#studyaccount[超话]#新晋周更选手[doge]
上周立的flag来总结了。
周一一切正常，效率也在线。
周二由于晚上太困了，写完作业就洗漱睡觉了。
周三11点多洗漱上床，刷了一会儿手机（危[苦涩]）后才睡觉。
周四主要做了些卷子，不过复印材料花费了半小时时间（不会整打印机[doge]）。
周五（也就是今天）晚上去按了个摩，所以没怎么学。
显而易见[举手]从周三开始就破了计划，但开始的两天可以保持不看任何杂碎信息也是有进步的（王婆卖瓜[喵喵]）。
周六周日抓紧时间我已经说倦了[苦涩]，自律方队中的吊车尾选手，有朋友可以分享个人自律的方法吗？真诚发问）数学课已经落了好几节了，目前的我处于一种消极避世的状态，从学不会——努力研究——学不会——畏惧心理[单身狗]有时候同学认为很简单的一道几何题我却常常想不到正确的解答方案。
那么，对于这一周的总结可以归纳为12个字：英语良好，物理还行，语数拉胯。

修行的三个次第。

希阿荣博 

经常有人问修行时应如何循序渐进？应该经过哪几个步骤？要点分别是什么？修行有三个要点：出离心、菩提心、空性慧，这个顺序也正是修行的次第。第一步要生起出离心，即厌倦轮回、希求解脱之心。许多人会想，这不是消极避世吗？其实，怎样是消极？如何是避世？这都值得去思考。一头扎进名利财色中，商海情海头出头没，家里家外应接不暇，不一定就是在积极、负责地对待人生。至于避世，社会关系简单、生活简单算避世吗？并不是所有人都喜欢呼朋唤友扎堆凑热闹的，文明发展到今天，人们似乎应该学会尊重多样性，接受别人选择与自己不同的价值观念和生活方式，人生各有因缘。我们回过头来谈出离心，轮回指的是陷于烦恼之中以缺憾、局限为最大特征的一种生存状态。厌倦轮回，就是厌倦了缺憾、局限、烦恼的无尽循环、生死疲劳。然而仅有厌倦还不够，还要希求解脱。在看到了轮回“苦”的本质后，进一步知道苦、烦恼都有其原因，通过闻思修行佛法灭除苦因，即能远离痛苦烦恼，得到身心自在之乐。第二步，是在出离心的基础上生起菩提心，即为了一切众生脱离痛苦、获得暂时和究竟的安乐，而精进修行直至圆满觉悟。发下这样的誓愿之后，要依布施、持戒、忍辱等六波罗蜜去践行誓言，上求佛果，下化众生。第三步是证悟空性，在菩提心的摄持下逐步圆满闻慧、思慧、修慧。人们在日常生活中，可以从善护身语意、远离十恶业开始。身体尽量避免造杀生、盗窃、邪淫的恶业，言语上尽量避免恶口、两舌、妄言、绮语，尽量远离贪心、害心、以及执着恒常或拔无因果等极端见解。

嗡嘛呢叭咪吽

越是成熟有智慧的人越不爱说话，越不想说话，因为太了解人性了，他们宁愿孤独一人独坐一天看山河湖海一天，也不愿意流连在喧嚣繁杂的人群中一秒，这并不是弃世厌俗，更不是想消极避世，更多的是想腾出一种空间，能让心灵真正得到安宁，在平静与喜悦中能成长，活出真心纯性出来，这或许是真正的智者活着的无上意义，他们不愿意沉浸在红尘名利当中，尔虞我诈，处处都藏于狡诈与利益冲突，你争我夺，何时是个头，天道有轮转，人生走一遭，岂是这样苦累相争，因此智者腾出一片空间安住于心灵有一片净土，守持纯真之性而出淤泥而不染！
真正的智者，真正的高人，都会孤独，并不是他们喜欢孤独，而是在净悟其心，在心灵上超脱世俗名利之性！