赚取行情的最后一个铜板。

而当在熊市中，股市天天下跌，利空不断，股价没有最低，只有更低，甚至有人说要推倒重来之时，却勇于布局熊市底部。

高手的信条是，永远不赚牛市的鱼尾利润，也买不到最低筹码，只要吃到大牛市的中段最丰厚的行情就足够了。

对于小股民来说，他们认为股市天天有发财机会，踏空一次反弹行情就要捶胸顿足。

但对于高手来说，机会不是天天都有的，每个人一生只有几次改变命运，实现财务的自由的机会；

只要把握住这几次大机会就好了，什么股市反弹都要抓住，那贪欲太强了，反而炒不好股票了。

“三阴不吃一阳”，是指一根阳线后面连续出现3根阴线，但是第三根阴线的收盘价没有低于前面一根阳线的开盘价。

“阳不吃一阴”，这是一种下跌中继形态，是抵抗性下跌你就看K线图上，阴线长度比之前三天阳线长度加一起都长，就叫一阴吃三阳，如果第四天继续出现阴线，说明大盘一阴吞三阳式的走。

一条巨阴压顶，连续三根阳线总高度都没有超过这根阴线(无法收复失地)，说明后市上涨动力有限。

股票连续上涨三天的收盘价没能把三天前那下跌阴线的开盘价超过。

“三阴不吃一阳”的图形大多出现在牛市中主力运作的股票上。

下图该股连续三天都是阴线，且“三阴”没有吃掉8月16日的阳线，这时就应该看涨，这一天收盘时就可以买入，尔后一路上扬，获利非常快。

与之相反，“三阳不吃一阴”时要坚决卖出！

阴线吃掉阳线，就是常说的“阴吃阳”，即前一天是上涨的阳线，但紧接着第二天就出现阴线，并且阴线的开盘价高于前一天阳线的收盘价，收盘价低于前一天开盘价。

一阴下穿三角压：

图形特征：一根长阴线由上而下穿过价压。

市场意义：

(1)一根长阴线下穿三根均线为断头铡刀走势，具有扭转长期涨势的效果。

(2)价压也具有扭转涨势的效果。

(3)当两图形同时出现时更具有顶部特征。

操作方法：

(1)在出现一阴下穿三角压后应及时逢高卖出。

(2)一般情况下,在出现一阴下穿三角压后第二天股价跳空低开，因此卖出点应选在第一天收盘前或第二天开盘后的反弹时。

下图就是一阴下穿三角压的图形，阴线形成断头铡刀，再加上季价压，共同组成了头部。

小结：

一根阴线切断三根均线的断头铡刀就是头部特征了，如果这时候再把这个断头铡刀放到价压上，那么头部特征就更明显了!其实就是两项头部技术发生了共振!

如果是小阴线断头铡刀的话，则要求之前季均线系统要相对收敛，这样出现的断头铡刀就叫“致命小铡刀”，配合上价压也是杀伤力极大的。

如何选股？

1、 股价稳定，成交量萎缩

在空头市场上，大家都看坏后市，一旦有股票价格稳定，量也在缩小，可买入。

2、底部成交量激增，股价放长红

盘久必动，主力吸足筹码后，配合大势稍加力拉抬，投资者即会介入，在此放量突破意味着将出现一段飙涨期，出现第一批巨量长红宜大胆买进，此时介入将大有收获。

3、股价跌至支撑线未穿又升时为买入时机

当股价跌至支撑线(平均通道线、切线等)止跌企稳，意味着股价得到了有效的支撑。

双针探底选股法

是指两根有一定间隔(或无间隔)的K线，都带有较长的下影线，下影线的位置非常的接近或相同。

双针探底形态,是K线图较为常见底部反转形态图表之一。

这种形态由两根有一定间隔的带长下影线的K线组成，此形态出现在价格连续下跌之后，表示价格已经过两次探底，下档有较强的支撑；

也就是下降趋势可能即将结束的信号，底部基本确认有效，它经常发生在一段下跌行情的底部。

特征：

双针探底形态基本均发生在一段下降行情中，突然有一日收一根带长长下影线的K线，随后市场在很近的时间区域内，同样再收一根带长长下影线的K线；

而且这两根K线的最低价非常的接近甚至相同，这种情况下，预示着空头力竭，底部基本确认，市场可能即将转势，多头将展开反攻。

大胆抄底的5大技术形态

1、长尾线：当天开盘之后，股市出现放量下跌，但之后莫名其妙被多头主力拉升，留下了一个长长的下影线；

这是做反弹资金介入的信号，只要第二天重拾上升路，上升空间就很明显。

2、平台底：股价在5曰均线附近连续平盘三天，迫使5曰线和10曰均线形成金叉或者5曰线上翘；

10曰均线下移速率变慢，具体的要求是三天中第一天收小阴线，第二天收小阳或小阴，第三天收小阳，整体看三根K线是平移的。

3、阳夹阴：即二根阳线中间夹一根阴线，意思是说第一天股票上扬受到抑制，第二天被迫调整，但第三天新生力量又重新介入，因此这种上升就比较可靠，后市向好的机会多。

4、探底线：当天开盘低开在均线的下方，而收盘在均线的上方，这是主力为了进一步做行情而刻意做出来，按照惯性原理后市理应看涨。

5、海底月：它的具体要求是第一天收中阴线或者大阴线，第二、第三天收上升形态的小阳或十字星，并且三天中有成交量放大趋势的迹象。

抄底必须遵守的原则

1、涨跌幅榜呈橄榄型排列，即最大涨幅3%左右，而最大跌幅也仅3%左右，市场绝大多数品种处于微涨、微跌状态;

2、不赚钱不加仓!历史大底附近，我们最常听到的声音是“目前市场只要量能跟上必然反弹”。

这句话是错误的大实话，大实话：量增价涨，这是必然的结果，这句话对的无懈可击;

错误：我们辛辛苦苦等来的量是别人抄底打出来的，等它何用。牢记：参与底部放量不要被动等待底部放量。

3、先大后小，对大势和行业有个精准的预判，思路清晰，下手果断。

4、抄底仓位不得超三分之一，分三次买入。

上大学了后好像有很多个朋友 但很多或许只是泛泛之交 有的来的快去得更快 好像大家的感情总是浮在表面 和你打不过三次照面的人会亲昵的挽着你喊宝贝 和你见面只是点头之交的人会在朋友圈和你互动频繁 这种感觉可真没意思
收到了大璇子的小作文呜呜呜一下子就有了上高中的感觉 我上高中的时候也超级喜欢给好朋友写小作文表达心意 这种感觉才是朋友呀[萌虎贴贴]好的友情真的和爱情一样重要呀