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分享一本教你缓解焦虑的书《我想开了》
作者是日本国宝级禅僧大师枡野俊明，书中分享了44条应对工作、社交、婚恋方面焦虑的禅宗智慧，教你在内卷时代如何“想开”，专注自身，过好自己的生活。

▫️最应该丢掉的首当其冲的就是“比较心”。原本用来观察周围人的时间，现在就可以用来审视自己。
▫️比起弥补劣势，发挥优势的效果更明显。用对优势的提高来弥补劣势绰绰有余，同样能创造出全新的自己。
▫️比起过于慎重或是深思熟虑，能够立即行动的“无所畏惧”应该会略胜一筹吧。看似一味地蛮干、鲁莽冒失的“无所畏惧”，实际上拥有“深思熟虑”所欠缺的不瞻前顾后的气势。
▫️结果是最终自然而然产生的。不管是谁，都无法凭借一己之力控制结果。以职场为例，“一行三昧”就是以一颗正直的心全身心地投入眼前的工作。
……

“凡事想得开，焦虑不再来！”
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距离两千万越来越近啦[彩虹屁]
伞伞记得挂上MV，加速加速[举杠铃]

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直接坐拥太古里⁉️这家网红下午茶也太火了
来成都旅游耍
当然首先就是太古里｜春熙路｜天府广场啦
今天就给大家安利一波成都C位
超人气网红下午茶餐厅

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推荐理由
▫️环境巴巴适适，3F的尼依格罗，直接对面就是太古里，而且不仅有靠窗位还有外面的露台花园都是可以坐的，一边下午茶一边欣赏太古里难道不快乐吗
▫️拍照真的真的真的很出片，高级浅色系INS风，IFS和太古里两大成都地标尽在掌握，分分钟拍出高级感
▫️尼依格罗下午茶品质也是一如既往的很好，不仅颜值在线而且口感也是没的说，包括服务也是相当热情，所以一直还是多喜欢他们家的。
▫️这次的兰蔻联名，着实也是被惊艳到了，菁纯享五感之旅，摩登与雅致的完美结合。本身下午茶包含的饮品像玫瑰花茶颜值就很赞，而且还搭配了尼依格罗招牌鱼子酱和375ml尼依格罗气泡酒，简直不要太高级‼️

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餐厅：悦廊Niccolo tea Lounge
地址：红星路三段1号IFS金融中心尼依格罗酒店三楼
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