古中医养生知识分享
民间有句老话：要想小儿安，三分饥与寒。
其实，是非常符合中医医理的，可我们现代大多数人受西方营养学观念的影响。拼命给孩子补这补那，让我们现代的孩子走向2个极端，一个是瘦弱不堪，一个是肥胖症。
其实，在中医看来，孩子只要好好调理脾胃，气血、营养这些都是果，自然会有的。 https://t.cn/RxrBSmT
民间有句老话：要想小儿安，三分饥与寒。
其实，是非常符合中医医理的，可我们现代大多数人受西方营养学观念的影响。拼命给孩子补这补那，让我们现代的孩子走向2个极端，一个是瘦弱不堪，一个是肥胖症。
其实，在中医看来，孩子只要好好调理脾胃，气血、营养这些都是果，自然会有的。 https://t.cn/RxrBSmT
古中医养生知识分享
脾藏意什么意思呢？
咱们通常讲，心满意足、满意、中意，讲的就是人的满足感、安全感。脾强的人，就会有安全感，就会比较容易得到满足。而脾虚的人，往往缺乏安全感，总感觉心里空空的，想要很多外在的东西来填补它。
反过来，如果一个人长期在没有安全感的环境里生活，也会导致脾虚。 https://t.cn/RxrBSmT
脾藏意什么意思呢？
咱们通常讲，心满意足、满意、中意，讲的就是人的满足感、安全感。脾强的人，就会有安全感，就会比较容易得到满足。而脾虚的人，往往缺乏安全感，总感觉心里空空的，想要很多外在的东西来填补它。
反过来，如果一个人长期在没有安全感的环境里生活，也会导致脾虚。 https://t.cn/RxrBSmT
古中医养生知识分享～
脾胃好不好，五官诉告你～
要想知道脾胃好不好，可以从五官外在状态来看看：
1.口唇 ：脾胃好的人，唇嘴红润饱满，若是爱流口水，可能是脾气虚弱。
2.鼻子 ：嗅觉失灵、流清涕鼻等可能是脾胃弱虚；鼻翼发红多是有胃热。
3.眼睛 ：疲劳、视物模糊、睑眼下垂，也与脾气不足有关。
4.耳朵 ：耳鸣、耳聋能可是脾胃虚弱、气血不足、窍耳失养导致的。 https://t.cn/RxrBSmT
脾胃好不好，五官诉告你～
要想知道脾胃好不好，可以从五官外在状态来看看：
1.口唇 ：脾胃好的人，唇嘴红润饱满，若是爱流口水，可能是脾气虚弱。
2.鼻子 ：嗅觉失灵、流清涕鼻等可能是脾胃弱虚；鼻翼发红多是有胃热。
3.眼睛 ：疲劳、视物模糊、睑眼下垂，也与脾气不足有关。
4.耳朵 ：耳鸣、耳聋能可是脾胃虚弱、气血不足、窍耳失养导致的。 https://t.cn/RxrBSmT
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