『我在西双版纳发现的宝贝们』
辣木籽，铁皮石斛，黑花生，石斛川贝膏，健脾祛湿膏～想要的宝宝们可以邮寄哦！
【辣木籽的功效与作用】
保护肝脏、减轻疲劳
辣木籽是一种辣木科植物的种子，除少量用于种植之外，多用做生产原料，在食品、医疗保健、化妆品等领域也有良好的应用价值。辣木籽性平，味甘、辛，归肺、脾经，具有保护肝脏、减轻疲劳、降低胆固醇等功效。
1、保护肝脏：辣木籽中含有多种维生素，具有保护肝脏的作用，同时还可以加快人体新陈代谢，适合饮酒的人士食用。
2、减轻疲劳：辣木籽中富含有大量的氨基酸、锌、铁等元素，可以帮助补充能量，有效减轻疲劳，同时辣木籽还具有提神、醒酒、清火、排毒的功效。
3、降低胆固醇：辣木籽含有蛋白质和维生素，可以起到调节身体机能的效果，能够降低人体的胆固醇含量，同时还能够增加血清蛋白的含量，适宜高血脂患者。
【注意事项】
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：肾结石者
不宜同食：牛奶、生冷食物

辣木籽不宜与牛奶同食，因辣木籽含有丰富的草酸，而牛奶含有丰富的蛋白质和钙，二者过量食用有可能影响消化，甚至造成肾结石。辣木籽不宜与生冷食物同食，因辣木籽含有丰富的不饱和脂肪酸，二者过量同食有可能引起消化不良，出现腹泻现象。

食用方法：直接食用，或用开水冲泡。
辣木籽可完全咬碎，再用水送服。
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图1老大的～什锦炒饭+黑胡椒牛排
图2老二的～土豆鲜虾蔬菜饼（变泥[笑cry]）
也不知道是土豆泥没加面粉的问题还是锅的问题，总之下锅没煎成小饼，糊的（gabe)我挑吃了[笑cry]又给娃拍成泥，味道还是很不错的，也没少吃，今天还非要自己吃。
每天变着法的给宝贝们整吃的，就希望你们都长得高高壮壮健健康康的！
就是我这一天不知道刷了多少遍锅的手，粗的呀自己都嫌弃了…[黑线]

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小惠代理の猎杀时刻
“把我和美牙仪锁死 我沦陷了”

美牙仪or燃脂粉真‮是的‬让人“又‮又瘦‬自信‮健又‬康”的最好‮择选‬
你可以看看‮的我‬宝贝们 每一个都‮这是‬种自信有风格‮自有‬我定位的‮孩女‬ 而不‮大是‬街上随‮一手‬抓的普通 真不‮在要‬自己最好看的‮龄年‬浑浑噩‮的噩‬度过每‮天一‬ 自信起来自拍起来自恋起‮好来‬吗✋