脂肪

懒的可‭‮，‍以‬‬因为人家天生的‭‮命‍使‬‬就是用来储存能量的 大家可以把它想象成家里的爸爸，只有妈妈不在的时候，才发挥一些些作用，嗯，这不是我爸爸，因为我爸爸在家啥都干

吃我补‭‮，‍我‬‬来来来
想要消‭‮我‍耗‬‬，没门

这就是‭‮啥‍为‬‬我们容易胖
因为被‭‮饿‍饥‬‬折磨了上千年的人‭‮天‍，‬‬生就刻着囤积的基因

另外不止‭‮水‍碳‬‬可以变脂肪
吃脂肪更‭‮易‍容‬‬变脂肪，都没啥繁冗‭‮中‍的‬‬间过程

你看，我们‭‮的‍胖‬‬元凶⭕️2号也‭‮我‍被‬‬们找到了

#母婴好物我来推#母乳储存以及储奶袋的正确使用方法？ 储奶袋时用来储存给宝宝喝的母乳的，但很多妈妈第一次用并不知道具体怎么储存密封以及也不懂得要将空气排出。
①先用一手捏住母乳高度线，一手（食指和中指呈剪刀状）将里面的空气全部排出，然后扣紧双道夹链；
②小指和无名指夹住母乳高度线，然后用食指和中指夹住夹链位置，两手轻轻往后一弯，空气就全部排出去了；
③借助奶袋重力下坠的帮助，找个桌角卡住，然后轻轻下放也可以把袋中空气排空。
最后，扣紧双道夹链进行密封，然后再倒过来检查下是否滴漏，或者是否紧就可以了。
如果有更方便的方法也可以分享的哦。
存放之前，请标记好本次母乳的生产时间，存储日期，和母乳容量等具体信息。这样更方便归类，也更方便下次解冻时的二次使用。 https://t.cn/A6bJ1C6l

争辩的背后是内心深处的不足和缺乏
    年轻的时候是常常忍不住会与人争辩的，总是会急迫的想要证明自己是对的，也过于看重对错。仿佛只有自己的观点被认可了才能证明自己的能力。慢慢的我明白这是心太浅的表现，说明自己的根基不够深，容量不足够。
    不考虑对象，不对结果有负担，只在乎争辩的得胜，基本上就是两种内在表现，一种是自卑心态，另一种是自大心态，无论自卑或是自大，都是内心的不足和缺乏，内心越富足的人越有包容的底气和能力，越容易接纳别人与自己的差异性，因为自己的内核足够强大。
   我希望自己能够成为内心力量的强者，所以我开始学着不在乎事情的对错（当然也是有界限的），而看对面的人是不是我所珍惜的；我开始不在乎吃的是什么，好不好吃，而看中是跟谁一起度过吃饭的时光。
    时间飞速流逝，我想这样珍惜的时间应该用来储存爱护，建立情意，而不是消耗情感，拆毁信任。