#向全世界安利成毅# cy #成毅脱靶大秀#
最近对成毅的认识又刷新了。
从演戏到接受采访和参加综艺，更多人喜欢根据他的表现给他定义成：更擅长专注型的工作，比如演戏。而需要应变和幽默感的事情，反差就很大，总体来说擅长xx而不擅长xx之类的定论。
但我觉得不是，他的人生理想并不在此，所以他只是没有把这件事做得很好的动机和完成时间，我相信如果他愿意，或是他必须转型去做任何事，都会像对待演戏一样做到最好。
因为，【他并不是我们普遍概念里“保守”的人，相反他很有勇气，敢做梦，是有开拓进取精神的人。】
我发现他很有意思的地方在这里：
【对于已经发生的结果，他的态度总是极度地谦虚，自我评价少得可怜，哪怕已经是一件被公认的事情】
比如一夸他演得好，他就会表示需要交给观众去评价。
【但，对还未发生的或是未成定数的过程，他总会抱着积极自信的态度去面对，哪怕，心里也是打鼓的。】
pn里，他说出口的那些碎碎念又何尝不是他的一种态度呢？
综艺嘛，都是会把一些话语剪辑到特定的结果之前，造成立flag的搞笑效果，表象而已。我反而觉得那些话可都是金句呀！以他敏感谨慎的性格，明知自己连续脱靶，为什么还会说出如果最后射出十环，乘以三就会是三十环的那句话呢？联系第一次他的搭档老师射出最高环数，他说这要是我射的就好了。而轮到他，脱靶，他对搭档说：“太给你丢脸了”，就可以明白，他非常希望能完成好比赛，即使不是为了自己也不希望辜负队友的努力，所以，他射中了八环时那句“当你看见猎物时，你就已经射中了”，是给自己和队友信心，而后面又一次次地脱靶，按理说如果心态都崩了，或是真的是言语无忌话，怎么可能还做梦般地想着如何反超。
【态度决定行为】
按照大部分人的心态，都这样了，我还是啥都别说了，因为肯定输了呀，我安静点儿还能给自己挽尊。可比赛没有到最后就没定胜负，成毅一定觉得不到最后，我就没有输。这依然是他轴的表现，只不过表现得挺可爱。
不要忘了，当初有导演否认他时，如果就此放弃了，我们也不会看到今天的他。他是靠什么一点点走到了今天？一直都是他的勇气与执着。我一点也不觉得他的表现只是拍戏与世隔绝久了，不够圆滑世故的缘故。一共才训练了几个小时的射箭，玩了几轮的游戏，娱乐而已，又能说明得了什么呢？不会真有人觉得他的演艺之路还能比那些综艺环节容易吧？志不在此罢了。反过来，他能把演戏这一件长期的事业做好，足以证明他具备了成功最核心的素养，也就能支撑他做好更多未知的事情。
虽然我们大多数都从他的身上找到了经历上的共鸣，但那些只是我们的精神寄托，而他远超我们的认知，因为他比我们优秀太多了。我们能轻易感知到他的简单纯粹，却忘了他是一个多维立体的人。他身上有很多看似矛盾对立实则统一一致的表象。采访时惜字如金的他和综艺里婆婆妈妈的他，公众状态下谨慎害羞的他和拍摄片场脱缰野马般的他，都是一个人。
我曾在最初某一篇文章里说过，他如果不入影视圈，应该早就出头了，还能干的非常好。那时候是凭直觉说的，而现在我更加确信这一点了。
因为，【他这样的性格，本就是可以做好每一件事的。】
我们经常说的“看结果再下定论”，逐渐演变成了“不做出好结果就别说话了”不然你担不了责啊，哈哈这就是今天的社会。
为什么我忽然觉察到了这点，可能也是最近身边的一些事令我感慨了。【他这样“我试试看的心态”的人，生活中太少有了。】在一个公司里，这一点决定了你是成为高管，还是普通员工，甚至能直接看出你是否能创业当老板，还是永远甘愿作一个打工人。
太多人遇到点难的，还没开始呢就已经在心里掂量又掂量，不敢直露态度，更不会自信满满地说我试试吧。太多人，需要做自己不看好之事时，不想着去梳理自己发现的问题点，把精力花在如何解决问题上，而是各种焦虑婆妈还顺带蛊惑身边人一起不看好这事，用这种消极态度把自己本该承担的责任一起撇干净，“是项目不靠谱”，“现实条件不允许”等等，却不去想那还要你干嘛？总之坐等着这件事如自己预期的一样……黄掉。最后眼看着别人把这事做成了，还会酸一句，“他运气比我好而已”，“他这么起劲是为了拍某某马屁。”
最新的采访中，成毅说演员其实大多时候很被动，角色选择权不在他。他也有看枯燥剧本看到睡着了的时候，但怀着“要喜欢上这个角色演好这个角色”的信念去演每一部戏。努力克制食欲，通过来来回回地增减重去适应角色，今天，依然在为了保持身材而不吃辣
……
面对难事，他这么说：“就是也没有想那么多，你越想它难他会越来越难，所以把越难的事情想得越不难，反而就越来越轻松了。”
【在看似没得选的“有限”空间中通过改变自己，努力获得相对“无限”的结果。】
【因此结果就不值一提了，因为过程已经付出了自己的极限，努力过，无悔，然后奔赴下一个】
这就是他，
十年来演戏一条路走到黑，
运气不算好从没有抱怨过，
刚刚有点水花也没有指望过自己公司能对他多偏爱一点。
但他还是那样积极地告诉我们：“每天都要元气满满的！”
【因为，决定人生的不正是自己的选择吗？】
最近对成毅的认识又刷新了。
从演戏到接受采访和参加综艺，更多人喜欢根据他的表现给他定义成：更擅长专注型的工作，比如演戏。而需要应变和幽默感的事情，反差就很大，总体来说擅长xx而不擅长xx之类的定论。
但我觉得不是，他的人生理想并不在此，所以他只是没有把这件事做得很好的动机和完成时间，我相信如果他愿意，或是他必须转型去做任何事，都会像对待演戏一样做到最好。
因为，【他并不是我们普遍概念里“保守”的人，相反他很有勇气，敢做梦，是有开拓进取精神的人。】
我发现他很有意思的地方在这里：
【对于已经发生的结果，他的态度总是极度地谦虚，自我评价少得可怜，哪怕已经是一件被公认的事情】
比如一夸他演得好，他就会表示需要交给观众去评价。
【但，对还未发生的或是未成定数的过程，他总会抱着积极自信的态度去面对，哪怕，心里也是打鼓的。】
pn里，他说出口的那些碎碎念又何尝不是他的一种态度呢？
综艺嘛，都是会把一些话语剪辑到特定的结果之前，造成立flag的搞笑效果，表象而已。我反而觉得那些话可都是金句呀！以他敏感谨慎的性格，明知自己连续脱靶，为什么还会说出如果最后射出十环，乘以三就会是三十环的那句话呢？联系第一次他的搭档老师射出最高环数，他说这要是我射的就好了。而轮到他，脱靶，他对搭档说：“太给你丢脸了”，就可以明白，他非常希望能完成好比赛，即使不是为了自己也不希望辜负队友的努力，所以，他射中了八环时那句“当你看见猎物时，你就已经射中了”，是给自己和队友信心，而后面又一次次地脱靶，按理说如果心态都崩了，或是真的是言语无忌话，怎么可能还做梦般地想着如何反超。
【态度决定行为】
按照大部分人的心态，都这样了，我还是啥都别说了，因为肯定输了呀，我安静点儿还能给自己挽尊。可比赛没有到最后就没定胜负，成毅一定觉得不到最后，我就没有输。这依然是他轴的表现，只不过表现得挺可爱。
不要忘了，当初有导演否认他时，如果就此放弃了，我们也不会看到今天的他。他是靠什么一点点走到了今天？一直都是他的勇气与执着。我一点也不觉得他的表现只是拍戏与世隔绝久了，不够圆滑世故的缘故。一共才训练了几个小时的射箭，玩了几轮的游戏，娱乐而已，又能说明得了什么呢？不会真有人觉得他的演艺之路还能比那些综艺环节容易吧？志不在此罢了。反过来，他能把演戏这一件长期的事业做好，足以证明他具备了成功最核心的素养，也就能支撑他做好更多未知的事情。
虽然我们大多数都从他的身上找到了经历上的共鸣，但那些只是我们的精神寄托，而他远超我们的认知，因为他比我们优秀太多了。我们能轻易感知到他的简单纯粹，却忘了他是一个多维立体的人。他身上有很多看似矛盾对立实则统一一致的表象。采访时惜字如金的他和综艺里婆婆妈妈的他，公众状态下谨慎害羞的他和拍摄片场脱缰野马般的他，都是一个人。
我曾在最初某一篇文章里说过，他如果不入影视圈，应该早就出头了，还能干的非常好。那时候是凭直觉说的，而现在我更加确信这一点了。
因为，【他这样的性格，本就是可以做好每一件事的。】
我们经常说的“看结果再下定论”，逐渐演变成了“不做出好结果就别说话了”不然你担不了责啊，哈哈这就是今天的社会。
为什么我忽然觉察到了这点，可能也是最近身边的一些事令我感慨了。【他这样“我试试看的心态”的人，生活中太少有了。】在一个公司里，这一点决定了你是成为高管，还是普通员工，甚至能直接看出你是否能创业当老板，还是永远甘愿作一个打工人。
太多人遇到点难的，还没开始呢就已经在心里掂量又掂量，不敢直露态度，更不会自信满满地说我试试吧。太多人，需要做自己不看好之事时，不想着去梳理自己发现的问题点，把精力花在如何解决问题上，而是各种焦虑婆妈还顺带蛊惑身边人一起不看好这事，用这种消极态度把自己本该承担的责任一起撇干净，“是项目不靠谱”，“现实条件不允许”等等，却不去想那还要你干嘛？总之坐等着这件事如自己预期的一样……黄掉。最后眼看着别人把这事做成了，还会酸一句，“他运气比我好而已”，“他这么起劲是为了拍某某马屁。”
最新的采访中，成毅说演员其实大多时候很被动，角色选择权不在他。他也有看枯燥剧本看到睡着了的时候，但怀着“要喜欢上这个角色演好这个角色”的信念去演每一部戏。努力克制食欲，通过来来回回地增减重去适应角色，今天，依然在为了保持身材而不吃辣
……
面对难事，他这么说：“就是也没有想那么多，你越想它难他会越来越难，所以把越难的事情想得越不难，反而就越来越轻松了。”
【在看似没得选的“有限”空间中通过改变自己，努力获得相对“无限”的结果。】
【因此结果就不值一提了，因为过程已经付出了自己的极限，努力过，无悔，然后奔赴下一个】
这就是他，
十年来演戏一条路走到黑，
运气不算好从没有抱怨过，
刚刚有点水花也没有指望过自己公司能对他多偏爱一点。
但他还是那样积极地告诉我们：“每天都要元气满满的！”
【因为，决定人生的不正是自己的选择吗？】
【代糖也分“三六九等”】#天然低热量甜味剂日益受到重视# 随着全球范围内减糖行动开展，用甜味剂替代蔗糖成为众多食品企业产品研发方向。而在甜味剂的使用上，相关标准也在不断完善和更新。10月21日，澳新食品标准局（FSANZ）发布138—20号通知，其中A1207号申请，就一种甜菊糖苷作为通用甜味剂进行意见征求。6月2日，国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司发布了关于瑞士乳杆菌R0052等53种“三新食品”的公告（2020年第4号）中，扩大了甜菊糖苷的使用范围。
在各类关于甜味剂的报道中，甜菊糖苷被媒体提及的次数更多。作为目前使用最广泛的食品添加剂之一，消费者、企业对甜味剂是否也有各自的偏爱类型？
种类多 应用广
甜味剂在食品中的应用非常广泛，烘焙食品、乳制品、饮品、果酱、饼干、糖果等产品中都可以看到其身影。市场上的代糖食品也层出不穷，消费者对于甜味剂这一概念有何了解呢？
10月25日，记者在北京市丰台区京客隆超市饮品区注意到，不少购买者在产品选择上倾向于“无糖”饮品。购买了零度可乐的消费者李女士说：“想喝碳酸饮料，但又不想摄入太多热量，只能选择无糖产品了。”此外，记者在物美超市、盒马鲜生等超市、便利店走访，绝大多数消费者购买无糖饮品都持有这一观点。
但当记者询问到对于产品中添加的蔗糖替代品是否了解时，“甜菊糖苷”“阿斯巴甜”“赤藓糖醇”“木糖醇”等词被消费者提及更多。李女士说：“并不会主动去了解某种甜味剂具体是什么成分、有何功效，一些饮品的宣传上都会有解释，低热量就好。”记者查看了零度可乐配料表，在食品添加剂中含有：阿斯巴甜（含苯丙氨酸）、安赛蜜、蔗糖素。
同样，在其他“无糖”饮品中，涉及的甜味剂的种类也很多。记者查阅《食品安全标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2014），目前我国已批准的甜味剂有：纽甜，甘草酸铵、甘草酸一钾及三钾，D—甘露糖醇，甜蜜素、环己基氨基磺酸钙，麦芽糖醇和麦芽糖醇液，乳糖醇，三氯蔗糖（又名蔗糖素），山梨糖醇和山梨糖醇液，索马甜，糖精钠，阿力甜，阿斯巴甜，天门冬酰苯丙氨酸甲酯乙酰磺胺酸，甜菊糖苷，安赛蜜，异麦芽酮糖，赤藓糖醇，罗汉果甜苷，木糖醇，爱德万甜。各类甜味剂的使用范围并不相同，但却也涵盖到各类食品。
低热量更受欢迎
甜味剂是食品甜味的食品添加剂。而在种类繁多的甜味剂中，消费者对于低热量的产品更为喜爱。根据产生热量与否，一般可分为营养型甜味剂（可产生热量）及非营养型甜味剂（无热量）两大类。
非营养型甜味剂热量极低，可以忽略不计。目前市场上常用的三氯蔗糖（蔗糖素）、阿斯巴甜、安赛蜜和甜蜜素都属于人工合成的非营养型甜味剂；而甜菊糖苷、罗汉果甜苷属于天然来源的非营养型甜味剂。营养型甜味剂都有一定的热量。山梨糖醇、木糖醇、赤藓糖醇等糖醇类属于天然营养型甜味剂。在营养型甜味剂中，麦芽糖醇、赤藓糖醇因为热量低，属于低能量型甜味剂。
2019年，市场监管总局办公厅发布关于规范使用食品添加剂的指导意见中提到，科学减少加工食品中的蔗糖含量，倡导使用食品安全标准允许使用的天然甜味物质和甜味剂取代蔗糖。
当低热量与天然结合在一起，消费者对于甜味剂的选择范围缩小。在众多甜味剂中，甜菊糖苷和罗汉果甜苷脱颖而出。越来越多的食品企业也在选用天然来源的甜味剂。
使用标准不断完善
记者查阅相关标准注意到，早在1999年，甜菊糖苷就有了相关国家标准。2015年，《食品安全国家标准 食品添加剂 甜菊糖苷》（GB 8270—2014）发布，代替《食品添加剂 甜菊糖甙》（GB 8270—1999）。而《食品安全国家标准 食品添加剂 罗汉果甜苷》（GB 1886.77—2016）也与2016年发布。甜味剂标准的不断完善，规范了其使用范围和方法，也为企业产品研发提供了衡量标准。
北京工商大学食品学院教授曹雁平介绍，通常我们从蔗糖和蜂蜜中获得甜感，中国传统上还使用甘草，现代使用罗汉果、甜叶菊调配甜味。但是，蔗糖、蜂蜜的产量容易受到气候、病害等因素影响，价格波动大，而且糖尿病患者不宜食用；甘草和罗汉果在我国属于既是食品又是药品的物质，甜叶菊则不能直接用于食品加工制造。为了满足各类消费者的需求，适应不同食品对不同甜感的要求，科技界致力于开发研究新型甜味剂。
尽管天然低热量甜味剂更受消费者青睐，但是能否达到自然风味是难点。业内专家表示，甜菊糖苷和罗汉果苷都有后苦味，需要和其他甜味剂复配以获得最好的风味。在原有产品中糖度较低的还可以用甜味剂替代，用三氯蔗糖、甜菊糖苷和赤藓糖醇的配比使用。但糖度较高的就没办法，甜味剂加多了就会造成整体口感不干净有杂味，后口苦涩感，做不到白砂糖那么干净的甜味。此外，糖的其他一些功能还是无法用甜味剂替代的。
在各类关于甜味剂的报道中，甜菊糖苷被媒体提及的次数更多。作为目前使用最广泛的食品添加剂之一，消费者、企业对甜味剂是否也有各自的偏爱类型？
种类多 应用广
甜味剂在食品中的应用非常广泛，烘焙食品、乳制品、饮品、果酱、饼干、糖果等产品中都可以看到其身影。市场上的代糖食品也层出不穷，消费者对于甜味剂这一概念有何了解呢？
10月25日，记者在北京市丰台区京客隆超市饮品区注意到，不少购买者在产品选择上倾向于“无糖”饮品。购买了零度可乐的消费者李女士说：“想喝碳酸饮料，但又不想摄入太多热量，只能选择无糖产品了。”此外，记者在物美超市、盒马鲜生等超市、便利店走访，绝大多数消费者购买无糖饮品都持有这一观点。
但当记者询问到对于产品中添加的蔗糖替代品是否了解时，“甜菊糖苷”“阿斯巴甜”“赤藓糖醇”“木糖醇”等词被消费者提及更多。李女士说：“并不会主动去了解某种甜味剂具体是什么成分、有何功效，一些饮品的宣传上都会有解释，低热量就好。”记者查看了零度可乐配料表，在食品添加剂中含有：阿斯巴甜（含苯丙氨酸）、安赛蜜、蔗糖素。
同样，在其他“无糖”饮品中，涉及的甜味剂的种类也很多。记者查阅《食品安全标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2014），目前我国已批准的甜味剂有：纽甜，甘草酸铵、甘草酸一钾及三钾，D—甘露糖醇，甜蜜素、环己基氨基磺酸钙，麦芽糖醇和麦芽糖醇液，乳糖醇，三氯蔗糖（又名蔗糖素），山梨糖醇和山梨糖醇液，索马甜，糖精钠，阿力甜，阿斯巴甜，天门冬酰苯丙氨酸甲酯乙酰磺胺酸，甜菊糖苷，安赛蜜，异麦芽酮糖，赤藓糖醇，罗汉果甜苷，木糖醇，爱德万甜。各类甜味剂的使用范围并不相同，但却也涵盖到各类食品。
低热量更受欢迎
甜味剂是食品甜味的食品添加剂。而在种类繁多的甜味剂中，消费者对于低热量的产品更为喜爱。根据产生热量与否，一般可分为营养型甜味剂（可产生热量）及非营养型甜味剂（无热量）两大类。
非营养型甜味剂热量极低，可以忽略不计。目前市场上常用的三氯蔗糖（蔗糖素）、阿斯巴甜、安赛蜜和甜蜜素都属于人工合成的非营养型甜味剂；而甜菊糖苷、罗汉果甜苷属于天然来源的非营养型甜味剂。营养型甜味剂都有一定的热量。山梨糖醇、木糖醇、赤藓糖醇等糖醇类属于天然营养型甜味剂。在营养型甜味剂中，麦芽糖醇、赤藓糖醇因为热量低，属于低能量型甜味剂。
2019年，市场监管总局办公厅发布关于规范使用食品添加剂的指导意见中提到，科学减少加工食品中的蔗糖含量，倡导使用食品安全标准允许使用的天然甜味物质和甜味剂取代蔗糖。
当低热量与天然结合在一起，消费者对于甜味剂的选择范围缩小。在众多甜味剂中，甜菊糖苷和罗汉果甜苷脱颖而出。越来越多的食品企业也在选用天然来源的甜味剂。
使用标准不断完善
记者查阅相关标准注意到，早在1999年，甜菊糖苷就有了相关国家标准。2015年，《食品安全国家标准 食品添加剂 甜菊糖苷》（GB 8270—2014）发布，代替《食品添加剂 甜菊糖甙》（GB 8270—1999）。而《食品安全国家标准 食品添加剂 罗汉果甜苷》（GB 1886.77—2016）也与2016年发布。甜味剂标准的不断完善，规范了其使用范围和方法，也为企业产品研发提供了衡量标准。
北京工商大学食品学院教授曹雁平介绍，通常我们从蔗糖和蜂蜜中获得甜感，中国传统上还使用甘草，现代使用罗汉果、甜叶菊调配甜味。但是，蔗糖、蜂蜜的产量容易受到气候、病害等因素影响，价格波动大，而且糖尿病患者不宜食用；甘草和罗汉果在我国属于既是食品又是药品的物质，甜叶菊则不能直接用于食品加工制造。为了满足各类消费者的需求，适应不同食品对不同甜感的要求，科技界致力于开发研究新型甜味剂。
尽管天然低热量甜味剂更受消费者青睐，但是能否达到自然风味是难点。业内专家表示，甜菊糖苷和罗汉果苷都有后苦味，需要和其他甜味剂复配以获得最好的风味。在原有产品中糖度较低的还可以用甜味剂替代，用三氯蔗糖、甜菊糖苷和赤藓糖醇的配比使用。但糖度较高的就没办法，甜味剂加多了就会造成整体口感不干净有杂味，后口苦涩感，做不到白砂糖那么干净的甜味。此外，糖的其他一些功能还是无法用甜味剂替代的。
霓凰郡主比武招亲的时候，穆小王爷拍杆暴走：这都什么东西啊？你下去把那几个杂碎给我切了。
看着比武者耍铁链直接把自己缠死了，穆小王爷着急得不行，不是说了比武有初选的吗？为什么这种人也能上擂台？
属下解释说，因为比武招亲持续三天，第一天难免会有些不尽人意的人出现。
穆小王爷觉得简直是太胡闹了，自己姐姐是霓凰郡主，率军征战沙场十年，保家卫国，哪能是这种愚蠢货色能觊觎的？想着直接让人把比武者一个一个切了。
冲动中带着可爱，可爱中透露着他对姐姐的深情。
比武招亲，最紧张的不是霓凰郡主，而是她这个弟弟穆小王爷。
就如梅长苏所说的，姐弟俩，感情就当如此。
而在我们的现实生活中，或者很多影视剧中，
刻画的兄妹或者姐弟关系都不好。
就像《欢乐颂》的樊胜美，《都挺好》中的苏明玉。
其实，手足关系往往是因为父母的不公平或者说是偏爱，而偏离了相亲相爱的方向。
兄弟姐妹之间本没有什么深仇大恨，感情不好多半是父母造成的。
看着比武者耍铁链直接把自己缠死了，穆小王爷着急得不行，不是说了比武有初选的吗？为什么这种人也能上擂台？
属下解释说，因为比武招亲持续三天，第一天难免会有些不尽人意的人出现。
穆小王爷觉得简直是太胡闹了，自己姐姐是霓凰郡主，率军征战沙场十年，保家卫国，哪能是这种愚蠢货色能觊觎的？想着直接让人把比武者一个一个切了。
冲动中带着可爱，可爱中透露着他对姐姐的深情。
比武招亲，最紧张的不是霓凰郡主，而是她这个弟弟穆小王爷。
就如梅长苏所说的，姐弟俩，感情就当如此。
而在我们的现实生活中，或者很多影视剧中，
刻画的兄妹或者姐弟关系都不好。
就像《欢乐颂》的樊胜美，《都挺好》中的苏明玉。
其实，手足关系往往是因为父母的不公平或者说是偏爱，而偏离了相亲相爱的方向。
兄弟姐妹之间本没有什么深仇大恨，感情不好多半是父母造成的。
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