FASTSOU
给自己来点甜
这算是这一个月第一次吃甜品
偶尔奖励自己 会让我们心情愉悦[坏笑]
一边吃一边和你们唠叨唠叨，在这个减肥盛行的年代，中日韩泰，应有尽有，我尝试过挺多的了，但是结合身边朋友的经验，包括我在内大部分反馈都是“头晕，心慌，睡不着，吃不下，口渴”我自己最严重的是，整个人是晕乎的，完全没有胃口，没吃的那一天确实会瘦，但是只要恢复正常饮食体重就回来了，那时候还不太懂减脂的知识，现在来看更多的是瘦了水分，跟减脂没有半毛钱关系，所以一旦恢复饮食就回来了，我一直在说，变美变好看这种事一定要基于健康，安全的基础上去做到，这是原则。
给自己来点甜
这算是这一个月第一次吃甜品
偶尔奖励自己 会让我们心情愉悦[坏笑]
一边吃一边和你们唠叨唠叨，在这个减肥盛行的年代，中日韩泰，应有尽有，我尝试过挺多的了，但是结合身边朋友的经验，包括我在内大部分反馈都是“头晕，心慌，睡不着，吃不下，口渴”我自己最严重的是，整个人是晕乎的，完全没有胃口，没吃的那一天确实会瘦，但是只要恢复正常饮食体重就回来了，那时候还不太懂减脂的知识，现在来看更多的是瘦了水分，跟减脂没有半毛钱关系，所以一旦恢复饮食就回来了，我一直在说，变美变好看这种事一定要基于健康，安全的基础上去做到，这是原则。
减肥只为了变美[NO][NO]
NO！脂肪积聚直接影响到你的健康[傻眼][傻眼]！
我们的脂肪分布在皮下、管道和内脏，危害都不一样，但相同的是造成这些潜在疾病的原因。
很多人只会关注皮下脂肪，而忽视内脏脂肪[允悲][允悲]。
只有标本兼治（排毒+内脏脂肪+皮下脂肪）才是真正的减肥瘦身！其他的都是骗人的！瘦的不过是水分而已！还会迅速反弹[伤心][伤心]！
#南京吸脂##合肥抽脂##杭州大腿吸脂##扬州抽脂#
NO！脂肪积聚直接影响到你的健康[傻眼][傻眼]！
我们的脂肪分布在皮下、管道和内脏，危害都不一样，但相同的是造成这些潜在疾病的原因。
很多人只会关注皮下脂肪，而忽视内脏脂肪[允悲][允悲]。
只有标本兼治（排毒+内脏脂肪+皮下脂肪）才是真正的减肥瘦身！其他的都是骗人的！瘦的不过是水分而已！还会迅速反弹[伤心][伤心]！
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牙齿变丑♀透舒丽来拯救
做传统钢丝牙齿矫正的人都有这样一个烦恼，怎么把牙齿刷干净，因为清理不彻底的牙齿挺容易发生牙釉质龋坏或是牙釉质脱矿。（那是真的挺难受的事情DDDD) 而使用透舒丽隐形进行矫正，能在饮食和清洁时可以自行摘取下来，不影响刷牙，更容易清洁牙齿表面，维持口腔健康。
在矫正期间如果发生龋坏，是老师的大难题~透舒丽 牙齿矫正 ##夕夕的变美课堂#
做传统钢丝牙齿矫正的人都有这样一个烦恼，怎么把牙齿刷干净，因为清理不彻底的牙齿挺容易发生牙釉质龋坏或是牙釉质脱矿。（那是真的挺难受的事情DDDD) 而使用透舒丽隐形进行矫正，能在饮食和清洁时可以自行摘取下来，不影响刷牙，更容易清洁牙齿表面，维持口腔健康。
在矫正期间如果发生龋坏，是老师的大难题~透舒丽 牙齿矫正 ##夕夕的变美课堂#
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