#冒个泡#
2.21——3.18 掉了十斤肉肉✌️
然后…………不掉称了[裂开]
跳绳突然加量膝盖不舒服 近一周没跳绳了 太罪恶了!!!
2022目标瘦十斤已达成 然后默默改成了瘦二十斤 [污]
运动达不到 再从饭上下手叭 加油#减肥##一个人也要好好吃饭# 魔芋凉皮还8错哦~
荞麦面➕鸡蛋➕鸡胸肉➕0脂油醋汁✅
靠一口仙气活着的孩子现在像个饿死鬼一样[二哈]
封校第四周 不去实验室搬砖的第四周 摆烂时长➕7d
这么好的机会当然是要用来减肥啦~
2.21——3.18 掉了十斤肉肉✌️
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【养姨妈一定得反弹十几二十斤吗?】
闭经5年,已出现早衰迹象的妹纸,进群接受芙蓉老师针对性的饮食指导和心里疏导,认真执行饮食方案后,已出现白带,体重还瘦下2斤。状态变好,脸也有气色了[爱你][心][鲜花]
❤️妹纸提问:
1.老师,养姨妈是不是不一定会长体重呀?以前觉得养姨妈会胖,我今天上了称反而瘦了
2.养姨妈可以吃螃蟹吗?
3.养姨妈是不是不能喝粥呀?
4.以前有吃过激素药,会不会在身体有残留呀?
5.养姨妈能做腰腹训练吗?
❤️芙蓉老师已解答,群里的亲们都可以点开音频详细听答案哦❤️#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#
闭经5年,已出现早衰迹象的妹纸,进群接受芙蓉老师针对性的饮食指导和心里疏导,认真执行饮食方案后,已出现白带,体重还瘦下2斤。状态变好,脸也有气色了[爱你][心][鲜花]
❤️妹纸提问:
1.老师,养姨妈是不是不一定会长体重呀?以前觉得养姨妈会胖,我今天上了称反而瘦了
2.养姨妈可以吃螃蟹吗?
3.养姨妈是不是不能喝粥呀?
4.以前有吃过激素药,会不会在身体有残留呀?
5.养姨妈能做腰腹训练吗?
❤️芙蓉老师已解答,群里的亲们都可以点开音频详细听答案哦❤️#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#
二十天已瘦14斤的顽固体质
从开始放弃自己可以瘦到现在自信了这个变化真大变瘦真的可以让人整个不同
刚加我的时候各种顾虑都可以理解毕竟失败太多次了真的可以理解!!!
但是从来没有放弃过还是想让自己瘦下来这么多人里面选择了我可能就是缘分吧
就这样开始了变瘦之路哈哈哈哈哈我的责任就是让你们瘦下来你们瘦了我就开心
#减肥药瘦全身[超话]#
从开始放弃自己可以瘦到现在自信了这个变化真大变瘦真的可以让人整个不同
刚加我的时候各种顾虑都可以理解毕竟失败太多次了真的可以理解!!!
但是从来没有放弃过还是想让自己瘦下来这么多人里面选择了我可能就是缘分吧
就这样开始了变瘦之路哈哈哈哈哈我的责任就是让你们瘦下来你们瘦了我就开心
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