最近经常能听到“认知”这个词,闺蜜和男朋友吵架和我吐槽她们认知不同,再或者那句很经典的话:“你永远赚不到你认知以外的钱”。每次听到的时候我就想,既然大家都知道认知重要,那又有多少人真的知道所谓的“认知”到底是什么?于是我尝试着思考和梳理了一下,又看了许多视频,总结出了我认为的,何谓认知,以及认知的前提和缺少认知的表现还有如何提高认知,就是做个笔记。
今日有些偷懒[苦涩]早晨醒来实在不想运动 就在走廊里来回快走一小时左右 然后听着樊登读书睡着了 睡醒后跳绳、拉伸加快走一小时 通过这几天的努力体重掉了4斤 虽然慢一些 也知足啦 贵在坚持
今日阅读樊登读书:“你的脸上、写着你的修养” 也是好喜欢 反复听了好几遍
书里的几段值得做个笔记:
人生路上,现实生活中,每个人都会遇上沟沟坎坎,没有谁的生活会一直顺风顺水,有高潮就会有低谷,有上坡就会有下坡,当你能够心平气和地面对时,你会发现,其实事情并没有想象的那么糟。“最尖锐的一把刀,就是心灵的雕刻。只有心底的明媚,才能滋养出旷日持久的赏心悦目。”
一个人的长相,30岁以前靠父母,30岁以后靠自己。 无论何时何地,请保持积极乐观的心态,你会在笑声中遇见更美的自己。
送给自己: 坚持锻炼自己的身体,做一个生活自律,忘记年龄的人;修炼自己的气质涵养,做一个衣着得体,赏心悦目的人。
晚安。
今日阅读樊登读书:“你的脸上、写着你的修养” 也是好喜欢 反复听了好几遍
书里的几段值得做个笔记:
人生路上,现实生活中,每个人都会遇上沟沟坎坎,没有谁的生活会一直顺风顺水,有高潮就会有低谷,有上坡就会有下坡,当你能够心平气和地面对时,你会发现,其实事情并没有想象的那么糟。“最尖锐的一把刀,就是心灵的雕刻。只有心底的明媚,才能滋养出旷日持久的赏心悦目。”
一个人的长相,30岁以前靠父母,30岁以后靠自己。 无论何时何地,请保持积极乐观的心态,你会在笑声中遇见更美的自己。
送给自己: 坚持锻炼自己的身体,做一个生活自律,忘记年龄的人;修炼自己的气质涵养,做一个衣着得体,赏心悦目的人。
晚安。
#春风社学堂[超话]#《素书》笔记,感恩周老师开示![心]
一天不听老师的课我的心无处安放了
永远要做个 让别人信任的人,不要让人怀疑。如果让人怀疑了请自行离开,因为怀疑是最大的癌症,怀疑心不可治。
请教别人问题是一个很优雅绅士的行为,评价你无知,就是没问题可问,啥都懂。问问题要问不如自己的人。
一天不听老师的课我的心无处安放了
永远要做个 让别人信任的人,不要让人怀疑。如果让人怀疑了请自行离开,因为怀疑是最大的癌症,怀疑心不可治。
请教别人问题是一个很优雅绅士的行为,评价你无知,就是没问题可问,啥都懂。问问题要问不如自己的人。
✋热门推荐