朋友问我角膜塑形镜和豪雅新乐学多点近视离焦镜片哪个好？
角膜塑形镜又叫OK镜，是硬性角膜塑型镜，白天摘晚上戴，以此来控制眼轴增长。理论适合年龄10岁-18岁，近视度数为600度以内。角膜塑形镜控制眼轴增长率为32%-63%，优点呢就是白天摆脱了镜架的束缚，缺点就是护理麻烦，新手护理大约在20-45分钟，这个对卫生是及其严格的，其次是价格昂贵，一副OK镜的寿命是一到一年半，一副的价格在8000-18000元不等，护理液的损耗是一年4500-6000元的费用，就按最低标准的话一年就要12000元左右，一直持续到18岁眼轴不再增长为止，条件允许又有大把时间的家长可以考虑。其实大家可以网上搜索一下，硬性角膜塑形镜大约在90年代就叫OK镜从美国引入的时候出过医疗事故然后国家叫停，过了几年后就改为硬性角膜塑形镜重新打入中国市场，本来这东西是给运动员用的，慢慢就引入市场了。十年间我有幸跟踪了几位戴OK镜的，其中有三个印象最为深刻，有一个是角膜炎➕结膜炎不能继续佩戴，有一个是曲率和角膜不匹配然后跑偏了在别的地方压上印痕，之后视物处于重影状态，还有一个800度戴的，白天一天需要换三副眼镜，早上是300多度，中午是450度，下午到晚上是600多度，戴了几年依然涨度数了，近视度数1100度的1300度。
再说一下豪雅新乐学多点近视离焦镜片，这个镜片上有396个微透镜，是根据科学家们多年的眼镜渐进通道的人机工程学方面的研究，亚洲人在正常配适前提下，眼球下旋在镜架上的舒适范围为：瞳高点下方16mm以内。以瞳高点为圆心，瞳高位半径，能得出一个直径32mm左右的圆，而新乐学多点离焦区域直径为33mm，完全能满足儿童在近距离用眼时，使用到“多点离焦区域”的需求，从而减缓近视的发展，通俗地讲就是近视眼是平行光线进入眼睛屈光系统后落在视网膜前面，戴上单光镜片是把平行光线汇聚的点落在视网膜上了但是其他的还是落在视网膜前面，这样导致眼轴增长，这种新乐学是利用396个微透镜把所有的点都落在视网膜上，从而减缓了眼轴增长。这个镜片控制率在61-62%左右，缺点是没有摆脱眼镜的束缚，优点就是相比较OK镜的话就是价格便宜，不用担心细菌感染眼睛炎症等等比较安全控制效果还和OK镜媲美。因为就兴起几年各眼科医院临床数据很理想，但是我还在持续跟踪中，有案例随时和大家分享
下个微博我们讲低浓度阿托品控制近视的优缺点
角膜塑形镜又叫OK镜，是硬性角膜塑型镜，白天摘晚上戴，以此来控制眼轴增长。理论适合年龄10岁-18岁，近视度数为600度以内。角膜塑形镜控制眼轴增长率为32%-63%，优点呢就是白天摆脱了镜架的束缚，缺点就是护理麻烦，新手护理大约在20-45分钟，这个对卫生是及其严格的，其次是价格昂贵，一副OK镜的寿命是一到一年半，一副的价格在8000-18000元不等，护理液的损耗是一年4500-6000元的费用，就按最低标准的话一年就要12000元左右，一直持续到18岁眼轴不再增长为止，条件允许又有大把时间的家长可以考虑。其实大家可以网上搜索一下，硬性角膜塑形镜大约在90年代就叫OK镜从美国引入的时候出过医疗事故然后国家叫停，过了几年后就改为硬性角膜塑形镜重新打入中国市场，本来这东西是给运动员用的，慢慢就引入市场了。十年间我有幸跟踪了几位戴OK镜的，其中有三个印象最为深刻，有一个是角膜炎➕结膜炎不能继续佩戴，有一个是曲率和角膜不匹配然后跑偏了在别的地方压上印痕，之后视物处于重影状态，还有一个800度戴的，白天一天需要换三副眼镜，早上是300多度，中午是450度，下午到晚上是600多度，戴了几年依然涨度数了，近视度数1100度的1300度。
再说一下豪雅新乐学多点近视离焦镜片，这个镜片上有396个微透镜，是根据科学家们多年的眼镜渐进通道的人机工程学方面的研究，亚洲人在正常配适前提下，眼球下旋在镜架上的舒适范围为：瞳高点下方16mm以内。以瞳高点为圆心，瞳高位半径，能得出一个直径32mm左右的圆，而新乐学多点离焦区域直径为33mm，完全能满足儿童在近距离用眼时，使用到“多点离焦区域”的需求，从而减缓近视的发展，通俗地讲就是近视眼是平行光线进入眼睛屈光系统后落在视网膜前面，戴上单光镜片是把平行光线汇聚的点落在视网膜上了但是其他的还是落在视网膜前面，这样导致眼轴增长，这种新乐学是利用396个微透镜把所有的点都落在视网膜上，从而减缓了眼轴增长。这个镜片控制率在61-62%左右，缺点是没有摆脱眼镜的束缚，优点就是相比较OK镜的话就是价格便宜，不用担心细菌感染眼睛炎症等等比较安全控制效果还和OK镜媲美。因为就兴起几年各眼科医院临床数据很理想，但是我还在持续跟踪中，有案例随时和大家分享
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一条关于厨房做饭小窍门的合集
#生活小技巧#
1、快速发面：把1000克面粉倒入盆中用水调和，按每1000克面粉100克白醋的比例，将醋洒在面团上，继续揉和面团，使醋分布均匀。
用干净的湿毛巾盖好，半小时内即能完全发好。这时迅速将碱面和在里面，成馍后即蒸。这样蒸出的馒头洁白松软又好吃。
2、浸泡木耳宜用凉水，这可使水分渐渐透到木耳中去，达到半透明状，显得脆嫩。
3、炖牛腩时放一点山楂，肉易酥烂。将烧熟的牛腩切成长块放入碗内，加上些白酒，再放入锅中蒸一会儿，牛腩会加厚一倍。
4、炖羊肉时，将戳过洞的萝卜入锅同煮，或在锅内放少许绿豆，可除去羊膻味。
5、清蒸、烧炖整鸡之前，用刀平着将鸡的胸脯拍塌，把腿节拍断，烧好后鸡肉可自动脱骨。
6、用几块生木瓜煮老母鸡或老鸭，容易煮烂。
7、炒鸡丁或虾仁时。拌蛋清不须打出泡。只须搅一搅；但在油炸食物时拌蛋清，则应先行搅打，使其发泡，这样油炸的食物才会膨大发脆。
8、在荷包蛋煎得快熟时，浇上少量冷开水，会使荷包蛋熟后又黄又嫩，色鲜味美。
9、把豆腐放在淡盐水里泡20-30分钟，拿出来烹食，就不会碎了。
10、鸡蛋清洗鱼肚然后用清水洗净既能保持原味，色泽又白。
11、夏天西瓜皮不要扔掉，去外面绿皮后切丝放入冰镇的醒目中浸泡如未，即成美味的醒目瓜丝。
12、大肠处理时有异味，可以用面粉和白醋彻底洗净内外后插一根大葱上笼蒸30分，取出后烹调口味很好且不油腻。
13、夏天制作泡菜为防止起白花，可以洗净紫苏叶晾干后放入泡菜坛，1小时后就会吸附许多白花，还有淡淡的香味。
14、炒土豆泥时加入捻碎的咸蛋黄同炒，可以不粘锅而且香味浓郁。
15、未去皮的山药放入水中浸泡2小时后取出再去皮，放一段时间也不会变黑还防止手痒
16、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
17、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入；菜太辣，放一只鸡蛋同炒；菜太辣，放些醋可减低辣味；菜太苦，滴入少许白醋。
18、煮鲜笋时水里加点荷叶和少许盐，不会出现笋收缩的现象。
19、煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。
20、土豆和苹果或者香蕉放在一块，发芽就缓慢了。
21、生姜在锅上抹一遍就不爱粘锅。
22、蒸鱼时只放葱姜料酒，鱼身抹盐， 鱼蒸好以后汤汁与配料倒掉， 鱼身铺葱丝然后这时候要淋滚油，最后再加入调好的蒸鱼豉油。
23、做大盘鸡时啤酒跟郫县豆瓣是必须的，同时加入土豆洋葱青椒或者尖椒，那么味道差不了。
24、煨萝卜牛肉汤的时候，萝卜不要用刀切成规则块状。要先用刀锋切，但是不切断，再用刀把萝卜块掰开，切面越不规则越好吃。手撕包菜同理。
25、想吃很嫩的番茄鸡蛋，就把鸡蛋下锅炒至刚刚凝固就盛出来，接着炒番茄，出锅之前再下鸡蛋炒一会调味就行了。
26、有辣椒的菜，先干炒一遍辣椒，加盐，最后淋点油起锅，再按正常步骤做菜，这样菜里的辣椒也很好吃
27、炒茄子前先把切好的茄子用盐腌一会儿，下锅前沥干渗出的水，这样不会那么吸油。
28、煮鸡鸭还有鱼的时候，鸡鸭肉下锅后，什么都不放。煮出的水都不要，过滤掉那些血水，这样不仅香而且去腥。
29、做面条要先炝锅，爆炒葱花。
30、炒猪肉片之前，先用生粉、老抽、盐、十三香和鸡精把肉片腌一下，炒出来的肉片既容易熟又很嫩。
31、炒土豆丝。由于刀功差，切出来大小不均匀，新手曾经炒得生熟夹杂。后来先把土豆丝放开水里煮一煮，然后再放油炒。从此，再也不担心「不熟」「焦了」。
32、炒菜时候，油温要高，速度要快，所以调料都要提前备好，不要在炒菜的时候现拿。
33、甜面酱跟糖是好东西，很提味，可以适当加些。
34、水煮肉好吃的关键除了煮肉的汤底，还有一个关键是，最后撒的双椒面要提前用锅把辣椒花椒焙香然后捣碎。 https://t.cn/RxDKj7C
#生活小技巧#
1、快速发面：把1000克面粉倒入盆中用水调和，按每1000克面粉100克白醋的比例，将醋洒在面团上，继续揉和面团，使醋分布均匀。
用干净的湿毛巾盖好，半小时内即能完全发好。这时迅速将碱面和在里面，成馍后即蒸。这样蒸出的馒头洁白松软又好吃。
2、浸泡木耳宜用凉水，这可使水分渐渐透到木耳中去，达到半透明状，显得脆嫩。
3、炖牛腩时放一点山楂，肉易酥烂。将烧熟的牛腩切成长块放入碗内，加上些白酒，再放入锅中蒸一会儿，牛腩会加厚一倍。
4、炖羊肉时，将戳过洞的萝卜入锅同煮，或在锅内放少许绿豆，可除去羊膻味。
5、清蒸、烧炖整鸡之前，用刀平着将鸡的胸脯拍塌，把腿节拍断，烧好后鸡肉可自动脱骨。
6、用几块生木瓜煮老母鸡或老鸭，容易煮烂。
7、炒鸡丁或虾仁时。拌蛋清不须打出泡。只须搅一搅；但在油炸食物时拌蛋清，则应先行搅打，使其发泡，这样油炸的食物才会膨大发脆。
8、在荷包蛋煎得快熟时，浇上少量冷开水，会使荷包蛋熟后又黄又嫩，色鲜味美。
9、把豆腐放在淡盐水里泡20-30分钟，拿出来烹食，就不会碎了。
10、鸡蛋清洗鱼肚然后用清水洗净既能保持原味，色泽又白。
11、夏天西瓜皮不要扔掉，去外面绿皮后切丝放入冰镇的醒目中浸泡如未，即成美味的醒目瓜丝。
12、大肠处理时有异味，可以用面粉和白醋彻底洗净内外后插一根大葱上笼蒸30分，取出后烹调口味很好且不油腻。
13、夏天制作泡菜为防止起白花，可以洗净紫苏叶晾干后放入泡菜坛，1小时后就会吸附许多白花，还有淡淡的香味。
14、炒土豆泥时加入捻碎的咸蛋黄同炒，可以不粘锅而且香味浓郁。
15、未去皮的山药放入水中浸泡2小时后取出再去皮，放一段时间也不会变黑还防止手痒
16、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
17、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入；菜太辣，放一只鸡蛋同炒；菜太辣，放些醋可减低辣味；菜太苦，滴入少许白醋。
18、煮鲜笋时水里加点荷叶和少许盐，不会出现笋收缩的现象。
19、煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。
20、土豆和苹果或者香蕉放在一块，发芽就缓慢了。
21、生姜在锅上抹一遍就不爱粘锅。
22、蒸鱼时只放葱姜料酒，鱼身抹盐， 鱼蒸好以后汤汁与配料倒掉， 鱼身铺葱丝然后这时候要淋滚油，最后再加入调好的蒸鱼豉油。
23、做大盘鸡时啤酒跟郫县豆瓣是必须的，同时加入土豆洋葱青椒或者尖椒，那么味道差不了。
24、煨萝卜牛肉汤的时候，萝卜不要用刀切成规则块状。要先用刀锋切，但是不切断，再用刀把萝卜块掰开，切面越不规则越好吃。手撕包菜同理。
25、想吃很嫩的番茄鸡蛋，就把鸡蛋下锅炒至刚刚凝固就盛出来，接着炒番茄，出锅之前再下鸡蛋炒一会调味就行了。
26、有辣椒的菜，先干炒一遍辣椒，加盐，最后淋点油起锅，再按正常步骤做菜，这样菜里的辣椒也很好吃
27、炒茄子前先把切好的茄子用盐腌一会儿，下锅前沥干渗出的水，这样不会那么吸油。
28、煮鸡鸭还有鱼的时候，鸡鸭肉下锅后，什么都不放。煮出的水都不要，过滤掉那些血水，这样不仅香而且去腥。
29、做面条要先炝锅，爆炒葱花。
30、炒猪肉片之前，先用生粉、老抽、盐、十三香和鸡精把肉片腌一下，炒出来的肉片既容易熟又很嫩。
31、炒土豆丝。由于刀功差，切出来大小不均匀，新手曾经炒得生熟夹杂。后来先把土豆丝放开水里煮一煮，然后再放油炒。从此，再也不担心「不熟」「焦了」。
32、炒菜时候，油温要高，速度要快，所以调料都要提前备好，不要在炒菜的时候现拿。
33、甜面酱跟糖是好东西，很提味，可以适当加些。
34、水煮肉好吃的关键除了煮肉的汤底，还有一个关键是，最后撒的双椒面要提前用锅把辣椒花椒焙香然后捣碎。 https://t.cn/RxDKj7C
#育儿专家说##新手爸妈通关指南# 宝宝开始添加辅食的时候可以直接吃蛋黄吗？
宝宝长到六个月以后，开始添加辅食的时候，先不要从蛋黄开始，最好是先从一些米粉，米汤之类的半流食开始，即使是宝宝开始添加蛋黄，也要酌量添加，先从蛋黄的1/4开始添加到米粉当中，这样不容易使宝宝过敏，然后观察宝宝的，还有脸部身上有没有起红色的小斑点？如果宝宝身体反应非常好，那么可以逐步的增加1/3的蛋黄，采取循序渐进的办法，直到宝宝完全接受一个蛋黄。
另外，如果宝宝在添加蛋黄的时候出现了过敏的现象，那么一定要停止添加蛋黄，对宝宝过敏的部位不要让宝宝用手去抓挠，立即到医院采取一些相应的治疗，可以等宝宝年龄再稍微大一点，再去尝试给宝宝添加蛋黄。
宝宝长到六个月以后，开始添加辅食的时候，先不要从蛋黄开始，最好是先从一些米粉，米汤之类的半流食开始，即使是宝宝开始添加蛋黄，也要酌量添加，先从蛋黄的1/4开始添加到米粉当中，这样不容易使宝宝过敏，然后观察宝宝的，还有脸部身上有没有起红色的小斑点？如果宝宝身体反应非常好，那么可以逐步的增加1/3的蛋黄，采取循序渐进的办法，直到宝宝完全接受一个蛋黄。
另外，如果宝宝在添加蛋黄的时候出现了过敏的现象，那么一定要停止添加蛋黄，对宝宝过敏的部位不要让宝宝用手去抓挠，立即到医院采取一些相应的治疗，可以等宝宝年龄再稍微大一点，再去尝试给宝宝添加蛋黄。
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