女人这两处越黑子宫越脏?不想炎症缠身,别视而不见!

女性的身体结构很复杂,尤其是子宫是女性健康的基础。只有确保子宫的健康,身体才能正常运转并享有做母亲的权利,但是许多妇女长期以来就因为美丽而忽略了自己的健康。如果这样的话,很容易患上妇科炎症。

月经是子宫的排毒期。当月经再次来临时,如果子宫能迅速排出毒素和垃圾,那宫的内部就很干净,身体健康,可以预防妇科疾病等。如果月经量不能顺利排出。由于血块引起的痛经,会增加发炎的风险。如果子宫中积聚了太多的毒素和垃圾,它也会向您发送求救信号,女性朋友不要忽略它。

黑嘴唇

女性朋友的嘴唇红润有光泽,许多人脱掉口红以使其看起来更有吸引力和女性化。如果您在照镜子时看到嘴唇周围发黑,则应保持警惕,这表明子宫中有很多垃圾和毒素尚未从体内排出。此时,应及时进行治疗和调理。也许是妇科炎症的到来。

腹股沟变黑

对于女性,如果您发现腹股沟区域在日常生活中比其他颜色更暗,则子宫很可能向您发送了求救信号。它表明子宫中有过多的垃圾和毒素,因此有必要及时调整并照顾子宫的健康。您可能希望进一步揉搓此部分以加速毒素排出或及时治疗。

子宫中大量毒素和垃圾的积聚与月经期间的意外有很大关系。如果不注意保暖,会导致水分进入体内并影响子宫健康。因此,必须注意子宫和卵巢的保养。

子宫的日常保健法

保养子宫大法:按摩4大穴位

1、腰部的命门穴

中医理论认为,腰为肾之府,而女性只有先保证腰部的气血充盈,便可以有效保证子宫温暖,从而使得子宫和盆腔得到血液的充足滋养,便可以有效防止气滞血瘀的产生,这也是滋养子宫的有效形式。

其中,腰部便是命门穴所在的重要部位,且此穴属于督脉上的重要穴位,所以对于女性因为痛经而出现的腰部酸痛等不适症状,便可以对命门穴进行按摩进行舒缓,这对于防治卵巢囊肿发挥十分重要的作用。

在对腰部命门穴进行按摩的时候,我们可以先将手心对着搓热乎,然后紧按压在命门穴上,稍微用点力对其进行按揉,能有效的促进腰部的血液循环,使得气血更好的滋养全身,进而在腰部间形成一股暖流,对子宫产生很好的温煦作用。

2、腹部的子宫穴

提到子宫穴,我想很多女性朋友就已经明白了很多,子宫穴可谓是女性朋友的“福穴”,经常对其进行按摩能很好的对子宫产生极好的保护作用。

其中对于刚生完孩子的孕妇而言,此时的子宫处于相对虚弱的状态,而通过对子宫穴进行按摩能很好的促进子宫的正常收缩。

既能很好的减少子宫不良出血的症状,更好的促进子宫进行恢复,使得子宫内的恶露更好快速的排出体外,对于维护女性子宫健康发挥十分关键的作用。

子宫穴位于下腹部肚脐中心处大约4个手指的部位,对其按摩的方法也很简单易行。

在对子宫穴进行按摩的时候,双手相互交叉,然后叠放在小腹中间的位置,紧紧按压在腹部并进行按摩,手部的力度不能过重,以免对腹部内的脏器产生不良损伤,此外以腹部有热力的感觉为宜。

并且,经常对子宫穴进行按摩也是调理宫寒的主要手段,所以说,对于一些患有宫寒的女性也可以试着对子宫穴进行适当的按摩哦!

3、腿部的三阴交穴

三阴交穴对于女性来说是十分重要的穴位,此穴位于小腿的内侧,也就是脚踝骨最高点的位置,经常对其进行按摩不仅能有效的滋养子宫,同时对于延缓衰老还发挥十分重要的作用。

三阴交穴是脾、肾、肝这三条经络相互交汇的重要部位,而中医理论中认为,脾生血、肝藏血、肾经生气血。

而气血是女性之根本,只有女性的气血充足,一些因为子宫所引起的妇科疾病都能得到不错的调节作用,同时也能从内而外透出红润的光泽。

其中,每天晚上7点左右便可以对三阴交穴进行按摩能起到事半功倍的效果,因为此时是肾经最为旺盛的时段,此时按揉三阴交穴能更好的疏通任脉、督脉、冲脉这三条重要的经络,从而有效的改善气滞血瘀的状态。

4、手部的劳宫穴

在手部第二和第三个掌骨之间位置,也就是当手部轻轻握拳的时候,中指尖所对的位置处便是劳宫穴所在的重要部位,此穴是心包经的重要穴位,更是人体内能量的重要转换部位,所以女性经常对手部的劳宫穴进行按摩能很好的促进体内阳气的升发,使得身体内不断产生能量。

子宫是全身最怕冷的部位,喜温恶寒,所以经常对劳宫穴进行按摩实则相当于为身体内注入热量,于是通过热力的作用使得子宫产生极好的温煦作用,并将体内多余的寒气逼出体外,起到极好的暖宫作用。

中医认为:“寒气是万病之源”,只有子宫温暖起来,寒气散去,自然能减少很多疾病的产生。

其中,对于很多本身就体寒的女性来说,经常对劳宫穴进行按摩是极好的暖宫防病的方法。

在对劳宫穴进行按摩的时候,全身放松,处于一个比较自然的状态,然后找准劳宫穴所在的部位,轻柔的进行按压,对此处进行持续的按摩,也可以敲击,每次按摩时间保持3分钟左右便可以。

另外,对劳宫穴按摩的时候,手部的力度可以稍微加重一点,能更好的达到刺激穴位的作用。

保暖工作不可忽视

其实,女人的生殖系统最怕冷,而很多女性朋友又常常“要风度不要温度”,这样的直接后果就是导致月经不调和痛经。

如果女性经常痛经、月经不规则,平时要注重保暖,腹部不能受寒,冰冷的食物少吃或不要吃,长期吃冰冷食物,特别是月经期间,寒邪会损伤子宫正常机能。

尤其在冬天,女人要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖:颈部保暖可以有效预防颈椎病,因此,出门时别忘了戴上围巾。

这两种零食可常食

无花果干:女性朋友在月经期间可以多吃些无花果干,以补充气血,帮助排毒,有很好的效果,还可以保持体内内分泌平衡,促进雌激素分泌,促进子宫和卵巢健康。

干蓝莓:干蓝莓是日常生活中的常见小吃。许多人喜欢吃它们。如果女性朋友平时饮食适量,可以帮助保护子宫健康,还可以起到美容作用,特别是长期使用。对于有色素斑的女性朋友,将其作为零食非常明显去除雀斑的功效,还可以帮助消除子宫内的毒素和垃圾。

枣:女性朋友喜欢吃红枣,因为它具有补益气血的作用,还可以起到良好的保健作用,预防贫血等。在月经期,坚持喝红枣有助于保暖宫殿排毒减少子宫中毒素的积累,使子宫清洁。

对于这类小点心,女性朋友通常会多吃一点,以帮助保护子宫和卵巢的健康。仅当它们内部健康时,它们的外表才会更加美丽,并且它们也可以远离妇科炎症。#中医养生##健康管理##医学科普##中医养生##健康##生活医学养生##健康养生##疾病预防##高血压##玉兰中医##治愈系##健康生活##抗衰老##张药勤生命健康管理##QK纤溶酶溶血栓##生活医学##生活医学养生##张药勤三高调理,慢性病调理##健康科普##生活医学##健康小知识#

面相授课观察有感:

一般鸡嘴耳的女生(图一)情绪感知力非常强,想的比较多,心思敏感细腻情绪化,也容易嫉妒别人。如果再配上无肉的尖鼻子,精明多疑没跑了。

而图二的这种软耳朵,不外翻的,一般性格比较弱势,不好斗,情绪也不那么敏感,当然劣势就是没有鸡嘴耳那么会体察人心。

你可以观察下周围的人。

读《大诱拐》有感:

/像这种读完感到愉快的推理小说,我还是第一次读到/

日本的推理小说,一向很和我口味。像是松本清张、绫辻行人,当然还有读者众多的东野圭吾,这几位名家的小说我都读过一些。

东野圭吾生于1958年,绫辻行人生于1960年,松本清张生于1909年,而我近日读到的《大诱拐》的作者天藤真,比松本小几岁,生于1915年。之所以提及年龄,我是想说无论松本亦或天藤真,读他们的小说完全判断不出作者的年龄。

比如我们读一些年代久远的书,难免会有读不懂的感觉。因为此时和彼时的差距太大,是时间制造出陌生。但这种生疏感在天藤真的笔下并不存在,《大诱拐》的故事不仅能读懂,且读完心情十分愉悦。

不同于推理小说的常见类型,比如密室杀人、孤岛杀人、死亡游戏,这类故事的血腥度和罪恶度较强。天藤真用他诙谐风趣的语言,给读者讲了一个发生在三位年轻人和一位82岁老人(刀自老人)之间的有趣故事。

有多么有趣呢?我想先请你想象这样一件事:有三个年轻男孩儿(称号是“彩虹童子”),打算绑架一位82岁的富豪老人。三人绑架成功后,向对方提出赎金的数额,结果对方生气了。通常我们想到的应该是老人之所以生气,是因为自己无辜被绑票,还被勒索,换成谁谁都会愤怒。

然而实际情况却是老人嫌他们仨要赎金要少了,这反转我是真没想到。那么她觉得多少赎金靠谱呢?答案又是你想不到的,她说了个惊人的数字:一百个亿!这个数字让我再次直呼没想到。

三个男孩儿中那个叫正义的,一听这个数,直接咕咚坐到了地上,话都说不利索了。另一个叫平太的,脑子里成了一锅粥。相对淡定点儿的是健次,但他内心的震撼可想而知,他当时向老人索要的只是五千万。

如果你以为反转到底为止时,那你就大错特错了。因为接下来刀自所做的事,将再次让人目瞪口呆。简单来说,正是在她的指导下,这些年轻人才能在众目睽睽之下拿走这些钱。

要知道,刀自被绑一案,已经不只是当地的关注点了,而是全国的关注点。三个小贼取钱那天,全国各地都在直播这一过程,也就意味着这次行动是在无数双眼睛的注视下进行的。要问他们怎么成功的?由我来转述到底不如读原文来得过瘾,感兴趣的朋友还是找书来读吧,相信读完以后你会和我一样,久久难忘这个故事。

彩虹童子作案成功后,刀自以为自己设的这个局瞒过了所有人,直到井狩的到访改变了她的想法。井狩很不解,为什么刀自为了那几个素未谋面的小毛贼,愿意演一场惊天动地的大戏。他问出了读者们的好奇,刀自何故如此?

而这一切的起因,刀自说不出口。会有人信吗?她是因为体重轻了。原本35公斤的她,某日量体重时发现只有26公斤了,她以为自己患了绝症,瞬间对生活感到绝望。是这三个年轻人的出现,唤醒了她的生机。

刀自决定帮他们的原因,正是本书想传递的主题,主要有三个方面:

一方面,刀自在对这个国家表达不满。民众已经够辛苦了,国家却还要抢夺大家的劳动果实。那些掌权者,打着为了正义的旗号,实则做着贪婪之事。每当民众有困难,掌权者们摆出的只是一副袖手旁观的姿态。

有位记者在采访刀自女儿的过程中,对方表示这次的案件,本质上是金钱和人命孰重孰轻的问题。对绑匪开出的价格,当权者的态度很暧昧,在巨额面前,人命的厚度变轻了。

尽管刀自为这个社会贡献的财富,不少于这笔赎金,但她没有利用价值后,照样会成为一部分权贵眼里的弃子。金钱面前,人的异化显而易见。当权者只考虑自己的利益得失,这些不在他们利益线上的人的性命,比尘埃还轻。

第二方面,借着这次机会,刀自决定帮孩子们脱胎换骨。平时在相对安稳的环境里,一来孩子们缺少生活给予的磨难,二来彼此处于安全的状态下,很容易忘记对方的重要性。

母亲被绑后,面对社会各方给的压力,女儿们没有妥协,亲情的力量在这一刻尤为强大。

第三方面,老人的晚年生活更多时候是乏味和无聊。尤其像刀自这种没有家人日日相伴的老人,内心的孤独无处倾诉。尽管他们的心灵不甘寂寞,却无法不接受身体已跟不上精神的事实。

这三个精力充沛的男孩,让刀自兴奋起来,就像看到年轻的自己,她想成全他们的“梦想”,尽管这不是一个合格的成年人该做的,但她仍旧做了,做得轰轰烈烈。这件事让她找回了体内的生机,仿佛重新注入了活力。他们的梦想成真了,并将永生难忘。

让井狩预料不到的是,事成之后无处可去的健次,被刀自留在了家中。她将成为这个孩子的亲人,并给他一个家。想来本书提到的献给每位母亲的母亲,这个“母亲”指的是刀自,从中产生的关系指的是彩虹童子与刀自之间。健次的到来对刀自来说是一种陪伴,或许能慰藉她的孤寂。这么想来,这也是一个互相救赎的故事。

通常提到日本推理小说,有几个派别肯定会被提到,比如讲究写实的本格派;恐怖氛围比较浓郁的《变格派》;以揭示犯罪动机为主的社会派,以及之后60、70年代产生的新社会派,80年代的新本格派,90年代的写实本格派,每个派别都有各自的代表人物,每个派别都不乏精品。

如果用这些派别各自的特点来判断《大诱拐》属于那类,很明显它不属于任何一类。尽管以绑架为主题,但小说中却没有恶人,没有暴力和血腥,读完以后反而觉得愉快又轻松。

这因它独特的构思,多年来才会受到读者的喜爱。不知道我何时才能再读到这么有趣的推理小说,天藤真让我多了几分期待。


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