【好人在身边|消防救援站战斗员李耀辉】
李耀辉，男，1996年6月出生，滦平消防救援大队滦阳路消防救援站特勤班战斗员。参加工作8年来，李耀辉先后参加灭火战斗200余次，参与建筑坍塌、毒气泄漏、抢险救援等急难险重社会救援400余次，成功从火场、高空、水中等危险场所抢救群众60余人。 被评为2022年3月“承德好人”。
不惧危险挺身而出
2022年3月3日上午，消防救援站接到报警称，05鑫港小区内一名老人不慎从11楼失足坠落到9楼窗外，李耀辉所在的救援小组立即赶到9楼室内对被困老人进行施救，通过观察现场情况，李耀辉发现老人左脚被卡在了防盗窗和方钢横梁之间的缝隙中，液压破拆工具无法正常展开操作，老人随时有因体力透支发生坠落的风险，李耀辉当机立断，摘掉头盔钻出窗外站在防盗窗内部，用肩膀对方钢横梁进行撑顶，帮助老人左脚脱困，同时他不断与老人进行谈话交流，平复其紧张的情绪。随后，在其他救援人员的共同配合下，老人被成功救出并送到医院，整个救援行动仅用了10分钟。
抢险救援冲锋在前
在各类抢险救援工作中，李耀辉总是率先垂范，始终以高度的政治责任感和饱满的战斗热情，带领班内人员，先后参加了滦平县“1.28”农贸市场火灾扑救、“2.28”儿童掉进土洞事故救援、“11.2”儿童落水事故救援，“5.26”高速硫酸槽车泄露事故，出色完成了全国两会安保、G20峰会安保、冬残奥会安保等重大任务，始终践行着“赴汤蹈火 竭诚为民”的铮铮誓言，
言传身教百炼成钢
为了练好基本功，李耀辉坚持冬练三九，夏练三伏，炎炎烈日下，他身背空气呼吸器、手持两盘水带练组合操；冬雪飘飘时，顶着温度零下的严寒，背着几十公斤重的沙袋来回奔跑练体能。即使双腿因高强度的训练肿胀，他也从未间断，经过八年多的磨砺，他成为了经验丰富的火场尖兵， 每次抢险任务他都冲在最前，用勇气、智慧和经验应对一次又一次的挑战。李耀辉立足本职岗位，任劳任怨，始终将人民群众的利益放在首位，在最危险、最艰巨的任务面前，勇挑重担，不畏牺牲的精神，诠释着新时代消防救援队员的使命和担当。
李耀辉，男，1996年6月出生，滦平消防救援大队滦阳路消防救援站特勤班战斗员。参加工作8年来，李耀辉先后参加灭火战斗200余次，参与建筑坍塌、毒气泄漏、抢险救援等急难险重社会救援400余次，成功从火场、高空、水中等危险场所抢救群众60余人。 被评为2022年3月“承德好人”。
不惧危险挺身而出
2022年3月3日上午，消防救援站接到报警称，05鑫港小区内一名老人不慎从11楼失足坠落到9楼窗外，李耀辉所在的救援小组立即赶到9楼室内对被困老人进行施救，通过观察现场情况，李耀辉发现老人左脚被卡在了防盗窗和方钢横梁之间的缝隙中，液压破拆工具无法正常展开操作，老人随时有因体力透支发生坠落的风险，李耀辉当机立断，摘掉头盔钻出窗外站在防盗窗内部，用肩膀对方钢横梁进行撑顶，帮助老人左脚脱困，同时他不断与老人进行谈话交流，平复其紧张的情绪。随后，在其他救援人员的共同配合下，老人被成功救出并送到医院，整个救援行动仅用了10分钟。
抢险救援冲锋在前
在各类抢险救援工作中，李耀辉总是率先垂范，始终以高度的政治责任感和饱满的战斗热情，带领班内人员，先后参加了滦平县“1.28”农贸市场火灾扑救、“2.28”儿童掉进土洞事故救援、“11.2”儿童落水事故救援，“5.26”高速硫酸槽车泄露事故，出色完成了全国两会安保、G20峰会安保、冬残奥会安保等重大任务，始终践行着“赴汤蹈火 竭诚为民”的铮铮誓言，
言传身教百炼成钢
为了练好基本功，李耀辉坚持冬练三九，夏练三伏，炎炎烈日下，他身背空气呼吸器、手持两盘水带练组合操；冬雪飘飘时，顶着温度零下的严寒，背着几十公斤重的沙袋来回奔跑练体能。即使双腿因高强度的训练肿胀，他也从未间断，经过八年多的磨砺，他成为了经验丰富的火场尖兵， 每次抢险任务他都冲在最前，用勇气、智慧和经验应对一次又一次的挑战。李耀辉立足本职岗位，任劳任怨，始终将人民群众的利益放在首位，在最危险、最艰巨的任务面前，勇挑重担，不畏牺牲的精神，诠释着新时代消防救援队员的使命和担当。
引子（一）
北京人爱看戏，而且看戏有讲究，讲究的是“好听、好看”。戏台上人物的喜、怒、哀、乐要有一种“好听、好看”的“外包装”。譬如哭，无论嚎啕大哭，还是嘤嘤啜泣，既伤身子，又不受听。京戏有了“外包装”一场面锣鼓起〔哭头〕，乐师调之以宫、商、角、徵、羽，演员唱得抑扬顿挫，观众则听得怡然自得。〔哭头〕落处，台下一片彩。人家在那儿哭呐，您叫什么好？还从没有人提过这样的意见。舞台上下早就有了默契，只要好听，哪管哀鸿遍野！即便是动枪动刀杀人，台上刀光剑影，却不见一丝血痕，被杀死的那个人翻一个“抢背”，人飘在空中，轻轻落下，接着一个“崩登仓”的身段锣鼓，人死了，台下也能赢来一片彩。人死了你叫什么好？错了！咱们不谈人，谈的是身段漂亮，好看。北京人看戏，讲究的是“好听、好看”。他要品里面的滋味。
看戏讲究品，演戏的更要讲究品，而且要比看戏的品得深，品得实。演员品戏可不像台下观众品戏那样怡然自得了，这里面要有真功夫，从小练起，唱、念、做、打，二招一式地学，一招一式地练，冬练三九，夏练三伏。上台演戏，还要讲究戏情戏理，无论是三皇五帝、忠臣义仆、侠客英雄、才子佳人，各色人物都要把他琢磨个透，才能“装龙像龙，装虎像虎”，才能让台下的观众看戏看得有品味。所以，做演员的一生注定要和戏里面各色各样的人物去打交道，整天生活在戏里面。年深日久，戏里面的人物的人生遭际，无形中就要影响到演员的生活，影响到他们的情感历程，在艺人的人生境遇中，也便衍生出形形色色的生活景观。
民国初年，北京城里的京戏演得红火，曾经由山陕一带流传至北京的梆子戏已经势头减弱。虽然如此，梆子戏也不甘示弱，仍在同京戏争一个你高我低。
梆子戏里有一出大戏，叫《王宝钏》，演的是唐朝的一个叫花子薛平贵，娶了一位品貌出众、端庄秀丽的相府干金王宝钏，日后做了皇帝。
唐朝的皇帝姓李，姓薛的怎么做了皇帝？《王宝钏》这出戏演了百十来年，从没有人在这个问题上较过真儿，竟然有滋有味地看了百十来年。现在的青年人已经不怎么琢磨这戏里面的滋味了，可当初的青年人却往往从戏里面女主人公王宝钏的身上，品味着人世沧桑的甘苦，憧憬着苦尽甘来的人生景况。
梆子戏青衣演员张秀琴做过王宝钏的梦。#张君秋#张君秋#
北京人爱看戏，而且看戏有讲究，讲究的是“好听、好看”。戏台上人物的喜、怒、哀、乐要有一种“好听、好看”的“外包装”。譬如哭，无论嚎啕大哭，还是嘤嘤啜泣，既伤身子，又不受听。京戏有了“外包装”一场面锣鼓起〔哭头〕，乐师调之以宫、商、角、徵、羽，演员唱得抑扬顿挫，观众则听得怡然自得。〔哭头〕落处，台下一片彩。人家在那儿哭呐，您叫什么好？还从没有人提过这样的意见。舞台上下早就有了默契，只要好听，哪管哀鸿遍野！即便是动枪动刀杀人，台上刀光剑影，却不见一丝血痕，被杀死的那个人翻一个“抢背”，人飘在空中，轻轻落下，接着一个“崩登仓”的身段锣鼓，人死了，台下也能赢来一片彩。人死了你叫什么好？错了！咱们不谈人，谈的是身段漂亮，好看。北京人看戏，讲究的是“好听、好看”。他要品里面的滋味。
看戏讲究品，演戏的更要讲究品，而且要比看戏的品得深，品得实。演员品戏可不像台下观众品戏那样怡然自得了，这里面要有真功夫，从小练起，唱、念、做、打，二招一式地学，一招一式地练，冬练三九，夏练三伏。上台演戏，还要讲究戏情戏理，无论是三皇五帝、忠臣义仆、侠客英雄、才子佳人，各色人物都要把他琢磨个透，才能“装龙像龙，装虎像虎”，才能让台下的观众看戏看得有品味。所以，做演员的一生注定要和戏里面各色各样的人物去打交道，整天生活在戏里面。年深日久，戏里面的人物的人生遭际，无形中就要影响到演员的生活，影响到他们的情感历程，在艺人的人生境遇中，也便衍生出形形色色的生活景观。
民国初年，北京城里的京戏演得红火，曾经由山陕一带流传至北京的梆子戏已经势头减弱。虽然如此，梆子戏也不甘示弱，仍在同京戏争一个你高我低。
梆子戏里有一出大戏，叫《王宝钏》，演的是唐朝的一个叫花子薛平贵，娶了一位品貌出众、端庄秀丽的相府干金王宝钏，日后做了皇帝。
唐朝的皇帝姓李，姓薛的怎么做了皇帝？《王宝钏》这出戏演了百十来年，从没有人在这个问题上较过真儿，竟然有滋有味地看了百十来年。现在的青年人已经不怎么琢磨这戏里面的滋味了，可当初的青年人却往往从戏里面女主人公王宝钏的身上，品味着人世沧桑的甘苦，憧憬着苦尽甘来的人生景况。
梆子戏青衣演员张秀琴做过王宝钏的梦。#张君秋#张君秋#
今天温度是最高的一天了，早上出发有点晚了，跑回来有点太热了，跑的成绩不是特别好，而且跑到最后有点吃力。回去最近没有称体重，跑回去称了一下体重居然还有惊喜。没想到都到74公斤左右了。有句话说的好，夏练三伏，冬练三九，所有还要坚持，看看一年能不能完成1560KM的跑量，值得期待，坚持就是胜利。
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