アンドゼロ开服没几天就实装propose语音把我吓了一跳（我们还没这么熟吧jpg的感觉）今天把泡芙的好感度送到18了，在新宿庭园触发的对话让我陷入了“好感度lv18到底是怎样的概念”的迷思……
查了一下「愛してるGame」的规则是双方轮流说“我爱你”，先害羞的人就输了。
从对话上来看主角先手说完他就卡壳了啊！！他好可爱……但是这是我好感度18就能看到的吗…………

我家门口有一颗杏树，这个季节杏子还没熟但是枝头上挂满了杏子而且颜色特别漂亮，但是据我往年的经验来说那个杏子不熟的时候特别酸，往往都是摘下来放许久等到杏子变软了我们才会吃。但是晚上还是有人过来摘杏子，我们家的两条小修勾总会在半夜狂吠哈哈哈哈哈哈哈
然后我就开始想人们过来摘杏子不过是因为它们长的太诱人了看着像是好吃的样子，其实他们摘到品尝后肯定也会觉得好酸。人们往往是屈服于表面所看见的，却不曾探索本质。

#卫士讲生育[超话]# 我44，老公55。没生过，现在想要生孩子，孩子出现先天缺陷疾病的风险大吗？#新手爸妈指南##儿童健康守护者计划#

法语翻译FelineW

我刚经历孕育里程，可以分享下我个人的经验，给你们做参考。

我不是一个完美主义者，但是这次孕育，我真的是将完美进行到底。

我怀孕前，经历了一年多的备孕，没上班，每天就锻炼身体，合理饮食，也是怕办公室坐久了，身体不太好，宝宝不健康。

我每天早上六点起来，按照营养师的规定吃完早饭，然后去公园去跑步，小公园一圈1公里，我跑20圈，然后做压腿拉筋什么的，到10点去菜场买菜回家做饭，吃完中饭睡个午觉，下午普拉提瑜伽什么的，运动到5点，然后弄晚饭吃，吃完了，7点出去遛到9点回来洗澡睡觉。我所有的饮食都是定期找营养师开的食谱，自己回来买食品称做。

然后，在孕前，我和我老公，还一起去大医院做了一个优生优育检测，花了4000元，查的特别细。

我是在身体准备的特别好的情况下怀孕的。

怀孕后，我额外补充了孕期营养片，依然定期请营养师开食谱吃饭，还是早上六点起床吃饭，然后去公园跑步健身，但是我跑步改成了慢跑，拉筋什么都放缓了，还是10点买菜做饭，中午睡个午觉，然后出门遛弯，5点回家做饭吃，然后再出门遛弯到8.30回家睡觉，我因为持续一段时间了，所以基本9.30以前就能睡着。

因为一天活动量大，也可能是营养师调配的好，我没有孕吐，没有不适，吃的好睡得好，肚子又小又紧，连妊娠纹都没有，到生的时候羊水都很清澈，而且非常充足。

而且我整个孕期的检查都特别的完美，人家一起的年轻小姑娘的指标都没我的好。糖筛什么的，都没有出现过风险。而且胎动出现的比较早，大约13周左右吧，就感受到了。

我生的也比较快，第一次出现不规律宫缩是晚上6点多，我还跑去小公园转了转，快8点才回来，那时候还是不规律宫缩，然后我们走去医院检查，医生说还没开指，但是可以住进来，我们就定了一个一体化产房，那时候才9点，进去后，医生说，看我这情况，估计晚上生不了，规律性不强，我老公就在边上的沙发睡熟了，等到晚上3点，突然感觉特别痛，医生来一查，天，已经快开好了，急忙准备东西人工破水什么的，4点15就生好了，速度快的不可思议。

生完以后，孩子的各项评分也很好，都没有什么胎脂堆积，腿上还有丰富的肌肉，生下来五天就能自己翻身了。而且，可能是我孕期规矩的原因，宝宝生下来晚上就不闹，直接睡整觉的。特别好带。

我生孩子的时候34岁。

这就是我的个人经历，希望对你们能有帮助。

祝你们早生贵子！！！！

有很多人留言说不可能，我想请问你们，我骗你们有钱赚么？而且，我运动有运动记录，公园里面的大爷大妈都能给我作证，我饮食也有记录，甚至宝宝翻身什么的我都记录了。何况，我备孕前，其实翻遍了国内外的优生优育记录很多宝宝比我的养的还好，我也没什么特别值得骄傲的。当然，作为科学狂想，我想过，如果我老公当年没有上班和我一起备孕，是不是宝宝会更强一点。当然这就是说笑下，我老公还是挺好的。

有很多人说：生孩子那有那么复杂，或者我什么都没做，生下来的不也很健康。

我不否认你的说法，我只是为自己的孕育加到保险罢了，就像有人说社保没用，不交社保，有人觉得有用，交了一样。这只是个人选择。

我写这篇的原因，也不是为了给你们炫耀或者欺骗你们，希望这篇文章能够帮助到那些正在努力备孕，期望优生优育，无从下手的人。给他们做一下参考。

同时，我想强调一下，那些莫名其妙说我的孩子有病什么的人，最好嘴上积德，我们是在上海最好的医院有规律严格的产检生产的，甚至有规律的进行每个月每年的儿童体检，所以你们说的一点意义都没有，医生检查的很仔细，你们恶毒的揣测没什么用，抱歉了，所以别一瓶子不满半瓶子晃荡，不是医生，没有医学知识，不了解优生优育，请将自己的嘴巴把个门，为自己的将来积点德。谢谢！！！！