臻臻6/2日记
6/2 51.5，+0.1
6/1 51.4，-0.5
5/31 51.9，-0.2
5/30 52.1，+0.3
6/1（三）早餐：1袋防弹金拿铁，午餐：剩余的红薯，下午：苏打饼干+叶黄素软糖半罐+4根冰淇淋（可爱多+苦咖啡+东北大板），晚餐：五花肉炒蘑菇+青菜，水果：苹果，睡前：1袋酵素粉
喝水2000ml ：达成
排便：早上、下午各1次
心得：立志减肥由得我，只是行出来由不得我。我真的不能随便碰糖，糖瘾一来，就是弃械投降，昨天下午吃多了。
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6/1 51.4，-0.5
5/31 51.9，-0.2
5/30 52.1，+0.3
6/1（三）早餐：1袋防弹金拿铁，午餐：剩余的红薯，下午：苏打饼干+叶黄素软糖半罐+4根冰淇淋（可爱多+苦咖啡+东北大板），晚餐：五花肉炒蘑菇+青菜，水果：苹果，睡前：1袋酵素粉
喝水2000ml ：达成
排便：早上、下午各1次
心得：立志减肥由得我，只是行出来由不得我。我真的不能随便碰糖，糖瘾一来，就是弃械投降，昨天下午吃多了。
1.立志减肥的第六天 看见了抖音上的火鸡面卷凉皮 直接喊上崔玉轩搞了一个[泪]问：什么时候能减下肥？（不吃美食真的会幸福感下降）
2.回家路上看见一群羊 崔yx非得把车停边上去看一个和野猪一样肤色的一头羊 她在想为什么这头羊长得像马 为什么它的毛长的这么不均匀 难道她想给它理个发？！给崔yx吼的我觉得她耳朵都快聋了她还不走！气死我了！[怒]
3.走半路崔玉轩突然猛摇头（她觉得有虫向她飞来）眼睁睁看着掌握在她手里的小电驴怼向路沿石 人快吓傻了 差一点躺地上 真的摔出阴影了[悲伤]
4.随手浅拍治愈美景[爱你]
2.回家路上看见一群羊 崔yx非得把车停边上去看一个和野猪一样肤色的一头羊 她在想为什么这头羊长得像马 为什么它的毛长的这么不均匀 难道她想给它理个发？！给崔yx吼的我觉得她耳朵都快聋了她还不走！气死我了！[怒]
3.走半路崔玉轩突然猛摇头（她觉得有虫向她飞来）眼睁睁看着掌握在她手里的小电驴怼向路沿石 人快吓傻了 差一点躺地上 真的摔出阴影了[悲伤]
4.随手浅拍治愈美景[爱你]
#减肥打卡#
▶️为最好的闺蜜立志当漂亮伴娘的第6⃣️1⃣️天
『运动』
⛹♀️早上：️
⛹♀️晚上：zumba操1小时
『饮食』
☁️早午餐：西柚气泡美式，半个daily家健康鸡肉堡
☁️晚餐：儒子牛杂（见图），果捞，一个小小的紫薯干，一个肉松芋泥卷
『体重』
今日体重：124斤，身高：166
⚡️：emo和姨妈结束，运动继续，冲
#日常碎片plog##二妹自律集中##plog##plog[超话]##plog[超话]##减肥[超话]# https://t.cn/E6LQcp5
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『运动』
⛹♀️早上：️
⛹♀️晚上：zumba操1小时
『饮食』
☁️早午餐：西柚气泡美式，半个daily家健康鸡肉堡
☁️晚餐：儒子牛杂（见图），果捞，一个小小的紫薯干，一个肉松芋泥卷
『体重』
今日体重：124斤，身高：166
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