写封信给自己
希望未来的你不会像今天这样流泪
来到这个世上，没有人应该为你做什么
去鞋厂吧，逃避责任
是你自己在放弃自己
你可以偷懒
但是所有你不重视的，你糊弄的，你负能量处理的
不论多微小，都将作用在你的未来
无论在哪里
你绝不会只因为一分努力就随心所欲
不可能因为两分努力就能体面生活
你只有拿出十二分的努力，才有机会过上理想的生活
城市的每个夜晚，都有人在哭泣
未曾哭过长夜的人，不足以谈人生
昨天你流的汗，会换来财富
今天你吃的苦，会变成礼物
明天，唯有埋头苦干，才能昂首幸福
所以，好好努力吧！[抱抱][抱抱][抱抱]
这是所有并非天生公主的女孩
成为公主的最快捷的，也是最靠谱的方式
愿有一天，你能正视自己
向内认知，向外行走
祝福你

#曼之瑜伽[超话]#瑜伽是自我认知向内寻的过程，用一颗平静淡然的心去观察自我，从而发现自己的不足，发现了就去调整，去面对。心不定，念不专，意不正，不向内寻，却在身体上纠结，找原因，找顺位，找方法。包括讲究精准体式的艾扬格大师都说：我们的身体就像一棵树，制戒是树根，在制戒中端正自己；遵行是树干，是自我内修的原则，对自我感官的控制。呼吸是树叶，通过呼吸吸收能量；而体式只是树枝，通过不同的动作调整身体的生理功能。

#彭小苒[超话]# 四个角色，相差的都很大，姐姐在这个节目付出的努力大家有目共睹，也看到了姐姐的精彩演绎和进步。姐姐的未来一定会越来越好，有实力的人会闪闪发光，我们期待着姐姐的发光与闪耀，姐姐要记得带着我们爱与支持，大胆自信的向前走，未来可期，虾米陪伴你继续向前走。向内认知向外行走。所谓的无底深渊，下去就是前程万里！未来请走花路啊！