【美国旧金山展出 3000 多张艾滋病纪念被】 为了纪念因艾滋病失去生命的亲友，美国旧金山在 6 月 11 日至 12 日举办了一年一度的艾滋病棉被活动。被子活动在 1985 年 11 月由旧金山同性恋权利活动家克里夫琼斯所发起。 它在 1989 年被提名为诺贝尔和平奖，如今是世界上最大的社区艺术项目。

今年的活动是创立35年以来规模的最大的一次活动，现场共有3000多张手工缝制的纪念艾滋病棉被在金门公园的罗宾·威廉姆斯草地上展出。每一张被子，都在纪念一位因艾滋病而失去生命的人。

除了纪念逝者，主办单位也希望通过这个活动，能够提醒人们艾滋病所带来的危机尚未结束，并且呼吁人们能够善待艾滋病患者。

“被子是一个重要的提醒，” 美国国家艾滋病纪念馆 (National AIDS Memorial) 的 John Cunningham 表示，“艾滋病大流行仍未结束，我们还有很多工作要做，艾滋病病毒在许多国家和地区都呈上升趋势。”

John Cunningha 认为，艾滋病棉被展览及其相关的在线活动体现了人们对美好生活积极的祝愿，以及对艾滋病棉被作为健康和社会公益教学工具的认可。#2030年终结艾滋病#

图片来源：POZ

负面情绪，及时纾解

正所谓：事从心中起，病从忧中生。

负面情绪，是我们最大的敌人，是健康最大的杀手。

如果将负面情绪全都积压在身体里，终有一天，会将你狠狠击垮。

负面情绪，就像滔滔洪水，堵不如疏，忍不如放。

只有及时纾解，去运动挥洒汗水，去大哭缓解身心，该发泄就发泄，不让情绪过夜，才是最高明的处理方式。

人生天地间，你我皆过客，何必千千结，保持平和的心态，良好的情绪，过好每一天，就是对自己最大的善待。

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人生，没有什么幸不幸福，只有懂得知不知足。温饱无虑即是幸事，无病无灾就是福泽，至于其它，有则锦上添花，无则依旧风华。
活着就是最大的幸福，追不上的，不追；背不动的，放下；看不惯的，删除；渐行渐远的，随意；不属于自己的，不要。
往事清零，爱恨随意，喜欢的，拥有且珍惜；失去的，释怀且放下。往后余生，好好地爱温柔且坚强的自己，万事尽心尽力，而后顺其自然，就好！