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#减肥打卡[超话]#2020年7月夏天的时候体重又达到了55.4公斤。
MG之后最近一年的最轻体重52.05。
今天晨起空腹51.8。
其实GM减肥后反弹了两斤,但是这几天生了小病没减肥还是轻了几斤,减肥就是反反复复。
总之要有衡心,就算爆食过只要有心在减肥就会达到自己想要的体重。
虽然要失去一些快乐,可这个世界就是有舍有得。
所以又要开使减肥了。
MG之后最近一年的最轻体重52.05。
今天晨起空腹51.8。
其实GM减肥后反弹了两斤,但是这几天生了小病没减肥还是轻了几斤,减肥就是反反复复。
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所以又要开使减肥了。
〓茶书房|凡人的一隅天堂〓
凡人有一癖好,便能心存一池清念。一间茶书房,就是一个世界。不论是高楼雅筑,还是衡门之下,只要能静心游艺,便可诗意栖居。闲销日月,静观万物,于烟火尘世之外,独享人间清欢。万卷古今消永日,一窗昏晓送流年。
古人说楼居读书,其快有五:无剥啄之惊,一快也;可远眺,二快也;无湿气浸床,三快也;木末竹颠,与鸟交语,四快也;云霞宿高檐,五快也。今天楼居者众,而能读书者寡。
凡人有一癖好,便能心存一池清念。一间茶书房,就是一个世界。不论是高楼雅筑,还是衡门之下,只要能静心游艺,便可诗意栖居。闲销日月,静观万物,于烟火尘世之外,独享人间清欢。万卷古今消永日,一窗昏晓送流年。
古人说楼居读书,其快有五:无剥啄之惊,一快也;可远眺,二快也;无湿气浸床,三快也;木末竹颠,与鸟交语,四快也;云霞宿高檐,五快也。今天楼居者众,而能读书者寡。
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