夏天快来了，宅家偷偷变美get

夏天是个露腿露肉的季节不想让人看到你的拜拜肉和水桶腰还不赶紧运动起来！[微笑]

运动最快的方法就是跑步给大家安利一下我用了很久的赤兔pro跑步机它对于健身小白或是宅家健身的人来说非常友好在健身房有教练指导，它也可以！[爱你]

跑步机都️配套教练跑步课程还能指导你的跑步动作时不时的看下自己消耗了多少卡路里，也非常方便~而且视频每个月都更新哦，不是一成不变的[鲜花]

每次跑完都一身汗水，太舒服了！618快到了，赶紧入一台试试吧~[加油]

#赤兔跑步机##健身运动#

科普|隆鼻后鼻子歪了怎么办
如果鼻子只是轻微歪斜
可以找老师帮你把鼻子的形状纠正过来
方法挺简单
只要用手挤压假体
然后用纱布固定鼻型
就可以纠正鼻子了
如果有点有点严重
上述方法矫正不了的
就需要使用缝合的手段来矫正假体
如果距离你做完隆鼻手素已经过了挺长时间
或者鼻子歪斜的情况比较严重
那就要重新做假体隆鼻来纠正鼻子了
需要知道的是
如果是护理不当造成而导致的鼻子歪斜
挺可能要把假体取出来
然后做抗的
还有一种更严重的情况
如果假体隆鼻歪了
且植入的假体已经破体而出
那就要赶紧取出假体
有发炎情况的要做处理
这时候你如果想再次植入假体的话
得等3个月之后才行

隆鼻|隆鼻失败|隆鼻修复|假体隆鼻##宝儿姐的变美课堂#

#艾顿医美IDUN# #美商在线#
我们总是发现身边的朋友悄无声息地就变美了，根本原因是她们超前地晋升了美商。那如何提高美商？以下三点，赶紧GET起来。
①护肤。皮肤嫩白，人会更美，想冷静变美，保养皮肤是关键。
②健身。无论什么年纪，身段好，就一定能从气质上赢过很多人，坚持运动和健身，全身变紧实，代谢加速，皮肤也会有光泽有弹性。
③穿搭。了解自己的气质风格，选择适合自己的得体穿搭，突出魅力优势，也体现自身的品味。
做好以上三点，美商UpUpUp！若没有好的美商，去做医美可能就是“拔苗助长”；相反，美商提高了，选择合适的医美项目就是“锦上添花”。