辅食进阶指南
《中国妇幼人群膳食指南（2016）》对于辅食添加的建议：从富铁泥糊状食物开始，逐步添加到食物多样。同时，也要遵循辅食的4大原则：
1 从少量到适量，刚开始喂食时应该用儿童量勺，先喂食1~2勺，再逐渐增量；
2 从单一到多样，第一次吃辅食从1种新食物开始，高铁米粉为宜，每种新食物持续5天，没有不良症状可继续尝试添加。
3 由稀到干、由细到粗，从液体开始，逐渐增加食物粘稠度，再逐渐从泥糊状食物过渡到颗粒状食物、线状食物和块状食物。
4 味道偏淡，多采用蒸、煮、炖等烹饪方式，不放或少放调料。
综上，我们为大家总结了不同月龄宝宝可以添加的辅食食物。
《中国妇幼人群膳食指南（2016）》对于辅食添加的建议：从富铁泥糊状食物开始，逐步添加到食物多样。同时，也要遵循辅食的4大原则：
1 从少量到适量，刚开始喂食时应该用儿童量勺，先喂食1~2勺，再逐渐增量；
2 从单一到多样，第一次吃辅食从1种新食物开始，高铁米粉为宜，每种新食物持续5天，没有不良症状可继续尝试添加。
3 由稀到干、由细到粗，从液体开始，逐渐增加食物粘稠度，再逐渐从泥糊状食物过渡到颗粒状食物、线状食物和块状食物。
4 味道偏淡，多采用蒸、煮、炖等烹饪方式，不放或少放调料。
综上，我们为大家总结了不同月龄宝宝可以添加的辅食食物。
践行可持续发展承诺 绿色工厂加快低碳转型
光伏系统扩充升级 华晨宝马启动可持续发展成果之旅
由华晨宝马主办的可持续发展之旅成果展示活动在华晨宝马大东工厂盛大开幕，同时作为提升华晨宝马可再生能源供给能力的太阳能光伏系统在大东工厂正式启用。此举将进一步加速华晨宝马沈阳工厂在智能制造领域“双碳”目标的实现，践行可持续发展的承诺。
出席此次活动的有华晨宝马汽车有限公司技术及生产高级副总裁戴鹤轩博士、人力资源高级副总裁上官楠林先生、沈阳市副市长单义、大东区区委书记李刚等市、区有关领导和一直以来支持华晨宝马可持续发展项目的供应商以及媒体朋友，通过此次活动共同探索华晨宝马在生产和技术领域的可持续发展之路。
技术变革和低碳生产 践行可持续发展之道
华晨宝马汽车有限公司技术及生产高级副总裁戴鹤轩博士在发表讲话时指出：“在中国，我们坚定于引领以创新技术为基础的绿色工厂，并且将可持续创新方式融入生产的倡导者。作为以技术和创新为驱动的生产制造工厂，我们将按照宝马全球可持续发展核心战略，以‘再思考、再精简、再利用、再循环’的循环经济理念为准绳，持续改进，开创未来。”
华晨宝马汽车有限公司人力资源高级副总裁上官楠林也在随后的讲话中表示：“华晨宝马始终追求并努力实现‘人才的可持续发展’，进而引领企业的高质量发展，为各方创造长期持续的价值回报是我们重要的企业宗旨和社会责任。我们向员工提供面向未来的工作岗位，丰富的培训机会，以及多元、包容、开放的企业文化，从而以最务实、敏捷的方式，促进人才与组织的协同成长。”
沈阳市副市长单义出席了本次活动并表示：“沈阳市将与华晨宝马公司在智能制造、数字技术、绿色发展等方面进一步深化合作，共享发展机遇，共创合作成果。希望华晨宝马公司依托行业龙头企业地位和自身优势，进一步延伸扩展产业链布局，提升产品本地配套率，开辟本土化和可持续发展的新道路，与沈阳这座城市一起实现互利共赢，共同发展。”
太阳能光伏系统启用 引领可持续清洁能源转型
在启动仪式上，单义副市长、李刚书记、戴鹤轩博士、上官楠林副总裁共同完成太阳能光伏系统的正式启用。至此，大东工厂将实现自发自用，余电上网，助力实现全厂绿电供应目标。随后到场嘉宾及媒体参观了工厂，并深入展台了解华晨宝马沈阳工厂可持续的生产技术以及如何最大限度减碳降污、优化能源结构，助力“双碳”目标达成。
聚焦全价值链可持续发展实践 加速推动“双碳”目标达成
华晨宝马致力于通过巩固全价值链可持续发展管理，以最前沿技术及创新赋能可持续发展。此次可持续发展之旅聚集六大板块，集中展示了华晨宝马沈阳工厂在可持续发展方面最佳实践成就。
1.可再生和清洁能源
作为国家级绿色工厂，华晨宝马致力于不断推动清洁能源在生产过程中的使用，从2018年起逐步建立并启动工厂内部的太阳能光伏系统，交易量在国家发改委及北京电力交易中心组织的绿电交易试点项目中居全国首位。随着沈阳市政府支持建设的热电联产项目的启用，生产用传统燃煤供热将被天然气供热所取代，进一步减少二氧化碳排放。
2.绿色物流
华晨宝马采用多式联运的运输方式降低对环境的影响。目前78%成品车分拨已全部或部分实现铁路运输，已减少51.3%的CO2排放，而创新使用电动卡车用于厂内与厂际间短倒运输将进一步减少零部件运输过程中的碳排放。此外，为加速电动出行在沈阳的发展，截止2021年，宝马已在沈阳自主投资以及与第三方合作设立了63个充电站，共578个充电桩。
3.材料循环利用
持续最大限度地推动供应链环节的材料循环利用是华晨宝马在可持续循环利用工作的核心内容之一。包装的回收利用、电动车退役电池的评估和设计重组用于电动叉车、冲压钢铝废料回收加工成新的原材料等均对材料实现最大化循环利用。特别值得一提的是截至目前，华晨宝马已实现“钢材闭环”, 为钢铁企业提供高质量废钢, 助力钢铁企业提升废钢比3%，并将投入新设备实现从源头进行废钢废铝的分类回收，推进可回收资源循环并助力上游合作伙伴实现碳减排。
4.循环水处理
华晨宝马致力于减少水资源消耗量，并持续提升废水综合利用的管理能力。
涂装车间通过废水回用系统的不断优化，使工厂逐步实现生产工业用水的零消耗，同时扩大工厂的循环用水能力，落实各项节水措施和废水管理。
5.废弃物的分类和处置
真正意义的可持续发展意味着我们必须尽可能减少生产运营中所产生的各种废弃物，为此，华晨宝马通过积极开发创新方式实现多种资源的循环利用：---通过对现有涂装流程及喷涂原料成分的优化，挥发性有机化合物减少了72%；
--生产发动机每年所产生的约170吨铁泥废弃物不再使用传统的填埋处理方式，100%实现回收利用；
--通过分离涂装前处理过程中产生的浓油废水量，使废水产出量降低71%，每年增加回用废水量120吨。
6.水土保持和生物多样性
可持续发展离不开对于自然和环境的保护。作为宝马全球生产网络中可持续发展的引领者，华晨宝马沈阳工厂在新项目的规划和实施过程中，充分考虑了海绵城市的理念，积极采用各种水土保持措施，并在厂区绿化过程中选取更具生物多样性保护功能的景观设计。此外宝马中国及华晨宝马积极响应联合国及中国政府推动生物多样性成为主流议题的号召，发起“BMW美丽家园行动”，致力于中国生物多样性保护及国家公园建设。
在此次可持续发展之旅接近尾声的时候，所有人乘坐宝马纯电动汽车iX3实地参观了大东工厂部分可持续发展重要项目，如热电联供系统、太阳能光伏系统、循环水处理系统等，对这些项目有了更加深入的了解。
2021 年是强调绿色、低碳和可持续发展模式的“十四五”开局之年。华晨宝马沈阳工厂作为全球最大的生产基地，依托中国汽车产业链，不断拓展创新技术，携手志同道合的合作伙伴，致力于朝着更绿色、更持续化的未来前进。
光伏系统扩充升级 华晨宝马启动可持续发展成果之旅
由华晨宝马主办的可持续发展之旅成果展示活动在华晨宝马大东工厂盛大开幕，同时作为提升华晨宝马可再生能源供给能力的太阳能光伏系统在大东工厂正式启用。此举将进一步加速华晨宝马沈阳工厂在智能制造领域“双碳”目标的实现，践行可持续发展的承诺。
出席此次活动的有华晨宝马汽车有限公司技术及生产高级副总裁戴鹤轩博士、人力资源高级副总裁上官楠林先生、沈阳市副市长单义、大东区区委书记李刚等市、区有关领导和一直以来支持华晨宝马可持续发展项目的供应商以及媒体朋友，通过此次活动共同探索华晨宝马在生产和技术领域的可持续发展之路。
技术变革和低碳生产 践行可持续发展之道
华晨宝马汽车有限公司技术及生产高级副总裁戴鹤轩博士在发表讲话时指出：“在中国，我们坚定于引领以创新技术为基础的绿色工厂，并且将可持续创新方式融入生产的倡导者。作为以技术和创新为驱动的生产制造工厂，我们将按照宝马全球可持续发展核心战略，以‘再思考、再精简、再利用、再循环’的循环经济理念为准绳，持续改进，开创未来。”
华晨宝马汽车有限公司人力资源高级副总裁上官楠林也在随后的讲话中表示：“华晨宝马始终追求并努力实现‘人才的可持续发展’，进而引领企业的高质量发展，为各方创造长期持续的价值回报是我们重要的企业宗旨和社会责任。我们向员工提供面向未来的工作岗位，丰富的培训机会，以及多元、包容、开放的企业文化，从而以最务实、敏捷的方式，促进人才与组织的协同成长。”
沈阳市副市长单义出席了本次活动并表示：“沈阳市将与华晨宝马公司在智能制造、数字技术、绿色发展等方面进一步深化合作，共享发展机遇，共创合作成果。希望华晨宝马公司依托行业龙头企业地位和自身优势，进一步延伸扩展产业链布局，提升产品本地配套率，开辟本土化和可持续发展的新道路，与沈阳这座城市一起实现互利共赢，共同发展。”
太阳能光伏系统启用 引领可持续清洁能源转型
在启动仪式上，单义副市长、李刚书记、戴鹤轩博士、上官楠林副总裁共同完成太阳能光伏系统的正式启用。至此，大东工厂将实现自发自用，余电上网，助力实现全厂绿电供应目标。随后到场嘉宾及媒体参观了工厂，并深入展台了解华晨宝马沈阳工厂可持续的生产技术以及如何最大限度减碳降污、优化能源结构，助力“双碳”目标达成。
聚焦全价值链可持续发展实践 加速推动“双碳”目标达成
华晨宝马致力于通过巩固全价值链可持续发展管理，以最前沿技术及创新赋能可持续发展。此次可持续发展之旅聚集六大板块，集中展示了华晨宝马沈阳工厂在可持续发展方面最佳实践成就。
1.可再生和清洁能源
作为国家级绿色工厂，华晨宝马致力于不断推动清洁能源在生产过程中的使用，从2018年起逐步建立并启动工厂内部的太阳能光伏系统，交易量在国家发改委及北京电力交易中心组织的绿电交易试点项目中居全国首位。随着沈阳市政府支持建设的热电联产项目的启用，生产用传统燃煤供热将被天然气供热所取代，进一步减少二氧化碳排放。
2.绿色物流
华晨宝马采用多式联运的运输方式降低对环境的影响。目前78%成品车分拨已全部或部分实现铁路运输，已减少51.3%的CO2排放，而创新使用电动卡车用于厂内与厂际间短倒运输将进一步减少零部件运输过程中的碳排放。此外，为加速电动出行在沈阳的发展，截止2021年，宝马已在沈阳自主投资以及与第三方合作设立了63个充电站，共578个充电桩。
3.材料循环利用
持续最大限度地推动供应链环节的材料循环利用是华晨宝马在可持续循环利用工作的核心内容之一。包装的回收利用、电动车退役电池的评估和设计重组用于电动叉车、冲压钢铝废料回收加工成新的原材料等均对材料实现最大化循环利用。特别值得一提的是截至目前，华晨宝马已实现“钢材闭环”, 为钢铁企业提供高质量废钢, 助力钢铁企业提升废钢比3%，并将投入新设备实现从源头进行废钢废铝的分类回收，推进可回收资源循环并助力上游合作伙伴实现碳减排。
4.循环水处理
华晨宝马致力于减少水资源消耗量，并持续提升废水综合利用的管理能力。
涂装车间通过废水回用系统的不断优化，使工厂逐步实现生产工业用水的零消耗，同时扩大工厂的循环用水能力，落实各项节水措施和废水管理。
5.废弃物的分类和处置
真正意义的可持续发展意味着我们必须尽可能减少生产运营中所产生的各种废弃物，为此，华晨宝马通过积极开发创新方式实现多种资源的循环利用：---通过对现有涂装流程及喷涂原料成分的优化，挥发性有机化合物减少了72%；
--生产发动机每年所产生的约170吨铁泥废弃物不再使用传统的填埋处理方式，100%实现回收利用；
--通过分离涂装前处理过程中产生的浓油废水量，使废水产出量降低71%，每年增加回用废水量120吨。
6.水土保持和生物多样性
可持续发展离不开对于自然和环境的保护。作为宝马全球生产网络中可持续发展的引领者，华晨宝马沈阳工厂在新项目的规划和实施过程中，充分考虑了海绵城市的理念，积极采用各种水土保持措施，并在厂区绿化过程中选取更具生物多样性保护功能的景观设计。此外宝马中国及华晨宝马积极响应联合国及中国政府推动生物多样性成为主流议题的号召，发起“BMW美丽家园行动”，致力于中国生物多样性保护及国家公园建设。
在此次可持续发展之旅接近尾声的时候，所有人乘坐宝马纯电动汽车iX3实地参观了大东工厂部分可持续发展重要项目，如热电联供系统、太阳能光伏系统、循环水处理系统等，对这些项目有了更加深入的了解。
2021 年是强调绿色、低碳和可持续发展模式的“十四五”开局之年。华晨宝马沈阳工厂作为全球最大的生产基地，依托中国汽车产业链，不断拓展创新技术，携手志同道合的合作伙伴，致力于朝着更绿色、更持续化的未来前进。
#外联看世界#
早安呀[太阳][太阳]，今天外联君给大家推荐世界最美丽的火车隧道——爱的隧道（乌克兰）。
爱的隧道本是一个伐木工厂的运输铁道却成为世界上最浪漫的一条火车道，该隧道长约2英里，当地人称该隧道为“爱的隧道”[心][心][心]。
茂盛丛杂的绿色藤蔓依附于人造的拱廊结构，层层叠叠地裹住隧道四周，仿佛通往仙境的神秘[吃惊]通道。
想象一下在温暖的春天和自己心爱的人手牵着手漫步于此的情景吧[憧憬]！据说当树木生机盎然，在轨道上方形成一个枝叶茂盛的封闭式拱洞时，奇迹就会出现哦[鼓掌]。
在这里，前进一步便是钢筋铁泥的世界，后退一步便是绿意盎然的自然世界，不多一分，不少一分，恰到好处[good]，和谐自然。
早安呀[太阳][太阳]，今天外联君给大家推荐世界最美丽的火车隧道——爱的隧道（乌克兰）。
爱的隧道本是一个伐木工厂的运输铁道却成为世界上最浪漫的一条火车道，该隧道长约2英里，当地人称该隧道为“爱的隧道”[心][心][心]。
茂盛丛杂的绿色藤蔓依附于人造的拱廊结构，层层叠叠地裹住隧道四周，仿佛通往仙境的神秘[吃惊]通道。
想象一下在温暖的春天和自己心爱的人手牵着手漫步于此的情景吧[憧憬]！据说当树木生机盎然，在轨道上方形成一个枝叶茂盛的封闭式拱洞时，奇迹就会出现哦[鼓掌]。
在这里，前进一步便是钢筋铁泥的世界，后退一步便是绿意盎然的自然世界，不多一分，不少一分，恰到好处[good]，和谐自然。
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