#碎碎念#
病来如山倒。
糊里糊涂烧了一整天，1.5L的水烧了四瓶，不停地喝水➡️上厕所，头痛得呼吸都痛，昏昏沉沉，感觉发冷然后全身发烫，近30度的天气，被子里像裹着小火团，全身无力～VC、抗病毒颗粒和一杯杯的水灌下去，温度节节升高，整个人迷迷糊糊废了一天，眼看高热是在降不下来，头痛得怀疑人生，连续吞了两颗止痛药和退烧药，头发、睡衣汗透了，裹紧被子迷糊睡过去～再醒来已经是凌晨两点，喉咙发炎，吞咽困难，咽口水都疼，又吞两颗消炎药，洗漱一下，继续窝着。止痛药的效力貌似要过了，头痛又一阵阵来了。
有朋友打电话，问我好吗，忍着脑袋炸开的疼，回他：“说实话，我不好，发烧、头痛、没有力气，我要挂电话了，我们改天再联系”然后单方面挂断电话，转身又抱着脑袋昏睡。
病去如抽丝，这周的游泳课又要废了。

#减肥打卡[超话]#昨日打卡 day5 6.4
早
无
午
泡脚牛肉米线 剩了一点没吃完
晚
兔火锅（超级好吃啊，来成都就想吃那家）
夜
和姐妹去酒吧喝酒-三瓶百威，几杯可乐威士忌
蹦迪又喝了一些
吃了薯条和小酥肉

碎碎念：果然放假就会长胖啊啊啊啊啊啊，已经不是减肥打卡了，是每日餐饮记录[悲伤]晚饭和喝酒有忘了拍照啊啊啊，下次一定都拍拍拍

#肖宇梁[超话]#[心]#全世界最好的肖宇梁# [心]#肖宇梁终极笔记# [心]#肖宇梁张起灵#

碎碎念之夸夸梁咪
——演技 | 眼技 | 终极笔记24

瓶梨小剧场之【放血】
梨：大张哥你又放血[泪]你会失血过多而体虚的你知道吗[泪][泪][泪]
瓶：问那个吴姓小子～多少有点碍事了

发现大蛇尸体的大张哥准备一探究竟，放血驱赶草蜱子后，掏出一堆军备和女人尸骨，吴邪梦境预言阿宁的死亡～鱼梁在演绎小哥划手放血时，眼神中带着的决然及宿命，又有一丝仿佛不可察觉的痛苦，让我的心再次揪起来的疼[泪]另外，梦境里小哥对阿宁探究的眼神也非常惊艳我。

你真的优秀，希望你知道@肖宇梁Rainco