#空气净化器[超话]# 室内空气污染远比室外空气污染严重，尤其是家里有老人和小孩的家庭，因为他们的身体抵抗力弱相对来说承受空气污染的能力也弱，所以在客厅或卧室配置一台空气净化器非常有必要。它不但可以全方位杀菌消毒、滤除颗粒物，更能净化空气，帮助打造更健康舒适的居家环境！#安拓浦##空气净化[超话]#

我无为，我好静，我无事，我无欲！第一弹

对于一加9RT这台手机，不必多说，从它搭载的处理器上就可以看出“定位旗舰产物”，但是从价格上也可以定位“旗舰中端机”，这里要注意什么是中端旗舰，什么是旗舰中端机。所谓旗舰中端机就是“有旗舰的性能，但是却是中端机价格”，而中端旗舰这是“中端机性能，旗舰的功能体验”，带着以上的观点就可以看出一加9RT是名副其实的旗舰中端机

OPPO Reno8，开售于2022年1月，所以可以算得上是“新机范畴”，但是绝对不是纯纯新机，这点你们要注意，不过和一加9RT虽然价格上有雷同之处，但是其不同之处也很明显，主要在于受众人群上，前面已经说过了一加9RT是旗舰中端机“则是旗舰的性能，中端机的价格”，而OPPO Reno8则是“中端旗舰”，中端性能，旗舰的综合功能

上火了，发炎了，来一杯金银花泡水。。。

原创 赤脚 赤脚说 

金银花，想必大家都很熟悉，保温杯里常有它，上火了，发炎了，喝一杯金银花水，就可以缓解症状了。这种喝法，到底对不对呢？我们今天来聊聊金银花。。。

金银花的药性很平和，是一个药食同源品，但是，金银花的清热解毒功能很强大，很多中成药里都有金银花。比如：银翘散、莲花清瘟解毒颗粒等，都用到金银花来清热解毒，还有，这次新冠疫情的防疫方，绝大多数也都用到金银花。

金银花是什么呢？它是植物忍冬的花蕾，每年的5月6月采摘，晾干或者烘干后，就可以入药了。

金银花的功效很简单，只有4个字：清热解毒。虽然只有4个字，要真正理解不太容易，接下来，我来详细解释这4个字。

先说“毒”这个字，中医概念的“毒”有很多层意思，比如说“寒毒”，“湿毒”，可以认为是“毒”。还有，血液里的垃圾毒素，也可以认为是“毒”；还有积食，这是食毒；还有“热毒”“火毒”等等，只要不是正常身体本有，都可以认为是“毒”。

还有细菌，病毒这些微生物，用现在的话来说，就是细菌感染，炎症一类的病，其实也在中医“毒”的范畴。比如说炎症，往往有红肿热痛等热象，本质上也是“热毒”，“火毒”的范畴。

再说“解毒”这个概念。

这个“解”字，有2层意思。第一层意思是“解除”，解除毒素的伤害。第二层意思是“和解”，通过抑制毒素，让正气和邪气回到一种动态平衡，使得双方和解。

解毒和杀毒的概念，完全不同！现代医学强调杀毒，不是你死就是我活，杀敌一千自损八百，结果就是玉石俱焚。金银花是解毒思维，不是杀毒思维。

金银花能不能把“毒”杀死？它不具备这个本事，它是通过改善内环境，抑制“毒素”的生长扩张，从而达到“解毒”的功能。

金银花解什么毒呢？主要是热毒火毒，以及各种细菌病毒等微生物的毒。比如说咽喉肿痛，胃炎，溃疡等，金银花经常用到。

如何用好这朵金银花呢？我来给大家分享几种最常用的方法。

1.如果皮肤容易长斑疹，时不时冒一个痘出来，体味重，那你可以用“金银花5g+白芷5g”煮水喝，喝上7天，这些症状就会改善。

2.如果咽喉肿痛，嗓子干痒，那你可以用“金银花5g+连翘5g+玄参5g”泡水喝，喝上一两天，嗓子咽喉就舒服了。

3.如果你是易中暑体质，一到夏天就容易中暑，你可以用“金银花5g+藿香3g+紫苏3g”泡水喝，喝上7天，就不容易中暑了。

4.如果你有胃炎，平时胃里嘈杂，喜喝冷饮，你可以用“金银花5+蒲公英5g”来煮小米粥，连喝7天，即可改善症状。

5.金银花还是外科良药。如果皮肤有疮疡溃烂，或者长了疖子之类，用新鲜的金银花捣烂，然后敷在溃疡处，即有良效。

6.如果体质弱，总是容易感冒，或者感染细菌出现手足口等病症，可以用“金银花2g+生黄芪5g”泡水喝。（5岁孩子一天的用量），就可以增强体质。

金银花药性非常平和，平时少量泡水喝喝无妨，只不过要提醒大家：金银花生性寒凉，孕妇、婴儿以及脾胃虚寒者不能长期食用。