拂春风 淋夏雨 食秋色 踏冬雪 我愿两人 一人是你
我喜欢日出日落的静谧，爱着天空也深爱着你
我买生蚝回家的路上，生蚝全都跳下袋子钻进了泥土里，我才知道蚝喜欢泥
你是落日弥漫的橘，天边透亮的星
仍然有开在泥泞里温柔的花，有明晃晃的夏天，我喜欢这个世界，但更喜欢你
口红有苹果红，栗子红、还有樱桃红，还有一种就是看到你的照片，我还是会脸红
香蕉牛奶甜甜圈，云朵中间转圈圈，蓝莓杨梅小草莓、那你今天想我没

今日运动:慢跑2.5公里20分钟，羽毛球20分钟，跳绳1小时，俯卧撑20个，滑盘50下。
早餐:两根蒸茄子，一个肉蛋堡
午餐:荞麦片，青椒炒鸡蛋，土豆炖肉，小草莓柿子
下午:一个苹果
晚餐:一个小面包，一把樱桃

对未来的自己说:
千万别吃胖，千万别摆烂，减肥真的太难了。
吃饭没有当美女快乐，吃完就会后悔，吃饭之前先往称上站，别乱买吃的，控制不住往嘴里塞的时候，就扔掉！！！
管理好你的体重，不然啥也穿不上，也不会有人喜欢胖成球的你。
瘦下来以后，把体重控制在3斤以内的浮动！千万不能吃胖了！！！听到了没有？？？？未来的我自己！！！！这段时间减肥多难啊，你可得长记性啊！！！！
花了那么多钱买那么多衣服裙子，胖了以后穿不上，可就都是破布了…！！！！！

#牛奶少女[超话]#终于回家啦！！！！家里的花花草草和蓝蓝的天～长寿花～茶花～蒲公英～大樱桃！！！小草莓～好多好多的桃子～妈妈说是黄桃耶！还有还有～金银花竟然还有粉色的了！！！[哈哈][哈哈][哈哈]不得不说樱桃好甜，就是结的果子有点少哈哈～ ​送妈妈的花花～表面波澜不惊～实则内心狂喜，偷偷看到她在客厅自拍哈哈，果然女人不管什么时候收到花都会很开心耶[偷乐][偷乐]～