人们健身有四个目的:减肥,增加身体柔韧度,增大肌肉,和训练心肺功能。这四个目的中,最关乎健康的,其实是:训练心肺功能。
心肺功能,翻译成理工科的语言,就相当于汽车的“排量”。排量5.0的车,在高速公路上就是比排量1.6的车,性能更好,更有信手拈来的可操控性。同样道理,心肺功能越好的人,越能轻松驾驭一天的工作。今日心肺训练打卡√ https://t.cn/R2Wx1Y6
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完成任务。✌️
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我是一个理工科学校答的了高数,解的了线代,背的了会计准则,写的了会计分录,算的了公路成本,做的了假账(也许吧[允悲],我不管,要把自己吹的牛一点[笑cry])的会计女汉子
我怎么能越来越傻屌,傻屌中还透露着那么一股文艺小清新了呢?哈?啊?[费解]
不,这不是我,我不承认
额……那个啥……,算了,宣布一下哈,其实这个才是真实的我[允悲][允悲][允悲] https://t.cn/RDUnNFD
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