今天早起下楼运动买菜，路边的萱草花开得正灿烂，吸了一肚子新鲜的空气，回家认真地做好早餐，烙了鸡蛋、西葫芦、鸡蛋、虾仁馅儿饼，做了八宝粥，再配小海鱼干炒花生核桃仁和辣白菜，最后来电水果，营养以及色彩搭配好，新的一天在美食中开启，一家三口开始各自的忙碌，在忙碌结束后，晚餐就简单打发。听说家附近的小公园解封了，想赶紧去看看，生活的半径又扩大了，非常开心，都居家办公生活才发现小区的人变得多起来，这个公园一开放可以缓解很多，公园里的人工湖应该是从外面调水注入，不然这么干旱，水面不会这么高，有几只野禽，一只应该是天鹅，一只野鸭，还有一只不认识，旁边一个大爷调侃说是杂种，好在三种野禽听不懂人语，旁若无人地一起玩耍。夕阳下可以看到自己祝的小区，暂时离开高楼大厦来到这里感受一下自然的轻松，真好！一种不知名的野花点缀了干枯，一树不知名的白花散发着香气，弥漫在这夏夜，让人舒缓愉悦。快离开的时候发现一只，估计是被人弃养的，我第一次这么近距离的看刺猬，这小东西好像不怕人，一靠近它，就一动不动，浑身的刺都立起来，一副你动我试试的样子，果然刺猬不是好惹的。一路走回家，附近的好多店铺都亮起了灯营业，城市，繁华、喧嚣又呈现在眼前，也许这是城市该有的样子吧，从郊野公园里的宁静走向喧嚣，好像轨道转轨一样，好像都没有什么衔接，在喧嚣️让内心保有一副宁静，就像这被喧嚣包围的小公园。有了它，似乎才可以随时化解尘世的喧闹和那些浮尘！

#小海龟池塘[超话]##12天打卡计划##与龟龟的30天#今天是day42啦
今天是正式认真减肥的最后一天 因为到期末了 还有四级考试 所以就没那么多时间抽出来运动了 不过我会控制饮食的 周末会去跑步 日常打卡就是饮食分享了 离自己理想的体重还有两三斤 那就等考试结束再继续了 减肥日常化
早餐✅:一个鸡蛋➕全麦面包
午餐✅:青菜➕蒸水蛋➕鸡胸肉➕一段紫薯➕一点米饭
晚餐✅:土豆丝➕上海青➕冬瓜➕几口米饭
运动✅:今天跟练了陈自律舞蹈和韩小四老师的运动 看b站评论里小米手环测的 两个加起来大概四五百卡的样子
每天坚持 做更好的自己 加油 晚安啦！ ​​​[送花花][送花花][送花花][送花花][送花花][送花花][送花花][心][心][心][心][心][心][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][打call]

等了一年我终于在wb得到小海的回复了[淚]
看到的经过其实挺好笑的，原本我很认真在做事，手机突然亮了，我就看了一眼，然后因为我给小海前面备注是AAAA，裙里姐妹也是AAAA，我当时以为是她们回我评论了，就把手机关了(暼一眼就关)，关了之后又想说不对啊怎么最后三个字是吴小海，我又打开来看，才发现是被小海翻了，之后就是一阵表面平静内心欢天喜地的场景[笑cry][笑cry][笑cry]