无论是讨好型人格，还是拖延症，抑或是不自律，任何被自己嫌弃的行为背后都有正向的需求，而我们需要做的不是自我批判或自我否定，而是花点时间自我觉察，在这些行为背后，有什么需求是自己在潜意识里在努力维护的。当潜在的需求被看见，我们也就能更接纳自己了[心]

当然，针对潜意识的自我觉察很难，因此当发现内耗已经严重影响自己的工作和生活时，更建议寻求专业的咨询师的帮助[心][心]
#职业生涯咨询工作手记##职场有话说##职场##优势教练#

深圳华师经纪-罗姝老师
员工成长发展教练

擅长领域：领导力/职业化/职业发展/职业素养/沟通与表达/问题分析与解决

14年企业咨询辅导经验
BCC全球生涯教练
国家职业生涯规划师/国家二级心理咨询师
曾任广东卫视《和事佬》节目特邀嘉宾
WMECA世界医学认证协会认证完形治疗师
《左圆右方©——创新思维与问题解决》创新引导师认证

曾任：某政府法律援助律师
曾任：雅虎中国大佛山注册区 渠道总监
曾任：台湾宝成工业集团大中华地区 培训经理
曾任：深圳市某咨询公司 副总/咨询总监

版权项目：《银行管理者四阶驱动力®》、《跃动职场职业发展系列©》
版权授权项目：《岗位经验内化©》《非暴力沟通》《银行网格化精准营销》《DISC国际版权课》
执行项目每年达30多期，课程好评率达95%以上；返聘率高达90%，受训学员超8万人次。
兴业总行、广发商学院、TCL、青岛啤酒、深圳航空、郑州机场、招银大学、江苏中行培训中心等多家企业合作讲师。

2007年—2014年间以人才发展类咨询为主，罗姝老师先后为移动、电力、银行提供人才培养体系搭建、课程设计与开发、服务营销咨询；2015至今，授课与咨询并行，并安排一定量的时间进行个人咨询，以掌握更多的员工辅导经验。合作客户包括新华保险、太平洋保险、中国人寿、招银大学、招商银行、广发商学院、欧派、TCL、恒大地产、国家电网等多家企业，并研发自有版权课程《跃动职场©内动力管理系列课》；同时是针对管理者的人才辅导课《四阶驱动力®》导师、员工创新项目《左圆右方©创新思维与问题解决》引导师。

现代社会内卷现象越来越来严重，你是否担心毕业后拿不到心意的offer？#马来西亚诺丁汉大学# 设有就业咨询处，帮助学生规划职业生涯，并提供必要的资源和相关指导，包括投简历、写求职信和面试的技巧等。我校亦开展校园招聘活动，为学生和企业搭建桥梁，找到心仪工作！更多详情，欢迎留言或私信小诺！[哇] #出国留学#