痰湿体质的人最显著的特点是什么

一般情况下，痰湿体质具有以下特点：

1.形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。

2.常见表现：主要是面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多。次要表现包括面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻，口黏腻或甜，身重不爽，脉滑，喜食肥甘甜黏，大便正常或不实，小便不多或微混。

3.心理特征：性格偏温和稳重恭谦、和达，多善于忍耐。

4.发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病证。

5.对外界环境适应能力：对梅雨季节及潮湿环境适应能力差。#疾病预防##中医养生[超话]##湿气引来百种病#

哪些人群应常备安宫牛黄丸？
简单来说以下人群都可以常备安宫牛黄丸，也可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：
1.  工作压力大，过度疲劳的中老年人群；
2.  抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；
3.  肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；
4.  有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；
5.  有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
 
从中医体质学上来讲痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛黄丸。
痰湿质人群常见症状
形体特征  体形肥胖，腹部肥满松软。
心理特征  性格偏温和，稳重恭谦，和达，多善于忍耐。
常见表现  面色黄胖而暗，油脂较多，身重不爽，出汗粘腻不爽，眼胞微浮，容易困倦，喜食肥甘。
适应能力  对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿证。
易患疾病  易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等病的倾向。
湿热质人群常见症状
形体特征  形体偏胖
心理特征  性格多急躁易怒。
常见表现  面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滞；白带色黄，有异味等。
适应能力  湿热交蒸气候较难适应。

有涵养，使人庄重

《论语》中记载，孔子的给人留下了第一印象是：“温而厉，威而不猛，恭而安”。

作为圣人，他温和有礼而不失严厉，虽有威严但是不凶狠，态度恭谦而又安逸。

正如子夏所说的君子有三变：“望之俨然，即之也温，听其言也厉。”

真正的君子，远看让人感到庄严，接近后却又让人如沐春风，说话时态度严肃，一丝不苟。

德行庄重的君子，为人要正直，待人要温和，教导他人的时候要严厉。