前几天我发了姐拍的一甸园番茄汁图，好几个朋友微信上过来问我有没有券，现在多少钱，想买了！我听完特别震惊。

因为我一直感觉喜欢喝番茄汁的人可能没有这么多，没想到居然这么多朋友爱喝，朋友们还特意跟我强调：冰一下最好喝！

重点的信息放前面，之前一甸园最低的入手价格是89，平时能买到的最低价格是99，这次就是最低价89！

相对于旧版本195ml*8罐 89块钱，现在是200ml*10罐 89块，新版本加量不加价，确实是真·实惠低价。

这款番茄汁我3月就拿到了，拿到之后一口气喝了4罐，有个重点tips：一定要冰一下，常温喝也好喝，但是冰一下再喝口感上升8个度，我合理怀疑感觉不是很好喝的可能是没有冰过。

姐常温喝的时候，跟我打视频看着包装上的“我们把番茄变好喝了”问我说这个确实是很健康，但是会不会涉及虚假宣传（？

第二天冰完之后再跟我视频嘴里念叨：“好喝，确实很好喝，很清爽，而且一点涩味都没有，跟别的番茄汁都不一样，好好喝！”

姐是对健康饮食要求很高的人，我大部分爱喝的东西她都不爱，但是这款配料表里只有番茄，番茄直榨，水都一滴没有，姐看了都直呼健康。

因为我平时不爱吃甜的，但是又不爱喝水，不爱喝奶茶，每次有同事问我要不要一起点奶茶的时候我都说不用了，现在我都直接说不用了！我带了番茄汁！

一罐大概有2个半番茄，利好咱们这种不爱吃菜的人摄入维生素，因为番茄的GI值很低，所以一甸园喝完之后也不会让人想吃东西，很适合下午4-5点来一罐过度一下，冰冰凉凉，适合夏天！

放在评论区啦，趁划算大家可以上车！

我看起来这么好说话吗？这几天出门散步，在青岛的大街上和朋友走散的小姑娘借我电话打给朋友，淄博的大街上大姐过来让我给他们舞蹈队微信投票[允悲]干我们这个工作的一般三两年后就变得多心多疑地厉害，而当年刚开始从事审判时就观察出同事有这个毛病还警惕自己不要往这个方向变化，实际上也很难避免，不单是审判经历而是所有工作尤其机关工作的人很容易在复杂人际关系中变得如此，所以我不惮很恶劣地推想第一个小姑娘可能看我一个人在路边等人以为我是落单的游客而动机不纯，但我不怕呀[允悲]于是还是不作思索把电量不多的手机给她用了以免真地“错过”一个人需要帮助的人，而让我投票这事儿实在不是帮人于“危困”，我就笑笑拒绝了。
随手记录一则生活小片段

怎样有效预防被男生当做备胎和短择？

上个周，有个粉留言加上我的微信，向我咨询：

她和男生前两天在约会的时候，对方还表现出很热情的状态，可是过了几天就变得比较冷淡了，也都不会主动联系，感觉自己被备胎了，要怎么办呢？

其实，这个问题就相当于怎样打一场备胎反击战，再通俗的来说，就是怎样才能亡羊补牢。

但我觉得如果已经被备胎了，你想要反击，不是没有方法和策略，只是这样会比较费时费力，因为主动权已经在对方手上了。

你想要抢回来，肯定要费一番功夫的，那为什么不未雨绸缪，防止被对方备胎呢？

那你可能就会问了，备胎还能防止啊？他如果想要把我当做备胎，我好像也不能阻止吧？

这你就想错了，其实所有的备胎，都是没有让对方在这段感情里投资足够多的东西导致的，所以他才会把你当成备胎。

通常来说，如果你被对方备胎了，多多少少是由下面这几个具体因素造成的：

“
（1）干柴遇到烈火，两个人一拍即合，没有深入而且详细的了解对方
（2）自己一直在主动，对方一直处于被动接纳的状态
（3）约会3次以内就发生关系

”

总结起来你就会发现，被备胎要么就是因为关系发展得太快，要么就是因为自己过于主动。

知道了这些两个根本原因之后，我们再来谈谈要怎样才能防止自己被备胎。

01
坚决不能和对方在3次约会之内发生关系：

因为这会让你在对方面前变得很廉价，就算你们在微信上面聊天聊了一整年的时间了，也要遵守这个底线，

3次约会是男女主动权的分割线，在这之内发生关系，这段关系的主动权就会在男生手里，3次约会之后才发生关系，主动权就会在女生的手里，

因为约会的次数就代表着对方在这段关系里投资的成本。

02
把控恋爱节奏：

当对方很热情的时候，作为女生，你应该稍微显得高冷一点，这样做有2个好处，第一，让男生觉得你不是一个那么容易就追到手的女孩，第二， 看看他是不是只想和你玩玩短期关系。

因为，所有玩短期关系的男生都有一个特点，那就是，他们不愿意在一个女生身上花太多的时间。

如果他们在你身上耗费掉了一些时间和精力，但是没见到回报，他们通常就会换一个目标。

03
学会拒绝：

这里说的拒绝，并不完全是说你要学会拒绝和他发生关系，而是你要学会拒绝发生关系前，对方所做的一系列铺垫。

例如对方说“不知道抱着你睡觉是什么感觉”，你只是回个害羞的表情，甚至是回“可能很香”，那你就把你们的关系给判定为短期了。

如果你在刚开始的时候就明确的告诉过他，你不是那种很随便的女孩，那么他也不敢轻易提出要和你发生关系，

所以，他正因为敢对你动手动脚就是因为在这之前，他已经用各种各样的方式试探出你是个比较不排斥身体接触，或者比较不懂得怎样拒绝别人的女孩，所以他才会得寸进尺。

你要做的也就是在一开始就防微杜渐，比如说第一次约会的时候他就想要吻你，这个时候你就得亮明自己的原则了，告诉他，你不想发展得这么快，通常来说对方是会尊重你的。