晚上睡觉脑子里总会有各种各样的人生态度和金玉良言，很多想法都是非常突然的，比如昨晚，突然发现我存在在网络的证据好少，突然开始想着也要在网络上留下自己时刻的观念和突发奇想的诈想，就很突然，就像之前突然想去某个地方，突然想吃某个东西，突然心情糟糕，突然就想离职……就很突然，又开始思考人生的意义是什么?

妈妈牌粽子，感谢老妈，大老远寄粽子给我[太开心][太开心]
真的有在考虑开一家麦当劳店，大多数不知道吃什么时，身体总会快过脑子先走进一家麦当劳[允悲][允悲]
好久没去逛书店了，心血来潮走进一家书店看看，最后还是没忍住买了杂志、书和文具。记忆里买书高峰期是在高中时期，因为写作文要积累大量素材，因此迫不得已得时不时用自己好不容易攒下来的零花钱去买杂志或者名著。对比起以前，现在的杂志真的贵太多，如果高中时候杂志也是现在的价格，那我真的会少了很多可以积累素材的杂志，可能作文分数也会大打折扣[污][污]

很遗憾，思维，是你的主人，现代的人思维已经逐渐生病了，想法越来越多，甚至趋向于破坏性的，报复、冲突、或者结束自己，你能暂停它的思考吗？保持空白？不能，哪怕你在静坐，脑子里总会有各种各样的想法甚至是来自你自己的独白，如果你真的是主人，为什么你无法停止它，其实你静心观察自己的思维活动，你会发现有80％以上的思维活动、那些杂念，都是重复或者没有任何意义的，但它却在一刻不停的消耗你的精神，就像一个漏了水的水龙头，生命力量正被急剧消耗。为什么说你的人生仅仅在你的认知范围里面，就是因为你的思维受限于你的经历，你的经历局限，它当然也局限，它得出的所有结论，依据的信息都不会在它接收之外，但你所有的行为却是思维告诉你去做的，所以你的人生如此现状非常合理，有没有办法改变这种状态？下一节聊聊一个修行常用的办法，听息。