姐妹们..热量标低并不是田园主义一家..
我检测的八百步全麦面包
热量301kcal和他们标的174差了快1倍..
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全麦面包本身就是全麦粉 热量在365kcal
干燥失重很低的..也没多少水分..
减脂吃全麦面包仅仅因为饱腹感比较强罢了！！
加上不升糖！可以代替高Gi的米饭和面！！
但是把它说成是什么低卡食物就离谱...
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从我去年10月开始一人抗衡热量虚标..
动了太多人的奶酪了..甚至那时候还不是博主
我也害怕过..整晚整晚的睡不着觉
没有人能理解我在做什么..家人都让我别管闲事..
确实啊..我一个人能做什么呢？是挺可笑的..
可是我当低卡美食博主的初衷 不就是为了让减脂的妹子能摆脱减肥误区吗...如果失去了这个 还剩什么呢？
人啊...不能忘记初心...
后续还是会测一些常见食物的热量分享给大家 其实我是一个很胆小的人..谢谢你们让我有勇气站出来..
应大家要求会在这里全程直播后续2份复检！
请求大家全程监督！
#减肥[超话]##食物热量虚标是欺骗吗#

#沈涛 星巴克#借用了一下别的博主的截图，这是沈涛本人发布的前后两篇帖子，简单叙述一下事件，起因是一位名叫“王师傅和小毛毛”的美食博主探店了星巴克的自助，接着就被这位名叫沈涛的人给抨击了，随后在被网友抨击后又隐藏前面一文，重新自圆其说，可仍旧是漏洞百出，尽显其眼看人低的素质，首先在p1中抨击女生长相，又抬高星巴克的地位顺势摆出一道星巴克“咖啡文化”的概念。可见首先他做人的素质低下，接着在后续的p2道歉以及补充说明中仅仅是一句带过，接着再来说说其所谓的“咖啡文化”也就是白领拿着咖啡，快餐去上班，又或是在星巴克拿着电脑码子，或是聊天，且抛开在星巴克拿着电脑坐一天这种现象已经被许多人群嘲，就算按照其逻辑将这种行为上升为一种文化，那请问星巴克的自助餐只在晚上供应两小时，且星巴克自助餐和星巴克平时的店铺又是不同的（这是沈涛自己说的），那又何谈“咖啡文化”一说？再者顺着沈涛的意思继续说800元的目的并非吃的好或是吃到饱，目的是为了去品酒喝咖啡，喝到爽，这道理乍一看好像也能勉强接受，毕竟星巴克也算是属于咖啡中的中端消费水平，可是仅有两小时的用餐时限，无法让人自取，且上餐速度奇慢，又何来喝到爽一说？更何况酒的品质也并非何种顶端高端，口感也并非所有人能接受，其他的餐品都很普通给的量也很少，作为一个自助，服务和食品口感都没做好，还要强行去洗，植入什么“咖啡文化”的概念，属实是可笑，建议这种美食博主被封杀

#精# 我觉得这网友典型的“酸”[吃瓜]，人家能得到现在的优质资源，本身自己的头脑和履历就在那摆着呢！（参加过最强大）人家是天赋➕运气，而自己没有这两样就非️去酸“人家”！[二哈]你跟人家根本就不是一个台阶上的人！现在越想越觉得“程女神”说的话特别对！现实当中往往是越Low的人越去批评比自己高的人，试图跟人家“拉平”[二哈]太可笑了！！！博主还是素质太高了！居然回复她？[费解]要我，直接选择无视这样的人[吃瓜][吃瓜][吃瓜]