【养大姨妈不想丢掉马甲线，饮食运动如何安排？】继续#散喜气# 多囊卵巢综合症，从2016年姨妈就开始不正常，时多时少，有时一个月两次，还闭经了半年；从2017年4月起，基本就只能靠吃激素药来姨妈，还有情绪化进食…真的没有想到，如今姨妈霸气回归，没有吃药，而且体重只从95斤到现在的98斤，165的身高，又瘦又美！马甲线依然在哦！妹纸执行饮食方案棒棒哒[心][赞][爱你][鲜花]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##减肥[超话]##养姨妈[超话]#
【多囊妹纸顺利怀孕，她做对了哪些事？！】继续#散喜气# 多囊闭经妹纸，进群第25天已经成功怀孕，结婚三年一直没有动静，压力山大，以前节食闭经根本不当回事，直到结婚后才开始重视大姨妈，可是方法不对路，冤枉钱钱没钱花，每个月去医院各种检查中药西药依然没有用……各中心酸只有经历过才懂。关于孕期体重管理，产后修复，通通都交给我，长胎不长肉如何做到？孕期饮食运动怎么安排？产后如何健康瘦身？还要奶水充足两不误？没有关系，所有迷茫困惑，全程有我陪伴[爱你][心]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##减肥[超话]##养姨妈[超话]#
【查出来多囊一定得低碳饮食吗？多囊如何备孕？】继续#散喜气# 闭经三年多，甲减，不仅养回大姨妈，而且还是瘦宝宝一枚，踏实执行营养方案不会乱长体重的，结婚还是90斤的苗条新娘 ，现在迎来了更大的惊喜，一个小生命已经在身体里孕育出来，加油宝宝，我们一起平安度过孕期，做好孕期体重管理，保证营养的前提下，长胎不长肉，迎接ta的到来[爱你][心]#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#
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