#U闲生活#实践区的PSA截取过往psD建筑展览中建筑师的自宅与住宅项目，通过“家+”系列线上栏目分享他们最核心的建筑思想。“我在设计建筑时总是自得其乐，好比为了在途中遇到未曾见过的风景而进行长时间的旅行，总是想在作品中创造出自己未曾见过的景色，这是我一贯的方法。”这是设计师石上纯也的想法，他继承了日本现代主义建筑中的细腻、轻盈，与自然相融合的特色，同时他亦以多样的方式探讨了景观与自然、空间的透明性与暧昧性。跟着小U一起体会设计师那些藏在建筑里的魅力吧！

吉林此地“有喜将至”，被“央视”选中，不是四平，不是松原人生就是一场旅行，在旅游途中，欣赏不同美景，最重要的不是欣赏风景，而是欣赏风景时的心情，人生本来就是一场未知的旅行需要不断地摸索，才能领悟领会旅行以及生命的意义。接下来，我们一起讨论讨论吉林此地“有喜将至”，被“央视”选中，不是四平，不是松原。

《漫谈气*功之二十二》

在练功的时候，怎么知道自己“得气”呢？

“得气”这词，是借用了传统医学针灸的用语，原意是指：针刺时患者所产生的酸、胀、重、麻、触电一样的感觉，及施针医生持针时手下的沉、紧等感觉。

修炼者，在练功过程中，由于呼吸的“细、长、深、缓、绵”，心平气和，“入静”了，自身体内就会感觉有“气”走动，有温热感，或某处肌肉跳动（微微的颤抖），痒、麻的快感等。

我们就把这种感觉，称为“得气”。

我们把这种微妙的感觉，或称之为“良性感觉”。是自然而然地发生的。并没“刻意”追求。

所以，在此也告诫大家，此阶段，也最容易出偏差。

为什么会呢？

修炼者，一味追求这“神秘”的感觉，并“守”在那里，停滞了。最后“气滞”而偏。

我们要记住，这种感觉，只是我们练功途中的风景，而不是我们的目的地。

如果，贪图途中美丽的风景，你就到不了你想要去的“彼岸”。

所以从这角度来说，这个“神秘感觉”，处理不好，就成了是我们修炼圈内说的“魔”。

着魔。

我们在修炼过程中，不管出现什么，都应该“视而不见”。

总以放松、安静、气和、心平去对待。

“以达彼岸”。