一个周末，懒洋洋地躺在沙发上，听别人说其小时候的故事。说到小学时候的无聊小玩意，说与父母仍偶尔互相拥抱亲吻，平和简单得令人舒心。
入秋降温，放学回家有一碗热汤在厨房乘着，床上放着厚厚的毛毯，还有一双新的毛毛拖鞋，安稳妥贴。
把棱棱角角一同留在了热烈而短暂的夏天，泡一杯热肉桂茶放在书桌边，日记的第一行敲上：秋天来了。 https://t.cn/R2WJvzp
入秋降温，放学回家有一碗热汤在厨房乘着，床上放着厚厚的毛毯，还有一双新的毛毛拖鞋，安稳妥贴。
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从我把体重写在第一行那天起，就把这事看太重了，不想减了，就想给自己留出旅游和冬天晚上一杯豆浆一碗热汤的余量。
晨重：46.9 体脂：20.9%
7：50
嘎啦果120克，菊粉加黑咖啡双份。myprotein还是要多关注，补剂经常有莫名其妙的低折扣，搞得恢复正常价就不甘心[黑线]
9：10
1/5姨妈粥加15克亚麻籽粉，阿胶糕一片
11：45
双味儿蒸皖鱼两大份，烫青菜蘑菇一大份，半份白菜豆腐里面的白菜，一份凉拌西葫芦。
上午抽空运动了50分钟，下午党建参观暴走大半天，吃了一口奶片才撑住。
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7：50
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9：10
1/5姨妈粥加15克亚麻籽粉，阿胶糕一片
11：45
双味儿蒸皖鱼两大份，烫青菜蘑菇一大份，半份白菜豆腐里面的白菜，一份凉拌西葫芦。
上午抽空运动了50分钟，下午党建参观暴走大半天，吃了一口奶片才撑住。
#南宁美食[超话]##粉妹打卡# 【剪壹碗】化州牛杂粉。牛杂汤底有药材的清香，牛杂清炖得很入味，喜欢吃牛杂的一定要多加一份，化州的牛杂是用剪刀剪切起锅的，入口不腻有韧劲，细细地嚼起，齿唇留香，冷冷的冬天里闻着这股香气，喝着这碗牛杂粉的热汤，把体内的寒气逼出来吧[哈哈]
坐标：盘龙路，信地伴云居临街商铺
#为食鬼水命#
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