#沈阳买房#【140个合围小区和无物业小区进入“物业时代】
按照常态化疫情防控工作有关要求，辽中区委组织部以“每个小区都有人管、管到位”为目标，全面推进无物业小区、散体楼合围管理，补齐疫情防控关键短板。
建专班 摸清底数确定名单
辽中区委组织部副部长肇和锁表示，为切实解决散体楼“无人管、无法管、管不好”的问题，辽中区全速推进散体楼合围和无物业小区管...
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#日常[超话]#
06.14学生党记录｜好好吃饭｜佛系Day114
02.21—05.31

体脂⬇️9.1%

体重⬇️17.8
巅峰体重：172.0
初始目标：141.0
上次体重：121.6
今日体重：
变化体重：
已瘦体重：19.4
——————————————————
✅
运动❌
—————————饮食记录—————————
◾️早餐
全麦鸡胸肉三明治➕小麻花➕咖啡
▪️中餐
基围虾➕海鲜米面➕2个红提麻薯➕1块绿豆饼
▪️晚餐
1整只螃蟹➕2个基围虾➕几口菠菜➕几个壳类
▪️加餐
上午：️
下午：花生麻糍➕5片绿豆饼➕3个红提麻薯
—————————‍♀️运动记录—————————
️
————————— 碎碎念—————————
今天赶早班机 昨晚住在酒店里 也就没有称啦 刚好留个悬念 明天开始认真减脂 拒绝摆烂 接下来好好带着妈妈一起减肥
很高兴一大早看着天亮 和的士司机聊天 师傅是个退伍军人 三句离不开战友部队 真的很羡慕有如此难忘的经历
爱死今天的饭菜啦！！纯纯一海鲜宴 海边人真的爱惨了呀

#21天减肥法[超话]#
06.14学生党记录｜好好吃饭｜佛系Day114
02.21—05.31

体脂⬇️9.1%

体重⬇️17.8
巅峰体重：172.0
初始目标：141.0
上次体重：121.6
今日体重：
变化体重：
已瘦体重：19.4
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✅
运动❌
—————————饮食记录—————————
◾️早餐
全麦鸡胸肉三明治➕小麻花➕咖啡
▪️中餐
基围虾➕海鲜米面➕2个红提麻薯➕1块绿豆饼
▪️晚餐
1整只螃蟹➕2个基围虾➕几口菠菜➕几个壳类
▪️加餐
上午：️
下午：花生麻糍➕5片绿豆饼➕3个红提麻薯
—————————‍♀️运动记录—————————
️
————————— 碎碎念—————————
今天赶早班机 昨晚住在酒店里 也就没有称啦 刚好留个悬念 明天开始认真减脂 拒绝摆烂 接下来好好带着妈妈一起减肥
很高兴一大早看着天亮 和的士司机聊天 师傅是个退伍军人 三句离不开战友部队 真的很羡慕有如此难忘的经历
爱死今天的饭菜啦！！纯纯一海鲜宴 海边人真的爱惨了呀