4.26☀️晨重110.2#减肥#
早上可能有点感冒了，脑袋晕晕的 ，起来打开直播，接着洗漱，吃了一小碗玉米粥，几棵花菜，为的是冲包感冒灵颗粒。准备了一盒牛奶，慢慢喝会喝完。看到茶几上还有一个小面包，吃掉
中午一大碗滑肉，全是肉吃了用鸭子汤汤煎的花菜，西兰花
下午加餐一个香蕉，一直在喝水，天气好搞得特别想喝水，以后可以泡点茶。
晚上有弟弟买来的香雪杯，煮粉丝。酸汤粉肉丸，滑肉，西红柿等应有尽有，料十足

#三十天安利justin黄明昊##黄明昊十八岁生日快乐#
成年倒计时——26天
最喜欢他这个造型
太多啦 都喜欢都喜欢（奇怪 起初一开始get不到的造型 后来慢慢也喜欢了）
P2 奶乎乎的小baby [ok]岁不能再多了
P3 小野猫 带你回家好不好 太适合了吧[跪了]
P4 背带裤好可可 这角度 更可可了呢
P5 萱萱是我入坑后第一张壁纸 父子俩我的爱[心]
P6 复古卷造型简直混血小男孩呀 吼吼看
P7 偏分机车服大长腿 每次快本造型都好看
P8 黄色佳佳 蹦蹦跳跳呆呆的样子我就是他姐姐
P9 橙色美年达 少年感爆棚 可是抱路灯[喵喵]
P10 日本街头少年背着相机走走停停 随性 爱了
P11 发型超可爱（不 是适合）瞧 这小表情
P12 橙色小汀 小啾啾我都爱 你是我的维他命
P13 第一次自己站台 蓝色衣服又合身又飒[酷]
P14 蓝色运动风的回眸 生图太能打了吧
P15 衣服搭的[good] 疯狂被安利 搭配圆圆小脑袋
P16 白色大艺术家 艺术气息扑面而来
P17 澳洲挖掘机小汀 蜷缩在里面好小一只 戳我
P18 西红柿背背佳 又A又cute
实在放不开啦 还有好多 都爱都爱[抓狂][抓狂][抓狂]

用料：
大葱 葱花

适量
西红柿

2个
鸡蛋

2个
做法：
1.在西红柿的脑袋顶和屁股蛋子上划十字，再在它的身上随便划拉几刀，放在开水里烫个十来分钟（是烫！！不是煮！！）然后迅速捞出放到冰水中，扒掉衣服
(烫过的西红柿炒起来也更容易变软炒出汁，觉得麻烦或不介意吃皮的,可以省略这一步)
2.扒掉衣服的西红柿切块或切片备用
3.油烧热后立刻关火，然后马上下鸡蛋翻炒，扒拉成型即可出锅~这样炒出来的鸡蛋又香又滑嫩
4.另起锅热油爆香葱花
5.下西红柿翻炒至出汁
6.提前炒好的鸡蛋，放「盐」和「糖」调味，继续翻炒，期间可以用铲子在西红柿上剁剁剁，这样方便出汁哦~
(这步做好能出很多汁全程不用放水‍♀️)#美食[超话]# #番茄炒蛋# https://t.cn/Aieyso7X