618必囤！减脂期购物清单！进来抄作业！！

【荞麦拌面】
自带辣油和醋包，拌拌面皮裹满了料，筋道又好吃！而且一袋子才二百多大卡！麻酱和香辣都不错，免煮很方便！
【黑芝麻丸】
纯纯多种黑色谷物，而且无糖热量低！我每天都要吃两颗，软糯绵密，越嚼越香！解馋还养头发！
【小青柠汁】
酸酸甜甜的，柠檬味超足超好喝！我每天一瓶！！多加点冰太爽了～一瓶一百多大卡，咱就说放心喝哈哈哈！
【冻虾仁】
不用去虾线不用剥虾，适合我这样的懒人，而且每只都好大！高蛋白0碳水，我们家冰箱没断过～
【安康鱼片】
一整片鱼！还不用吐刺！撕着吃是真戒暴我太爱这样的高蛋白零食了！咸中带甜的口感，跟软糯！
【照烧鸡排】
比水煮鸡胸肉好吃太多啦！跟便利店里的味道没差，煎一下外焦里嫩的！随便配点蔬菜、主食就是减脂餐啦！
⚠️缺点就是需要冰箱冷冻保存，宿舍没冰箱的理性种草！
【无糖芡实糕】
戒不掉糕点的可以吃这个！软糯香甜，好多好多红豆！！而且热量好低！
⚠️缺点就是保质期短，一次别买太多！
【脱脂奶酪】
我用来抹面包的，口感很丝滑厚实，主要热量也就普通奶酪的一半！！一周我能干完一盒！

cr.小兔子不吃胡萝卜

#洛の美食日记# ·雪乡情春饼东北菜✓
◎锅包肉谁能拒绝锅包肉呢！！酸酸甜甜，这个吃起来不会觉得太腻～吃不完都要全部带走！若是配上一点小酒就更棒啦！
◎京酱肉丝谁能拒绝京酱肉丝呢！咱就是说一份根本不够吃！不吃洋葱的人都吃了洋葱～春饼少了一些，薄薄的面皮，肉丝配料卷起来，一口下去咸香的肉丝，清新的黄瓜，香味都在嘴里炸开来
◎东北炖菜酸酸的味道～感觉还可以～

没人能拒绝东北菜！！
还是在暴雨天气去吃的，东北菜治愈了我冰冷的身体[团宝]

【Yami 亚米 夏日饮料特卖 8.5折】信远斋桂花酸梅汤$2.12，香飘飘双拼款$2.12、杉养蜂园$8.24 ： https://t.cn/A6avnSKh

香飘飘家的高人气双拼奶茶每次补货都要囤哦！Q弹的珍珠加上香甜的奶茶；还有信远斋桂花酸梅汤口感柔和入口清新，酸酸甜甜的很是醒神；另外杉养蜂园的果汁蜜入口充满果香同时又带有蜂蜜的果甜，天然无添加，好喝又健康，冷藏后使用更是可口消暑，喜欢的小伙伴不要错过~