最怕白天小憩。
脑袋里面依旧是忘不了，放不下的人和事。
我不想去把所有的事情都假定为虚伪，在这两年多的时间里，我付出了真实的感情呀！
我一直以为自己不怕孤独，好像从小到大身边都不会有谁陪伴我太久。在被微信吵醒的那一刻，我才发现我渴望陪伴，不管是友情还是爱情，我都渴望有人在身边。我没有我表现得那么坚强……
#胡歌##电影不虚此行官宣新阵容##陪伴##爱##孤独#
脑袋里面依旧是忘不了，放不下的人和事。
我不想去把所有的事情都假定为虚伪，在这两年多的时间里，我付出了真实的感情呀！
我一直以为自己不怕孤独，好像从小到大身边都不会有谁陪伴我太久。在被微信吵醒的那一刻，我才发现我渴望陪伴，不管是友情还是爱情，我都渴望有人在身边。我没有我表现得那么坚强……
#胡歌##电影不虚此行官宣新阵容##陪伴##爱##孤独#
我妄想一揽你楚宫腰
那令人艳羡的窈窕
细嗅你的芬芳
我不敢拥抱
你是那花
我该如何对你亵渎
涟漪泛起
寺庙的烟雾与雨水共舞
你是那烟雾
我渴望不敢及
烟雾波纹似你灵动瞬间
池水似你眼眸
是深潭，深不见底
那日你问我
爱或不爱
我说姑娘，缘起性空
你只说你爱意炽热
诵经声打乱思绪
姑娘，今日寺庙遇雨了
池水泛起涟漪
我说
我的心泛起涟漪
因为想你
我的心里下起一场大雨
并不平静
—— 遂春
#诗歌##原创#
那令人艳羡的窈窕
细嗅你的芬芳
我不敢拥抱
你是那花
我该如何对你亵渎
涟漪泛起
寺庙的烟雾与雨水共舞
你是那烟雾
我渴望不敢及
烟雾波纹似你灵动瞬间
池水似你眼眸
是深潭，深不见底
那日你问我
爱或不爱
我说姑娘，缘起性空
你只说你爱意炽热
诵经声打乱思绪
姑娘，今日寺庙遇雨了
池水泛起涟漪
我说
我的心泛起涟漪
因为想你
我的心里下起一场大雨
并不平静
—— 遂春
#诗歌##原创#
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我们常说“放下”，到底要放下什么？
1、放下对「对错」的争论。 争论对人际关系的和谐，是非常不利的。这会带给别人巨大的压力和痛苦。有时自己也会感觉这种不愉快！仔细想想， 我一定是正确的吗？当我和别人争辩的时 候，请自问：这样做真的有意义吗？我能 确定「白天」对？还是「晚上」对？当我 坚持了「白天」，难道我就不需要「晚 上」？
2、放下我的控制欲。 要愿意放弃我对身边人、环境和事物 的控制欲。无论他们是我爱的人，还是我 的工作伙伴，或仅是街上一个陌生人，请 允许他们遵循自己的状态发展，这样我就 能感受到更好。一如老子的「无为]佛家的「随缘」。
3、放下责备。 不要去责备别人做了什么，或者没有 做什么，也不要凭着我的感受去责怪别人。因为他就是「他」，他不是「我」。 这样世界才精彩！
4、放下我执着的心态。 许多人之所以痛苦，是因为他们「执 着」。从「自以为是」走向「自暴自 弃」，都是「执着心」作祟。
5、放下对自己有限的认识。 我能做什么，我不能做什么？什么是可能的，什么是不可能的？种种「决 定」，都应该放下！因为不应该对自己有限的认识，去圈禁了自己的天分和未来。 张开翅膀，尽情飞翔吧！
6、放下抱怨的心态。 停止对一切事情（人、环境、事物） 的抱怨吧！除非我愿意，没有人能使我不快乐，没有环境能让我沮丧可怜。不是环境引发了我的这些感受，而是我自己「选择了」这些感受。
7、放下批评。 不要去轻易批评与我不同的人和事。 因为每一个存在，此时此刻都是合情合理 的，否则它就不会存在！我们都是不同 的，但我们又都是相同的，我们都希望快 乐，希望被人爱和理解。
8、放下虚荣心。 停止去迎合和取悦别人，因为这是做 不到的。只有当我放下伪装，摘下自己的 面具时，我才能接受和拥抱真实，这时别 人也才能被我吸引。
9、放下惰性。 改变是好的，改变可以帮助我从A到 B，改变可以改进我和我周边人的生活。 跟随我的运气，随缘去拥抱改变，不要去 抗拒它。
10、放下随意判断的心。 不要给那些我不了解的人和事轻易下 定义，贴标签，尽管有时它们看起来很怪异和难以理解。尝试一点点打开我的心灵。记住，头脑在打开的时候，才会工作。“高级的愚痴，就是轻易拒绝那些我一点也不了解的事。”
11、放下恐惧。 恐惧只是一个幻觉，它并不真实存在，它只是我创造了它，它只存在于我的头脑里。只有一样东西令我们恐惧，那就 是「恐惧本身」。修改我的「内在」的，自然就会变好。
12、放下借口。 大多数时候，我们限制我们自己，因为我们总是使用这样或那样的借口，而不是改进我们的生活和努力成长。我们被它们障碍了，被它们欺骗了，要知道99%的 借口都是虚假的。
13、放下过去。 我知道这是很难的，尤其是过去十分 美好，而未来令人恐惧的时候。但是我不得不认真考虑现实，因为现实才是我拥有的。过去虽然是我渴望的，但那只是我的一个妄想。我必须回到现实认清这一点。不要令自己迷惑，活在当下。 毕竟人生是旅程，而不是终点。
14、不迎合别人的看法。 自己过自己的生活，除了应遵循的道德规范外，别太多的人在为别人生活。他们总是根据别人的观点去生活，包括别人认为好的。他们忽视内在的声音，内心的呼唤。他们总是忙着取悦别人，为别人的期望生活，而忘记控制自己的生活，忘记他们到底喜欢什么，到底想要什么，到底需要什么。最终，他们忘记了自己。请记住，我拥有自己的人生，这是一项权利，它是属于我的，我必须为自己的人生而活。
我们常说“放下”，到底要放下什么？
1、放下对「对错」的争论。 争论对人际关系的和谐，是非常不利的。这会带给别人巨大的压力和痛苦。有时自己也会感觉这种不愉快！仔细想想， 我一定是正确的吗？当我和别人争辩的时 候，请自问：这样做真的有意义吗？我能 确定「白天」对？还是「晚上」对？当我 坚持了「白天」，难道我就不需要「晚 上」？
2、放下我的控制欲。 要愿意放弃我对身边人、环境和事物 的控制欲。无论他们是我爱的人，还是我 的工作伙伴，或仅是街上一个陌生人，请 允许他们遵循自己的状态发展，这样我就 能感受到更好。一如老子的「无为]佛家的「随缘」。
3、放下责备。 不要去责备别人做了什么，或者没有 做什么，也不要凭着我的感受去责怪别人。因为他就是「他」，他不是「我」。 这样世界才精彩！
4、放下我执着的心态。 许多人之所以痛苦，是因为他们「执 着」。从「自以为是」走向「自暴自 弃」，都是「执着心」作祟。
5、放下对自己有限的认识。 我能做什么，我不能做什么？什么是可能的，什么是不可能的？种种「决 定」，都应该放下！因为不应该对自己有限的认识，去圈禁了自己的天分和未来。 张开翅膀，尽情飞翔吧！
6、放下抱怨的心态。 停止对一切事情（人、环境、事物） 的抱怨吧！除非我愿意，没有人能使我不快乐，没有环境能让我沮丧可怜。不是环境引发了我的这些感受，而是我自己「选择了」这些感受。
7、放下批评。 不要去轻易批评与我不同的人和事。 因为每一个存在，此时此刻都是合情合理 的，否则它就不会存在！我们都是不同 的，但我们又都是相同的，我们都希望快 乐，希望被人爱和理解。
8、放下虚荣心。 停止去迎合和取悦别人，因为这是做 不到的。只有当我放下伪装，摘下自己的 面具时，我才能接受和拥抱真实，这时别 人也才能被我吸引。
9、放下惰性。 改变是好的，改变可以帮助我从A到 B，改变可以改进我和我周边人的生活。 跟随我的运气，随缘去拥抱改变，不要去 抗拒它。
10、放下随意判断的心。 不要给那些我不了解的人和事轻易下 定义，贴标签，尽管有时它们看起来很怪异和难以理解。尝试一点点打开我的心灵。记住，头脑在打开的时候，才会工作。“高级的愚痴，就是轻易拒绝那些我一点也不了解的事。”
11、放下恐惧。 恐惧只是一个幻觉，它并不真实存在，它只是我创造了它，它只存在于我的头脑里。只有一样东西令我们恐惧，那就 是「恐惧本身」。修改我的「内在」的，自然就会变好。
12、放下借口。 大多数时候，我们限制我们自己，因为我们总是使用这样或那样的借口，而不是改进我们的生活和努力成长。我们被它们障碍了，被它们欺骗了，要知道99%的 借口都是虚假的。
13、放下过去。 我知道这是很难的，尤其是过去十分 美好，而未来令人恐惧的时候。但是我不得不认真考虑现实，因为现实才是我拥有的。过去虽然是我渴望的，但那只是我的一个妄想。我必须回到现实认清这一点。不要令自己迷惑，活在当下。 毕竟人生是旅程，而不是终点。
14、不迎合别人的看法。 自己过自己的生活，除了应遵循的道德规范外，别太多的人在为别人生活。他们总是根据别人的观点去生活，包括别人认为好的。他们忽视内在的声音，内心的呼唤。他们总是忙着取悦别人，为别人的期望生活，而忘记控制自己的生活，忘记他们到底喜欢什么，到底想要什么，到底需要什么。最终，他们忘记了自己。请记住，我拥有自己的人生，这是一项权利，它是属于我的，我必须为自己的人生而活。
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