#我的感恩日记# 6月15日。
5. 以前我其实不懂得自己也可以爱自己的。
我对买买买欲望不是很大，也不认为通过买买买是爱自己。
以前认为父母不好，学会了释怀，但是看到《我的解放日志》也会允许自己去骂，去发泄自己的不喜欢。
觉得自己一定要有对象的，现在觉得，没有也没有关系。
交朋友一直都没有主动的意愿，没什么很深交心的朋友，这种状态持续到现在。
事业上一直平平没什么进取心。
没有这一类关系承托自己，我依旧在，在感恩，在爱自己。向内观自己，察觉自己，爱自己名叫“大乖”的身体，去摸索探寻自己想要的未来，自己爱自己。
感恩自己，感恩遇见正念。
5. 以前我其实不懂得自己也可以爱自己的。
我对买买买欲望不是很大，也不认为通过买买买是爱自己。
以前认为父母不好，学会了释怀，但是看到《我的解放日志》也会允许自己去骂，去发泄自己的不喜欢。
觉得自己一定要有对象的，现在觉得，没有也没有关系。
交朋友一直都没有主动的意愿，没什么很深交心的朋友，这种状态持续到现在。
事业上一直平平没什么进取心。
没有这一类关系承托自己，我依旧在，在感恩，在爱自己。向内观自己，察觉自己，爱自己名叫“大乖”的身体，去摸索探寻自己想要的未来，自己爱自己。
感恩自己，感恩遇见正念。
生活随记1、
前一段时间的自己仿佛被禁锢了 经常悲伤发呆，不知道为什么流眼泪，发朋友圈的次数变多了，好像就为了证明自己很开心
身边朋友也一直帮助我 虽然没有让我立马回到从前开心的状态 但是也没有让我情绪变糟糕 ，慢慢也学会调节自己的情绪，无意间看到一句话“我不允许任何人，任何事情破坏自己好不容易调节好的状态”，说的真好
现在觉得别人对我最好的评价竟然是“你这么多年真的没怎么变化欸，尤其是你的性格和状态！”
最后也希望我找到以前的自己！幼稚的自己，成熟的自己我都要～
前一段时间的自己仿佛被禁锢了 经常悲伤发呆，不知道为什么流眼泪，发朋友圈的次数变多了，好像就为了证明自己很开心
身边朋友也一直帮助我 虽然没有让我立马回到从前开心的状态 但是也没有让我情绪变糟糕 ，慢慢也学会调节自己的情绪，无意间看到一句话“我不允许任何人，任何事情破坏自己好不容易调节好的状态”，说的真好
现在觉得别人对我最好的评价竟然是“你这么多年真的没怎么变化欸，尤其是你的性格和状态！”
最后也希望我找到以前的自己！幼稚的自己，成熟的自己我都要～
才发现正好过去了整整一年
终于体会到了久违的平静
过去一年一直在不停地自我反思自我内耗
又在不断的精神内耗中厌恶精神内耗的自己
最大的收获莫过于——学会接纳
接纳自己，接纳别人
允许自己做得不够好，允许他人做得不够好；允许自己不完美，关注他人的闪光点……
无论是非对错，一切都有意义
想起小时候最喜欢的一句话
要像大海一样豁达——即使被放在最低的位置也能坦然面对
终于体会到了久违的平静
过去一年一直在不停地自我反思自我内耗
又在不断的精神内耗中厌恶精神内耗的自己
最大的收获莫过于——学会接纳
接纳自己，接纳别人
允许自己做得不够好，允许他人做得不够好；允许自己不完美，关注他人的闪光点……
无论是非对错，一切都有意义
想起小时候最喜欢的一句话
要像大海一样豁达——即使被放在最低的位置也能坦然面对
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