冰雪之地☃不长草木重阴之渊不生鱼龙体も同じもし、夏は西瓜を食べて下痢になった冬は肌でしもやけがあったエアコンの部屋が入らない手と脚がずっと寒いつまり阳虚になります❄️❄️鹿角得天地之精华非草木无情之物为血肉有情之品入肾填精补髓まるで太陽のような驱散阴霾⛈肾阳虚不孕患者の小処方鹿角㬵15菟丝子30补骨脂15五味子9杜仲12制附子6肉桂3熟地20山萸肉10山药15
白金健#养生小知识# ：
️这个冬天忌：反季蔬果！
“冬吃萝卜夏吃姜”，应时而食，不仅相得益彰，还会平衡体内的阴阳。
“不时，不食”，反季蔬果，比如冬天吃西瓜、寒凉的瓜苗，硬邦邦的西红柿。
那应吃什么？
️多吃一些冬天真正的蔬菜，如土豆、山药、萝卜、红薯、胡萝卜……可以补中气。
冬天结成的坚果：栗子、榛子、核桃、松子……补益肾气！#健康#
️这个冬天忌：反季蔬果！
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那应吃什么？
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