预防高血压，过健康老年生活——莲花街道石洋街社区开展老年人健康知识专题讲座

高血压病是一种世界性的常见病、多发病，也是心脑血管病最主要的危险因素。为增强老年人的健康意识，引导老年人重视高血压防治，2022年5月19日，莲花街道石洋街社区养老服务站携手重庆慈众社工中心为辖区老年人带来一场高血压健康知识专题讲座，吸引了29名老人到场听讲。

本次讲座链接了安全健康教育网的宣教员张老师为老人们进行高血压知识分享。讲座中，张老师利用PPT图文的方式清晰地向老人们展示了什么是心血管疾病、什么是高血压，并结合日常生活实际讲述了高血压的症状、危害、日常控制措施及测血压的时间和方法等。讲座结束之际，张老师建议老人们关注自身健康，经常测量血压，做到早发现、早治疗、早控制。同时，倡导大家要合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡和充足的睡眠，树立健康的生活方式。

通过开展健康讲座，不仅增进了社区老年人对高血压这一疾病的认识，还进一步提升了老年人的健康意识，得到了现场老年人的一致好评，纷纷表示这样的讲座可以继续开展。

黄金林法治讲堂，为村民保驾护航

为提升黄金林村村民法治意识，引导村民学法、守法、用法，2022年5月16日，巴南区东温泉镇黄金林村携手重庆慈众社会工作服务中心在黄金林村仓湾院坝开展了“黄金林法治讲堂，为村民保驾护航”主题活动，为黄金林村30名村民普及法律知识。

培养了村民的法律意识，使村民获得了法律求助渠道，也为村民提供了法治保障，推进了法治乡村建设。后续将结合村民们的生产生活实际宣传普及法律知识，培养和提高村民参与法治、自治活动的积极性，努力提升黄金林村基层治理。

莲花街道石洋社区持续开展“画与生活”老年人绘画兴趣小组活动

为了培养老年人的兴趣爱好，丰富其精神文化生活，2022年5月13日，在石洋街社区的支持下，重庆慈众社工中心组织辖区10名老人持续开展了老年人绘画兴趣小组活动，一起享受绘画中的乐趣。

活动现场，社工结合PPT向组员介绍了本次活动的内容，与组员一起走进了著名画家毕加索的绘画世界，了解了他的绘画风格，并以他的画作为基础引导组员进行二次创作。活动中，组员们拿着印有毕加索作品的线稿，在一堆彩色笔中挑选、比对，然后有条不紊地上色，偶尔看一下其他同伴的进度，相互交流涂色技巧，氛围十分和谐。绘画结束后，有组员表示虽然看起来很简单，但是想要做好色彩搭配，使画面协调好看还是有难度的。

此次小组活动，不仅让组员感受到绘画所带来的快乐，提升了组员的自信心，也在一定程度上促进了老人之间的交流，营造了文化养老的社区氛围。